zdjecie

A tak wogóle to miło Cie widzieć, tylko nogi szkoda dzięki wczoraj się dowiedziałam,że przesiedzę w domu kolejne 2tygodnie co do butów to fajnie,że zdjęcie wrzuciłaś...szczerze powiedziawszy zupełnie inaczej prezentują się na nodze i filmach i byłam przekonana,że właśnie podeszwę mają stabilną coś w stylu ciężarowych tak przynajmniej mi się [...]

Takie zdjęcie na siłowni.Z treningu.

Takie zdjęcie przed treningiem ,po rozgrzewce.

zdjęcie powyżej (pierwsze)jak dla mnie najlepsze jeszcze lepiej się wyrzeżbiłeś (pocięty wygląd) niż wcześniej i podciągnołeś kaptury gratuluję Zmieniony przez - gigantmasx w dniu 2011-03-11 21:17:21

Przemku pierwsze zdjęcie wymiata!!Bicepsy były chyba zawsze Twoją mocną stroną co??

Zdjęcie z parterem treningowym..... Trening był na odpowiednim poziomie co bardzo cieszy. Po treningu kolacja ....pierogi z mięsem pycha. A w domu .....o ......

150 g węgli to dwa worki ryżu ,podzielic to na 5-6 posiłków i dodatkowo pewnie weglowodany liczysz równiez z innych produktów to jest mało .Wiesz nie wiem ,pamiętam ,że pisałeś o swijej sylwetce ,że się niezle prezentuje.Trudno jest mi powiedzieć , jeżeli celem byłby zawody to dla poprawy sylwetki stosuje sie rózne metody,ale dla samego [...]

Obiecane zdjęcie

Fajne zdjęcie Przemek i ciekawe zestawienie supli widzę tam małego Tribulona z ZMA laczysz??,najbardziej zazdroszczę Carnogenica,fajna kanapa wygląda na wygodna Zmieniony przez - gigantmasx w dniu 2011-07-26 21:57:34

Hubert .. w takim razie musisz mi powiedzieć od jakiego cięzaru niemożliwym jest wykonanie pełnego siadu tylnego z podwójnym dnem lub przedniego (skpupny się na tym który lepiej znosisz) będziesz musiał się nauczyc takich ćwiczeń jak Petersen Step-up oraz Poliquin Step-up chcę zobaczyc zdjęcie Twoich czwórek od przodu, tylko aktualne w miarę [...]

moje zdjęcie ,jak wyglądałem kilkanaście dni temu od poniedziałku rozpocząłem redukcję

MOJE KOMENTARZE = WIELKIE LITERY - MC rwaniowy ostatnio zauważyłes ze opuszczam sztange za daleko od ciała.Juz tego nie robie. SUPER, - Wyciskanie z pauza pauza jest i to bardzo mocno zaakcentowana. SUPER - Pull over robiony ta sama sztangielka co ławka jest dla mnie za ciężki. Czy moge obnizyc ciezar?Np.do 17.5kg ZA PIERWSZYM RAZEM ZA CIEZKI, [...]

bo przed biegiem się nie je Pani sędzio, nawet truskawek %-) zdjęcie macie kozackie :-) Zmieniony przez - Lejjla w dniu 2014-06-11 07:23:53

Ale fajnie - Lady M będzie testować białecza. I poproszę zdjęcie w koszulkach, bo Ruda nie dała. Zdrówka.

no widze ze we trzech, dwoch tych co na zdjeciu i ty robiles zdjecie,gdzie sie poznaliscie? w muzeum?

ale to zdjecie w białej bluzce jest dobre wyrośnie jeszcze to bedzie za***ista dupa, narazie dziecko ale ładniutka

później zrobie zdjęcie to wrzuce

zdjęcie z sprzed jakiegoś miesiąca klata wyszła jakoś dziwnie, na żywo wygląda zupełnie inaczej

http://oi41.tinypic.com/2hf15ja.jpg http://oi44.tinypic.com/1zybyag.jpg te same nogi, ta sama gora :-P jedyna roznica to ze zdjecie do lustra jest przed ladowaniem i lapy moze z 2cm mniejsze niz po ladowaniu wegli

Gibon a dales tam zdjecie z linijka? %-)