początek

w mono moim zdaniem juz nie warto inwestować, poza tym brałem to już. kup sobie jakis jabłczan, na początek Cell Pump bedzie dobry

Witam ma pare pytań które mnie ciekawią!! 1.Czy jak zaczne brac odżywki typu białko creatyna to bede mogł cwiczyc brzych??? Jasne ze tak. Miesnie brzucha to miesnie jak wszystkie inne. Je tez sie masuje 2.Jak zrzucic nadmiar tłuszczyku na brzychu nie tracac w inny miejscach!! Panie takie rzeczy to tylko w erze. A6W jak ktos tam wyrzej wymienil [...]

Tak szczerze to mało tym zdziałasz bo ćwiczenia na maszynie nie są dobre na początek.

Polecam Dietanabol na początek --> http://www.sfd.pl/temat260693/

Zagryzie jajiem lub bialym serkiem Pozdrawiam ..... Po zatym poczatkowe schudniecie to chyba normalka ... tez tak mialem ... najpierw spalasz tluszcz , a potem miesnie ... moze sie wstrzymaj .. na poczatek na szuchara lec

[...] 2 dzień Po takim cyklu odblok: Hcg obowiazkowo 5000iu co 5 dni od 10 tygodnia kuracji Clomid 23 tab pierwszego dnia 4tab. przez kolejne 8dni po 2tab. i po 1 do konca. Clomid początek 7 dni po ostatnim szocie pregnylu. Jakies antyestrogeny Tamoxifen i Proviron 1 tego i 1 tego tabletka dziennie od pierwszego szota pregnylu do ostatniego dnia [...]

nie wiem, ja sie nie znam dlatego pytam. Teść to dość częste iniekcje co mnie odstrasza. Może na początek same vino ?

na początek spróbuj na samej diecie z ujemnym bilansem i treningiem aerobowym. jak efekty nie będą cie zadowalać pomyśl nad jakimś spalaczem.

Na początek słownik do ręki i popracuj nad ortografią !!! Zmieniony przez - bananeq w dniu 2007-06-20 14:57:36

osobiscie postawilbym na tej redukcji na podstawy czyli dieta. do etgo jakis spalacz lajtowy na poczatek jak: http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_THERMO_STIM-opis1209.html i styka te ziolka mozna sie pobawic pod koniec redukcji dajac.

[...] przyczyn bólu. Polecałbym także dobrego terapeutę manualnego albo fizykoterapeutę, który czasami lepiej jak ortopeda znajdzie przyczynę bólu i zaleci odpowiednie postępowanie. Maści to oczywiście dobra rzecz bo zmiejszają ból i działają przeciwzapalnie, ale moim zdaniem do wyzdrowienia potrzeba na początek stwierdzenia jaka jest przyczyna bólu.

max 40 dni cykl, a dawka na początek 50mg

Na początek możesz wziąć jakieś białeczko albo gainera ale zrób lepiej tak jak mówią koledzy wyżej poczytaj popytaj

Na początek dietę ułóż, wylicz zapotrzebowanie makroskładników i kcal etc. http://www.sfd.pl/ZRZUT_DIETY_Z_POTRENINGU__INFO_JAK_TO_ZROBI%C4%86.-t922822.html

Nie mówiąc o kwocie,taki cykl byłby chyba z deca-durabolinu, jak na początek, choc tu wielkich skokuch siły nie odczujesz, ale czysty mięsień jest osiągalny. Grzegorz :)

Na początek polecam każdemu lekturę Atlasu Ćwiczeń-http://www.kulturystyka.pl/atlas/

Bardzo skuteczny jest Diprophos - zastrzyki w kontuzjowane miejsce. Niestety - podobnie jak kazdy steroidowy lek przeciwzapalny - znacznie oslabia po pewnym czasie przyjmowania ... Na poczatek warto wiec sprobowac czegos lzejszego - jakiegos niesteroidowego leku przeciwzapalnego. Moi znajomi dosc dobrze reagowali na Diclofenac ... ... co do [...]

Nie ma takiej opcji zebys gdziekolwiek sobie biwakowal, to czy znajdziesz prace zalezy od tego co umiesz i glownie od znajomosci angielskiego, jezeli ta jest zerowa - to druj sobie, jezeli jest komunikatywna - nie bedziesz mial problemu gdziekolwiek. Ale siano na poczatek musisz miec, nie ma innej opcji. Wez pozyczke z providenta

Dobre i to na poczatek :) oki poszperam postaram się coś zmienić i pozwolę się jeszcze do Ciebie odezwać :)

No chyba ,że tak-choć myślę ,zę powinieneś spróbować w GB ,przynajmniej na początek a jeśli niezpełni to twoich oczekiwań to myślę ,że w Gdańsku miałbyś ciut większy wybór a przecież całe trójmiasto jest jak jedno wielkie miasto wiec chyba nie było by problemu z dojazdem (czyto komunikacją,czy rowerem a o samochodzie to już nawet niewspomne) codo [...]