zdjecie

Wczorajsza miska BTW 105/70/100 przekroczyłam ww bo miałam iść na siłkę no ale nie doszłam. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/a807f467283f43cd91a4b99c791b19f8.png Dzisiejsza miska BTW 105/70/160 dzisiaj w menu królowała zupa z botwinki.... mniam mniam /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/ff7059c024814dd1b9e315850cd9a238.png Dzień treningowy 1. Combo 4 x 4 [...]

Odebrałam zdjęcie - urazów brak :-) super :-)

5/12/2015 Dzisiaj samopoczucie dużo lepsze, wreszcie się wyspałam;) Trening: trening B 3 obwody po 15 powtórzeń 1) plank max czas: 1:05/1:03/59s 1:05/1:02/53s 1:07/53s/52s 1:02/55s 56s / 51s 52s / 49s 2) Martwy ciąg: 40kg/45kg/50kg - ostatnia seria robiona w ratach 30kg/40kg/45kg 20kg/30kg/40kg 2x17.5kg/2x18.5kg 2x16kg/2x16kg [...]

Dzisiejszy trening : Barki + kaptury : - wyciskanie hantli za głową siedząc 16-14-12-12 16x18kg-14x18kg-12x18kg-12x18kg - unoszenie gryfa łamanego do brody 16-14-12-12 16x21kg-14x21kg-12x21kg-12x21kg - unoszenie hantli na boki siedząc ( na maszynie ) 16-14-12-12 16x30kg-14x30kg-12x30kg-12x30kg - wznoszenie barków (kaptury) 16-14-12-12 [...]

Dlatego, że na zdjęciu poniżej dobrano zawodników właśnie według kryterium rasy, tendencyjnie przedstawiając wyłącznie ciemnoskórych reprezentantów Francji. Gdyby dano jakieś zdjęcie przedmeczowe takie jako to z 1959 roku okazałoby się że w składzie połowę stanowią gracze biali, np. Ribery, Sagnol, Benzema, Coupet. To jest właśnie rasizm - [...]

Zdjęcie bokiem miało pokazywać mięśnie brzucha a nie splecione palce rąk. Kółko całkiem dobrze Ci poszło (tak myślę).

nie musisz nic dorzycac, chociaz dla dobra zasad konkursowych to tluszcz u ciebei bedzi enajlepszy, i moze nawet da to dobre rezultaty :-) zrob sobie zdjecie do porowania z checia zobacze co tak u ciebie slychac

[...] po staremu leci 2500j HCG e2d + 25mg clomid ed + 1/4tab symex e2d w piatek robie badania test, prolo, estro. Niestety ciagle L4, codzienna zmiana opatrunku, w srode moze zdjecie szwow bo zabiegu. Poki co moge krecic kardio na rowerku wiec zaczyna po godzine dziennie. Forma w sumie to tragedia, nie myslalem, ze tak polece no ale duzo [...]

uzupełniam opis z początku postu o zdjęcie... nie jest to z mojego aparatu lecz żywcem wzięte z allegro... ale towar jest właśnie ten...

Witam, zamówiłem serwarke z allegro, jutro mam ją odebrać skorzystałem z kup teraz, 5 kg serwatki 35% za 45 zł... po tym artykule zaczynam myśleć jak by sie wykręcić z tego aby nie dostać negatywa... adres aukcji http://www.allegro.pl/show_item.php?item=23856201 napiszcie może akurat warto?? zamieszczam zdjęcie

heh to jest ta Rolmleczu której zdjęcie i opis umieściłem na pierwszej stronie ale to jest fajniejsze bo lepiej widać szczegóły opakowania więc wrzucę je też...

i kolejna perełka.... tym razem to już śmierdzi kryminałem bo podszywanie się pod multipowera czy jakąkolwiek inną firmę jest karalne... "Witam dzisiaj mam do sprzedania bialko 80% firmy Multipower formuła.Bez konserwantow.Smak lekko WANILIOWY.Waznosc do 21.02.2005r.Na wstepie masz pewnie 2 pytania.Dlaczego jest w worku strunowym oraz [...]

Jak czytałem ta "relację" ze spożycia serwatki z Allegro, przypomniała mi się przygoda z serwatką z osiedlowego sklepu. Kiedy zobaczyłem zdjęcie z tego postu - nie mam juz wątpliwości.. To ta sama która jest u meni w sklepie w cenie 2.50 zł za 0.5kg. Kurząca konsystencja, ochydny smak i tak fachowa ropuszczalność

no to na tych ludzi nic nie moga Ci kolesie z Allegro poradzic?, to tak jak kurde z tymi perfumami po 30 pln orginalnie zapakowane:):) znaczy sie jak ze wstazeczka:):) i skad ten kolo wzial skład. w sensie zdjecie

Kolarstwo mi nie grozi, ale na rowerze jeździć lubię i jeździć będę :) Przez święta trenowałem i (niestety) jadłem za dużo - jak to w święta. Ale nie omieszkałem również trochę pośmigać na trenażerze :) w sumie od 18.12 zrobiłem już ponad 100 km trenażerowych :) Dzisiaj rano: /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/847c597ba1a44ca3a4754d145dc4f80c.jpg A poniżej [...]

Dzisiaj pierwszy trening w nowym roku i dodatkowo 10 km na rowerze w 17:30 minuty... Całkiem sprawnie to poszło. Jako, że to nowy rok pokusiłem się o małe porównanie. STAN NA DZIEŃ 02-01-2014 ZDJĘCIA W sumie jak tak patrzę na porównanie to nic się nie zmieniło od 02-12-2013... Co trochę dziwne bo jednak wymiary troszkę się zmieniły... Ale to [...]

Wczorajszy trening z powodów biznesowych musiałem zrobić dzisiaj. Przy okazji poszedł znowu rower: 32 minuty - 17 km - kadencja 91 No i przy okazji zmierzyłem jeszcze raz biceps i małżonka zrobiła fotkę. Nie chce mi się wierzyć, że Ojan ma tyle samo w obwodzie, więc przyjmuję, że mimo wszystko ja źle mierzę. Zdjęcie z pomiaru: [...]

IX PUCHAR ZIEMI PUCKIEJ W KULTURYSTYCE - Żelistrzewo 2013 Moze skromnie, ale tyle udalo mi sie przygotowac. Moje zdjecie z Janem Olejko znajduje sie na koncu fotorelacji. Zalaczam rowniez pokaz Jana Olejko. http://www.youtube.com/watch?v=kW7zEZA8I6Y http://www.youtube.com/watch?v=7bUaUdpg6T0 Zmieniony przez - DARNOK35 w dniu 2013-03-24 18:56:28

jeszcze pol z ogonkiem na talerzu stoi, jak chcesz moge ci mailem wyslac.... zdjecie....

A zrób jakieś zdjęcie podczas przysiadu . Może być na PW .