zdjecie

Tu nie chodzi o postawę, bo z nią wszystko jest dobrze. Byłem u lekarza jakieś pół roku temu. Może trochę przerysowane jest to zdjęcie, które zrobiłem, ale chodzi o fakt, że niby mam sześciopak, ale go nie mam..

sorry za to zdjęcie, wysłalo mi sie nie chcący "Życie jest jedno i nikt nie powiedział że długie, dlatego korzystaj ile możesz"

r0lnik: prosze bardzo, mix 500/week, bold malaya 400/week , to zdjecie z chyba 9 czy 10 tyg. http://img5.imageshack.us/img5/5337/jazdaaaa.jpg

Nie chce mi sie włączać kompa, ale jak jesteś w wersji mobilnej to nad moim komentarzem masz 3 kropki. Klikasz i klikasz w cudzysłów, wtedy odpowiedź będzie konkretnie na mój komentarz i trochę niżej będzie dodaj zdjęcie i sobie wybierasz z galerii tel

Tu mam zdjęcie brzucha /SFD/2020/2/10/2de5aa1a3bf24855b330765ab5e688df.jpg

A na jakim czaie i gdzie można pudziana spotkać??? Bo ja nawet z nim kiedys gadałem i zdjęcie i autograf mam

Kieszko, fatalnie wyszło Twoje zdjęcie w avku. Wyglądasz jak byś zębów nie miał

waga to nie wyznacznik dawaj zdjęcie

Wiek: 21 Płeć: Mężczyzna Waga: 87,4 kg Wzrost: 190 Poziom bf (zdjęcie poglądowe) : około 24% Aktywność w ciągu dnia (cały tydzień): (praca/uczelnia/zajęcia domowe? O której trenuję, wstaję, kładę się spać? O której mam przerwy w pracy?): uczelnia Uprawiane sporty, częstość i intensywność treningów, staż treningowy, sprzęt którym dysponuję [...]

Mogę jakoś dodać zdjęcie w komentarzu? :O

Wypełnij ankietę działu, bo nie wydaje mi się, by twoje zapotrzebowanie wynosiło 2500kcal. Generalnie to przy tak dużej intensywności treningów tj trening piłkarski 3x i 3x siłowy (pewnie FBW?) to możesz spokojnie podbijać kalorie. W ankiecie koniecznie wstaw zdjęcie, może redukcja jest u ciebie niepotrzebna :-)

Zdjęcie już pokazywałem większość twierdzi że nie potrzebuje redukcji. Ale ja nie chcę na wakację mieć opony na brzuchu. Wole być patyk niż grubas. Waga : 83 kg Pas : 89 cm Wiek : 19 lat Wzrost : 181

pokaż zdjęcie bokiem

Chyba zaszlo drobne nieporozumienie - nie jestem autorem tego watku, zdjecie ogladal moj lekarz i stwierdzil, ze wyglada prawie wzorcowo, podobnie glosil opis, ale wynikalo to z postawy jaka kazano mi przyjac - napisalem to tylko celem jaiegos wprowadzenia, nie posiadam zdjec w formie elektronicznej, wiec raczej nie moge ich zamiescic. Chcialem [...]

Ja w nicku też mam prawdziwe zdjęcie, a jakoś nikt nie zwraca na nie uwagi A te usta wyglądają jak...

Proszę o zdjęcie jak to wygląda :)

Wstaw zdjęcie sylwetki to ocenimy. Czy do tkanka tłuszczowa czy może wada postawy...

a ile za koszulkę, pokaż zdjęcie i wymiary

Mam to samo. W razie koniecznosci rozpoznania ilosci sadla na brzuchu wrzuc zdjecie. Co do pyt. to aeroby 5-6x w tyg. chociaz nie jestem pewien, do tego ABS 3x w tyg, a na wakacje juz go nie bedzie, utnij z diety wegle troche, i uwazaj co jesz, bo nie liczy sie ile jesz tylko co jesz... jak bedziesz tego przestrzegal bedzesz mial widoczne miesnie [...]

http://cokupic.pl/i/c_big350193.jpg tak wyglada ten atlas tylko na modlitewniku jest troche orzerwany material zachaczylem kiedys czym jutro moge wstawiec zdjecie. cene ty zaproponuj ja za niego dalem 1000zl ale oczywiste jest ze tyle nie wezme inaczej nie wezme nawet polowy powiedz ile mozesz dac