zdjecie

masz racje mam ogólnie małe biodra. ale tyłka troche mam tylko może to zdjęcie nie pokazuje tego. właśnie w tym mój problem bo mam małe biodra a barki troche rozbudowane.

Wez wrzuc zjecie tych swoich "super" umiesnionych nog, bo takich glupot to nikt nie pisze...zrzucic miesnie. Jak naprawde masz super umiesnione nogi to sie bierzesz za gore zeby dobrze wygladalo. Ale ogolnie wrzuc zdjecie to bedzie mozna powiedziec czy wgl masz takie umiesnione jak piszesz Zmieniony przez - USgorn w dniu 2013-04-07 00:47:39

Postaram się wrzucić zdjęcie. Ja nie chcę 'dobudowywać góry'. jak już wspomniałem jestem raczej niski. A grube nogi w niczym nie pomagają- przeszkadzają wręcz... Moim celem nie jest super umięśnione ciało, ja raczej w drugą stronę idę. Zawsze byłem gruby ale też od zawsze ćwiczyłem sztuki walki i w ogóle dużo sportów (piłka nożna, tenis, [...]

Na temat, miał wrzucić zdjęcie i nie wrzucił. "Podpada pod paragraf" to nie jest kodeks karny mózgu, a w tym momencie to ty jesteś kolejną osobą bez potrzeby się wypowiadającą. Temat ma ostatni post z przed 3 tygodni, nie trzech lat. Chcesz się przypodobać komuś, czy jak? Zmieniony przez - purge w dniu 2013-05-02 18:53:47

dokładnie, bo przyczyna może leżeć w odżywianiu, już od najmłodszych lat... wrzuć dietę i zdjęcie, wtedy będzie można cokolwiek realnie ocenić

mam pytanko zdjęcie pary - dziewczyna z chłopakiem dwie twarze na portrecie, jedna obok drugiej dało by rade zrobić?

oczywiście. to nie ma problemu. najpierw poptrzebuje dobrej jakości zdjęcie aby wykonać projekt. wtedy oceniasz czy jest ok czy cos poprawic/zmienić. a potem wypalanie :p

a zdjecie psa? jaka cena? powaznie mowie W sumie tylko glowa. Im wieksze tym lepsze. cos kolo a4

Napisz coś więcej o tym guzie. Mocno go widać na mięśniu? Może coś naciągnąłeś. Wrzuć zdjęcie.

Moim zdaniem najlepszą opcja jest zdjęcie tego sprzętu do rozpiętek i przerzucenie się na hantle.

Sprawdziłem Twoje zdjęcie, Ty masz 14, więc na pewno mam mniej od Ciebie :)

Ja jestem za gwiazdkami, w skali od 1 do 6 .. ps: Coolbart sorry ale rzygac mi sie chce jak widze to zdjecie..

a mozesz zrobic zdjecie z cm na bicepsie...??

Aha, czyli mimo tak cięzkiego złamania, powróciłeś do normalnych ćwiczeń? I to w tak krótkim czasie? Genialnie :) I gdybys mógł to zdjęcie wrzucić jeszcze raz ale troche wieksze, to bym ocenił czy miałeś gorsze złamanie, ale zapewne duzo gorsze... I da sie jakoś nie wiem, stosować jakieś środki by sie lepiej i szybciej zrastało? Coś jak np [...]

zdjęcie wrzucę jutro z rana bo czas mnie goni... jedyne co to po złamaniu trochę wapnia(mleko, kefiry maślanki) Niech się nie zdziwi, bo w miejscu złamania będzie miał taką "gulę" (kośc sie zlewa i zostawia na zapas,jest w tym miejscu później mocniejsza)

Witam Jestem podobnej sytuacji, w sobotę na deskorolce złamałem sobie prawy obojczyk (z przemieszczeniem), w szpitalu założyli mi tzw. "ósemke" i powiedzieli, ze mam ją nosić ok. 4-6 tyg. W poniedziałek miałem zgłosić się do ortopedy i tak też zrobiłem. Lekarz powiedział, że takie złamania nie są poważne i,że wszystko dobrze się [...]

Pozostałe zdjęcia oprócz 2 pierwszych są z Grecji, miejscowości Porto Heli nad M. Egejskim. No i na koniec moja pani - zdjęcie z zaskoczenia

nastepne zdjecie....tez nasza paczuszka;p

nie ma sprawy a sklep fakt bardzo mały ale raczej wpadnie podpisać się i zareklamować jakieś odżywki i pewnie zdjęcie z Timonem będie

Witam, wczoraj poleciał ostatni trening przed MP, Barki + Biceps + Triceps. Barki: 1.Unoszenie w opadzie hantle 4 x 15,12,10,10 2.Odwrotny butterfly 4 x ,15,12,10,10 3.Unoszenie bokiem stojąc 4 x 15,12,10,10 4.Podciąganie sztangi do brody 4 x 15,12,10,10 5.Wyciskanie hantli siedząc 4 x 15,12,10,10 Biceps + Triceps w serii łączonej: 1.Uginanie [...]