zdjecie

ekstra zdjecie nie ma co

[...] to ty zrobiles (i robisz dalej) najwiekszy progres i mialem racje chyba. Inni twierdzili ze bardziej Joy i Center (im tez niczego nie ujmuje, bo wygladaja mega), ale Ty w ciagu okolo roku, (nie pamietam z kiedy zdjecie bylo robione co wklejales z waga 93kg bodajze ale jakos z tamtej jesieni chyba) z omka-boy`a zrobiles sie typowym kulturysta:-)).

Seb - jest super, dowalony konkret, ale popracuje na gruboscia i masywnoscia plecow, bo wygladaja troche plasko, moze to takie zdjecie , nie wiem:-) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/f965ee08f73a4c048fee8114245e0ba7.JPG

Barano wrzuć jak możesz zdjęcie od czego zacząłeś redukować, chętnie zobacze:)

JW. Ladnie to wyglada. Pas 80 a udo 70. No to daj jeszcze zdjecie dolu bo nogi przy takim pasie musza masakra wygladac.

Dobry plegar. To zdjecie z okresu masowego, redukyjnego, przejsciowego czy nie wiadomo jakiego??:) Widac, ze nie masz chyba predyspozycji do lapania fatu. Barano, elegancko:) Na zawodach bedzie ciekawie:)

Jednak zdjecie PRO-sow tez nie powinny sie tu znajdowac imo. Oni juz osiagneli szczyt formy i mieli juz "swoja chwile prawdy". Poza tym nie ma to oceniac i do czego sie przyczepic zeby zmotywowac. Ten temat powinien byc jak debiuty, kto stal juz na scenie nie powinien wklejac fot;-). Jedyne co mozna napisac to: "gratulacje", "super forma" etc.

Jednak zdjecie PRO-sow tez nie powinny sie tu znajdowac imo. Oni juz osiagneli szczyt formy i mieli juz "swoja chwile prawdy". Poza tym nie ma to oceniac i do czego sie przyczepic zeby zmotywowac. Ten temat powinien byc jak debiuty, kto stal juz na scenie nie powinien wklejac fot;-). Jedyne co mozna napisac to: "gratulacje", "super forma" etc. Na [...]

To akurat było po moze 1 serii, robiłem tego dnia klatke. Ale jak coś znajdę w miarę aktualnego to wrzucę;) Edit: mam tylko takie. Niestety bez pompy i sporo starsze (nie przykładałem jeszcze takiej wagi do szerokości), do tego zdjęcie przekolorowane ale szczegóły widać jakieś tam. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/1fe893cb95584f9fbadcc51a53d17b8a.jpg [...]

Tak jak pisałem 2gie zdjęcie sporo starsze, a od tego czasu skupiłem się na szerokości barków jak i pleców :) Ale była prośba o spozowane to wrzuciłem jakie miałem :P

ja czekam na zdjęcie osoby, która stwierdziła, że wyglądam jak niedożywiony. jestem ciekaw tej 100kg masy.

dzięki chłopaki za słowa otuchy, ale po prostu koleś nie wie ile włożyłem pracy w to wszystko i powie Ci ze wygląda, jakbym w ogóle nie jadł. ja czekam na zaprezentowanie jego ''super'' formy. Chyba, że się wstydzi wrzucić swojego 100kg olbrzyma, bo niby taki jest. zdjęcie sprzed 30 minut. http://www.iv.pl/images/49783214742610219614_thumb.jpg [...]

Lodzianin skasowałeś moją ostatnią fotę więc wrzucam następną. Jeśli uważasz że forma na niej prezentowana jest ch..wa to zapraszam do konwersacji. Zdjęcie z tego samego okresu. Pozdrawiam. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/cc78d4f426544487b759463b89d14725.jpg

Żółta koszulka byłą, teraz czarna. Daj zdjęcie teraz w zielonej hehe. A tak na poważnie, to weź powiedz co mu tu mamy oceniać, skoro jesteś ubrany. Zapodaj foto BEZ KOSZULKI . Peace !

nogi też ładnie docięte u huberta dałby zdjęcie w lepszym świetle to byłoby dopiero, jeszcze więcej szczegółów by wyszło

nikt nie pyta. Prośba do modów zbanujcie typa za podkradanie nie swoich fot, to zdjęcie jest stare ma ze 4 lata na pewno i nie jest picia%-)

beZ grama samokrytyki wez usun te zdjecie...

Dido a mnie motywują takie słowa z ust usera który już siedzi w tym trochę lat i ma pojęcie ;) Hubert nie tne lecę grubą masę, ale przy tylu treningach itd bf mi schodzi a waga zostaje w miejscu dla mnie to dobrze bo mniej pracy na redukcji włożę :D Tylko gorzej jak po zejściu wody nie zostanie co rzeźbić :< I jeszcze wrzuce 1 zdjęcia chyba [...]

zdjęcie z poprzednich wakacji........w tym roku mam nadzieję, że będzie lepiej /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/a2b6a3880098448f94e16efa60fb6db4.JPG

az musze skomentowac zdjecie z paru stron wstecz. Dajmonion zobacz ze Skint to juz chlop prawie 40 lat. Sporo fatu sporo miesnia. Dla mnie konkret twarz tez pare lat mlodsza. Chcialbym za 10 lat tak wygladac. Widac ze taki tryb zycia niektorym dobrze sluzy. Forever joung!