zdjecie

to wklej zdjecie oraz plan treningu Pod światło brzuch nawet nawet wygląda. http://imageshack.us/photo/my-images/707/20121010125.jpg/ I mój plan: pon: Zwykła rozgrzewka, później siłownia(obwodowa) i na końcu gierka 20-30min i wtedy odpuszczam trening dodatkowy brzucha. Jeżeli grałem w niedzielę mecz to po prostu lekki trening głównie siatkonoga i [...]

odwalcie sie od Silvy Banzaj smieszy mnie twoja pogarda i pewnosc siebie. Skoro jestes taki the best to czemu malo kto o tobie slyszal? Pozatym na necie mozesz gadac co chcesz pokaz nam screeny albo jakis filmik z twoich walk. Albo chociaz zdjecie pokaz twardzielu. z gówna powstałeś i gównem sie staniesz( jak mnie zaatakujesz:)

powiedz coś jeszcze o swoim ojcu może go znam albo przynajmniej słyszałem może miał jakieś wyniki potrzebne mi jest to do prac na studja zbieram dane o zapaśnikach do ogulnej księgi to rodzaj spisu dobrze by było gdybyś wysłał mi jego zdjęcie pod mój e mail b.

opis jest ok, a zdjęcie pierwsze jest tym co mozna uznac za postawe prawidłową.

Najlepiej będzie jak wrzucisz zdjęcie sylwetki by określić poziom bf , napisz jeszcze o swoim treningu. Co do diety jest bardzo jałowa tuńczyk , pierś dominują w źródłach białka a powinieneś dodać świeżą rybę jak śledź , makrela, łosoś -(mają dużą zawartość o-3 ) . Z źródłami węglowodanów powinieneś mieszać nie sam ryż a dodać ziemniaki , kaszę . [...]

Jestem pod Wielkim wrażeniem: tylko szukac takich wporzo ludzi jak tutaj. Juz mi sie podoba. SaLvAtIoN thx za komplement. Ostatnie zdjecie nie jest za ciekawe ale jest ładnie zrobione i jest wyraźne a to chyba najważniejsze. NIe zaszkodzi witac kogos dwa razy

[...] sie jakby wszyscy wszytsko o mnie wiedzieli Niepotrzebne sa tu niektóre wypowiedzi to jest forum poruszajacy tematy dla wszytskoch a nie jakies kłotnie mało ważne. Tak wogóle to dzieki za wyrozumiałosc dla większości uzytkowników. Pozdrawiam. Niedługo wkleje ciekawe zdjecie... "Nie możesz być silniejszy od przeznaczenia"- Eurypides

Kmiocie ty jeden hamBURGerowy...mam twoje zdanie i inne sprawy w glebokim powazaniu!!! A to zdjecie to bylo robione w obzoie auszwic komander???Anoreksja i bulimia do kwadratu Gdybym miał full PLN'ów ale bym szalał...cykl za cyklem Eee szaleje ZiP zIp,cykl cykl

Spice Lady moze zapodasz jakies zdjecie w stoju mikolaja :) ? Służę wiedzą i radą :) A to moje foto: http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=56615

Sorki za to zdjęcie juz więcej nie bede Ale po prostu wydało mi się śmieszne hehehe :D Pozdrawiam wszystkich , a w szczególności Darka i Spice (mieszkamy blisko siebie ) :D SELECTA

ojojoj nieladnie sie bawicie niech no tylko admin to zobaczy :):):) tomazzo jezeli to zdjecie ma rok to mozesz smialo startowac w debiutach sog dla ciebie -== Shut up and squat ==-

[...] na maksa... Spice tak za***iscie na nich wygladasz ze glowa mala... szczegolnie na tym pierwszym, bo na reszcie to co albo ktos mi tam nie pasi... no ale te ostatnie zdjecie , jak mowi Kobe jest naprawde najladniejsze... ehmmm gownianie sie czyta tego posta z powycinanymi odpowiedziami... Pamiętaj o tym ,że arkę zbudowali amatorzy, a [...]

Z tego co przegladam post to widze ze cwaniaczek jestes a zdjecie z jajkiem dałem bo chcialem rozsmieszyc ludzi to jest post a nie wiadomo co a do Spice mam szacunek jak i do wszystkich no z toba gorzej. tomazzo

nie obrazilem sie alo powiedzialas to tez o zdjeciu tej dziewczyny,a przeciez tu masa zdjec dziewczyn itp to czemu za jedno piekne zdjecie na mnie wsiadlas ale ok nie jestem zly daje wlasnie wam sogi papa tomazzo

sorry za glupie zdjecie ale rozwalilo mnie to (z zycia wziete ). Obejrzyj koniecznie moje fotki - http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=65090 Pozdrawiam. "Don`t push it !" LIBERATE TUTEME EX INFERNIS

WITAM CIĘ. JESTEŚ BARDZO PIĘKNĄ KOBIETĄ I JAK PATRZE NA CIEBIE TO AŻ MIŁO MI SIE ROBI. BARDZO DOBRZE ŻE WYSŁAŁAŚ TO ZDJĘCIE. BO JAK SIĘ ŁADNIE WYGLĄDA TO TRZEBA TO POKAZAĆ. POZDRAWIAM CIĘ SERDECZNIE:) MARTINO

Spodobało mi się to zdjęcie.

a) tak b) daj zdjęcie to ocenimy c) Tak ale za pieniądze d) Omega-3 i magnez. pzdr

TJM da zdjęcie to obok ale całe bez ubrania i frekwencja będzie zarypiście wielkaTo kto się czuje pobudzony bo zamykamy już liste modówJa i jeszcze dwóchJa TJM jako poszkodowanie pobudzony przez nature... "Gangland van.dal Mielec!" "Brygada ZOJ-u Rullez!" "Gdy dasz się rozszyfrować,jesteś stracony.Życie to gra,która ma [...]

looz kto tu pisze na serioAle jak patrze na zdjęcie TJM-a to dałbym mu moda w tym dziale jako pierwszemu "Gangland van.dal Mielec!" "Brygada ZOJ-u Rullez!" "Gdy dasz się rozszyfrować,jesteś stracony.Życie to gra,która ma cię rozweselić lub doprowadzić do łez,ale której nie warto traktować poważnie".