zdjecie

wrzuc jakies zdjecie, bo bez tego cięzko stwierdzić

Dziękuje za zainteresowanie tematem. Niestety zepsułem ankietę, więc wklejam ręcznie: Płeć : mężczyzna Wiek : 25 Waga : 72kg Wzrost : 180cm Cel treningowy : masa Staż treningowy na siłowni : 2 lata treningu następnie przerwa 5 lat Uprawiane inne sporty : brak Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : full siłownia Dieta [...]

to zdjecie zrobilem jak juz wracalem promem w oddali widacd sardenie.

Oki, staw zdjęcie tego wszystkiego. Bo jeśli za 500zł będziesz chciał go sprzedać to ja pasuje.

W zasadzie to zdjecie jest z przed 6 miesiecy, czyli troszke czasu temu a przez wlasnie te 6 miesiecy skupialem sie na dolnych partiach brzucha i nadal nie sa one tak odtluszczone i widoczne jak wedlug mnie byc powinny....

183 cm :) zdjecie postaram sie wrzucic jak najszybciej

Jak koledzy wyżej. Notabene po opisie można dojść do konkluzji, iż skład Twojego ciała jest zaburzony. Wysoki udział tkanki tłuszczowej w ustroju przy niskim poziomie masy mięśniowej wskazuje na typ sylwetki skinny fat. To może mieć również podłoże problemów hormonalnych jak np: insulinooporność. Najlepiej będzie jak wstawisz zdjęcie swojej [...]

https://bundles.sfd.pl/SFD/2019/8/19/c0bc938b0a8643a4a020d674f4310fd3-small.jpgMoże i Twoja załoga - zdjęcie piękne a woda cudowna! Nabiłeś tej aktywności!

siema, odświeżam stary temat żeby śmietnika nie robić, niestety z kasą nie wyrabiam i bede musiał pokusić sie na cos lżejszego 1-8 deca 200mg tydzień z frontem 400 lub myślałem o tym aby co drugi tydzień walnąć 300 miało by to wyglądać 300-200-300-200-300-200-300-200 1-9 irański testosteron 250mg c5d 1-5 25 mg mety 6-11 100mg propa c2d że z kasą [...]

Na prawdę ważyłaś tą cebulę? 53g? Warzyw się nie wlicza w miskę, chyba że to strączki i korzeniowe w dużych ilościach, zdjęcie dobrze byłoby gdybyś zrobiła w pozycji neutralnej przodem bokiem i tyłem na twardym podłożu, można by zobaczyć czy masz jakieś wady postawy, poza tym miska ...serek topiony sam fet, czekolada też aut...(wiadomo bez [...]

Na prawdę ważyłaś tą cebulę? 53g? Warzyw się nie wlicza w miskę, chyba że to strączki i korzeniowe w dużych ilościach, zdjęcie dobrze byłoby gdybyś zrobiła w pozycji neutralnej przodem bokiem i tyłem na twardym podłożu, można by zobaczyć czy masz jakieś wady postawy, poza tym miska ...serek topiony sam fet, czekolada też aut...(wiadomo bez [...]

Co mnie tu zastanawia to tatuaż na prawej ręce. Przy niższej wadze masz tatuaż na bicepsie, a przy wyższej '' po masie" go nie ma x) Tez to zauważyłem, ale to wynika z tego że jedno zdjęcie zostało zrobione przez osobę trzecią, a drugie przez lustro. Odwróć strony (lewa-prawa) i wszystko się zgadza (tatuaże oraz pieprzyki).

No mi właśnie gumą suche wychodziły. A zdjęcie akurat z meczu to się spocił. Tutaj nie z meczu: http://www.footballwood.com/wp-content/uploads/2013/06/cristiano-ronaldo-marca-awards-03182013-04.jpg http://sporteology.com/wp-content/uploads/2014/04/cristiano-ronaldo-hairstyle-2014-6.jpg Zmieniony przez - Dieego22 w dniu 2014-08-13 10:28:36

To zdjęcie wyżej to nistety mała pomyłka. To jest właściwe. :)

POkaż swoje zdjęcie. Bo cos mi się nie chce wierzyć Są dwa wyjścia: albo nalezysz do 1% populacji ludzkiej o wspaniałych predyspozycjach genetycznych albo nie rozróżniasz kilki podstawowych spraw

[...] do reszty... jak juz pisalam proporcje sa duzo, duzo lepsze, ale nie chcialabym tez rozbudowac gory tak, ze bede szersza w barach od mojego faceta %-) i jak tu zyc? ah i to zdjecie na profilu jest przed tym jak budowalam mase, chyba jakos sprzed roku. Zmieniony przez - Lumkaa w dniu 2015-01-20 17:32:10 Zmieniony przez - Lumkaa w dniu 2015-01-20 [...]

turok16- coś dużo wiesz o swoim kumplu, ja myślę, że w dowodzie macie takie samo zdjęcie ;] żeby nie było całkiem offtop-jakie cw. planuje Twój kolega na barki?

Zdjęcie sylwetki z przedstawionym problemem i obecny plan treningowy który przerabiasz.

Jak wstawisz to zdjęcie, ciężko doradzić jak nie widać problemu.

napisałeś ze zdjęcie wstawisz jutro i jakoś go nie ma. Oczekujesz czegoś z niczego.