zdjecie

Panowie Wy tu o diecie mecie omie,zwroccie uwage jak na zdjeciu przy motylu szafe wygieło,co to za typ z doopy,fake fotoszopiarz,hahahaha,zdjecie to u dołu Zmieniony przez - niedzwiedzio w dniu 2013-04-25 19:52:20 Zmieniony przez - niedzwiedzio w dniu 2013-04-25 19:53:10

Chciałem dodać zdjęcie zmieniłem rozmiar na mniejszy mam format JPG i pokazuje ,że format nieprawidłowy co jest? :D

No to witam. Nie chce mi się podawać zeległych 2ch rozpisek ,ale treningi były bardzo udane i podobne do tych z zeszłego tygodnia.Bardzo dobrze weszła suwnica w piątek na nogi 2s. po 5x (80kg) i godne uwagi jest to ,że po raz pierwszy w życiu zrobiłem przysiady ze sztangą 1s po 4x (40kg):-D A tu macie zdjęcie z próby spięcia izomerycznego ,ale [...]

PS. zdjęcie mi się nie wczytało. Chodzi mi o taką sylwetkę: /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/5bd9d7f888414b5996ca5dbb0e9fe614.jpg

PS. zdjęcie mi się nie wczytało. Chodzi mi o taką sylwetkę: /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/5bd9d7f888414b5996ca5dbb0e9fe614.jpg Żeby osiągnąć taką sylwetkę........nie trzeba nawet ćwiczyć;-)

Wstaw może jakieś zdjęcie sylwetki. Według mnie możesz uciąć trochę białka ew. węgli i zobaczyć czy coś ruszy. druga opcja podbij na parę dni kcal żeby organizm trochę odpoczął. Zmieniony przez - Rafal6666669 w dniu 2018-12-03 10:09:58

To się niestety zdarza z powodu maksymalnego zgięcia grzbietowego dłoni, bez względu na obciążenie. Kość grochowata jest mała i niestabilna. Czasami przejściowo klinuje się w stawie nadgarstkowym. Ostry ból jest spowodowany naruszeniem okostnej. Naproxen jest dobry. Maści i żele, które dają poczucie chłodu wydają mi się skuteczniejsze - np. [...]

Trudno ocenić , zrób więcej zdjęci ,podaj wagę wymiary ;-) , wypnij brzuch , bo nie sądze że zdjęcie robione na wydechu :-)

Zdjęcie może nie oddawać rzeczywistego wyglądu i nie obraź się ale właśnie teraz wyglądasz na starszego.

4 lata temu miałaś 16 lat, jaki w ogóle ma sens porównywanie dorosłej kobiety do dojrzewającego dziecka? Btw - jest twoje zdjęcie na profilu - można mniej więcej ocenić, że na 100% nic nie musisz redukować. Raczej nikt ci tutaj nie da złotej rady jak zejść do BMI sugerującego wychudzenie,

Wrzuć zdjęcie sylwetki by określić poziom bf , spróbuj całą pule węglowodanów przerzucić na porę potreningową . Pozdrawiam

Daj jakieś zdjęcie na którym widać twoja formę a nie zaj**aleś foto jakbyś chciał tu kogoś poderwać. Pozatym ankieta. Wiek staż wymiary...

Oto i zdjęcie sprzed miesiąca albo dwóch /SFD/Images/2015/12/7/24effaaa30d0486a993b3211678bfcd5.jpg

Budowanie masy jakoś chyba Ci nie idzie, 5 zdjecie pokazuje ze trzeba redukować

Haha ..Polek nie ma,bo POLSKA sie nie zakwalifikowała :D.Ale jak beda MŚ 2006 w Niemczech to napewno zobaczysz zdjecie Polki.Ich zadna inna nacja nie przebije:D.DO BOJU POL(KI)SKA...!!! A jaką Polke bys tu widzial? Moze którąś z tych.ZAPROPONUJE GŁOSOWANIE :P. PANI NUMER 1

Wiesz co, brzmi to niezbyt sympatycznie. Podejrzewam, że przebiega równie mało sympatyczni. Może nazwa takiego badania - po omacku ciężko się szuka. A co to za cuda tu MaTEO zrobił? Zdjęcie ? Starzeje się... Fighter Moderator: Sztuki Walki Zapraszam do dyskusji.

[...] zamiaru kolekcjonowac majatku - ale nawet na pelna diete nie mam hajsu. Na ten tydzien bede mial 30zl i moge z tego odliczyc tylko obiad i posilek po treningu. Dobra - skoro jest Was wiecej, to Wam zaufam. Postaram sie wrzucic troche ryzu/makaronu, owocow i oliwy. Zobaczymy, co z tego bedzie :D zaraz wrzuce zdjecie dla niedowierzajacego kolegi.

W momencie gdy ten film byl dodawany mialem szesnascie lat, Sherlocku. http://w896.wrzuta.pl/obraz/37Lb7wt8F6w/img20121008_002 Prosze zdjecie. To zadna poza i srednio tu wyszedlem, ale w takich warunkach, przy takim swietle i tym telefonem z kartka w zebach wiecej nie moglem zdzialac. Moze wrzucic Wam skan dowodu?

Wilk, jak bys mógł to poproszę zdjęcie plecaczka:)

Tu bicepsy przodem (prawy źle napiąłem). Zdjęcie chyba nieco lepszej jakości ale też dość słabe światło. Gumiś fotki robiłem kamerą cyfrową. Jest ustawiona na taką rodzielczość, a że porzyczyłem to nie chciałem mieszac właścicielowi.