SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

wody

  • Dieta korekta

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] się, że będzie mała różnica. Czy określiłbyś składniki potrzebne do tej diety? znalazłem w magazynie TREC szejk z białkiem : 30g Whey, 100g płatków owsianych, 1 banan, 200ml wody/ 36g białka, 95g węgli, 8g tłuszcze 594kcal. + jest taki, że składniki są tanie i łatwe w przygotowaniu. /SFD/Images/2015/5/22/a6b75546cad3469db360e260ec56cde2.jpg

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1436 Data: 2015-05-22 08:20:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sam teść enant ? to chyba lepiej było by jak bym przybił propa to przynajmniej tej retęcji wody bym uniknął, bo po enencie ponoć jest spora. No chyba, że wziął bym te 300mg E4D + 50 masteronu E2D ??? Bo nie chciał bym się zbytnio podlać.

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 4245 Data: 2016-07-16 00:28:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co na rowerowe przejażdżki ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    podczas jazdy na długich dystansach uzupełniać należy elektrolity,najlepszy jest IZOSTAR. kup sobie IZOSTARA w proszku odmierz porcje i wsyp suchy proszek do bidonu,wystarczy pózniej tylko zalać wodą do jedzenia jakies węglowodany(mogą byc zwykłe bułki z dżemem)lub batoniki energetyczne nie zapomnij wypijać duze ilości wody xxxxxl.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1235 Data: 2003-07-24 17:09:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Piwo

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Bosman- czasem smakuje jak piwo, czasem jak woda) 2. Nie mam pojęcia :D 3. Znajomy jest właścicielem pubu i pokazywał mi, że nie ma jak przy beczkach motac dolewając wody, chyba że po nalaniu już do szklanki. Jest tylko inna metoda czasem zamieniają beczki i kiedy np. leją ci okocim to w rzeczywistości jest to piwo VIP (z biedronki??)

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 3165 Data: 2007-06-29 23:31:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Piwo

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Piwo w beczce kosztuje około 3zł/L (jak nie mniej) u producenta czy w hurtowni już nie pamiętam. śrenia cena w barze to 5zł/0,5L. Nie mogą rozcieńczyc więcej niż z 1/5 wody bo potem się robi woda z piwem nie piwo. Czyli zaoszczędzą 30gr na jednym piwie tj. 8% zysku. Niewiele knajp narazi za tyle swoją reputację. Musicie też wziąć pod [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 3165 Data: 2007-06-30 14:51:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Anapolon

    Post
    Doping

    Najsilniejszy środek doustny. Stosując go można osiągać znaczące przyrosty masy i siły. Niestety bardzo szkodliwy dla wątroby! Powoduje zatrzymanie wody w organiźmie co może prowadzić do nadciśnienia. Może doprowadzić do wystąpienia ginekomastii. Cykle tym preparatem powinny być krótkie 3-4 tygodnie. W dalszym ciągu produkowany, cena za 100 [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 13724 Data: 2001-12-19 10:05:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Anapolon

    Post
    Doping

    Może uargumentujesz czemu sądzisz, że jest to najsilniejszy srodek oraz, w której aptece dostaniesz go na zwykłą receptę ??? Prosiłbym nie robić forumowiczom wody z mózgu ???

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 13724 Data: 2001-12-19 10:32:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Anapolon

    Post
    Doping

    [...] podaj jego nazwę, jestem bardzo ciekawy. Kolejna sprawa, dostępności w aptece. Po pierwsze nie napisałem, że można go dostać na zwykłą receptę, widzisz coś takiego w moim artykule? Po drugie, nikomu nie robię wody z mózgu, zakup tego specyfiku w aptece (Warszawa) jest możliwy czego dowodem jest fakt, że ja takiego zakupu dokonałem. Pozdrawiam,

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 13724 Data: 2001-12-19 10:54:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] calkiem ok, nie jest super mocny ale daje sie przyjemnie potrenowac 7/10 1 Mesomorph-smak waterlemon 2 Smak- smakowal mi, slodkawy, ale nie pije sie tego w duzej ilosci wody wiec ok 8/10 3 Pompa- super, pompowalo az milo 10/10 4 Pobudzenie- pieknie pobudzilo, chcialo sie cwiczyc 10/10 5 Ogolne odczucia- meso bez zmian, tak jak w poprzednim [...]

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 6194 Data: 2015-03-11 21:43:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaką odżywkę wybrać w moim wieku?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Zależy czy ma problemy z ciśnieniem. Mnie mono cholernie podniesło ciśnienie (dużo wody).

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2522 Data: 2011-07-08 01:11:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • X-men i Xena

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jeśli chodzi o smażenie kurczaka, to ja go najczęściej "smażę" na wodzie. Na patelnię teflonową nalewam troszkę wody, na to kładę przyprawionego kurczaka i przykrywam pokrywka żaroodporną. Wtedy wychodzi mięso dość soczyste. xena

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 5551 Data: 2001-02-13 14:32:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dlugosc snu na bombie

    Post
    Doping

    Mysle ze chlanie wody pomoglo a nie te faje %-)

    Odpowiedzi: 64 Ilość wyświetleń: 11426 Data: 2016-01-29 21:48:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sauna do twarzy!

    Post
    Zdrowie i Uroda

    uzywam go dwa razy w tygodniu przynajmniej staram sie ale czsem daje se spokoj i odpuszczam zabieg ja dodaje do wody pare kropel rumianku lub uzywam samego rumianku i powiem ze twarz po takim zabiegu jest naprawde fajna,odswieziona,czuje ze jest oczyszczona,czasem po takim zagiegu gdy pory sa juz otwarte robie se maseczke potem jakis krem [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 12745 Data: 2009-03-25 18:47:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • popijać w trakcie jedzenia?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Sama stwierdzasz, ze braknie Ci czasu na picie. I raczej nie pij wtedy gdy chce Ci sie pic bo to za pozno. Powinno sie pic caly dzien zaczynajac i konczac dzien szklaneczka wody. ______________________________ Niepijacy kawy i nieleniwy Kawosz. Chyba nie chce byc grubasem. ______________________________ Doradca w Odżywianiu BTW: Nie ukladam [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 8740 Data: 2003-06-24 08:24:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • JAKI TUNCZYK NAJLEPSZY NA NOC???

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    W sosie własnym i w wodzie to to samo.Itaki jest dobry byle nie w oleju(mozesz dodać oleju z oliwek(albo coś w tym stylu) do tego tuńczyka z wody,bo olej który wlewaja do puszek z tuńczykiem to najgorszy rodzaj jaki mają).Zawsze sobie możesz dodać do tuńczyka jakieś warzywa (pomidor,ogórek itp)bo ci sie w końcu znudzi.

    Odpowiedzi: 64 Ilość wyświetleń: 12914 Data: 2004-09-12 19:12:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tak, tylko ze nalezy sie spodziewac podwyzek produktów białkowych wszystkich producentow, nawet tych zza wielkiej wody, nie tylko Olimpa... Do poczytania http://********/whey.

    Odpowiedzi: 65 Ilość wyświetleń: 9018 Data: 2007-06-11 16:52:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zastój

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] się dowiedzieć. Jeść więcej? Jeszce więcej? To gdzie mam to upychać? Żołądek mam już rozepchany i nie raz, żeby zjeść założoną liczbę posiłków musze je popijać 2 szklankami wody co najmniej, bo nie przechodzi mi przez gardło a pchając jeszcze więcej tylko i wyłącznie się zaleje w tej chwili, uroki ekto. Szukam rozwiązania i dlatego założyłem ten [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 1628 Data: 2016-03-27 14:08:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zastój

    Post
    Trening dla początkujących

    Co do popijania wodą i wciskania na sile :) Sam jestem ekto obecnie 86kg okolo 2 lat temu mialem 66kg :) Uwierz mi mozna pakowac jedzenie jak glupi w siebie tylko trzeba sie przyzwyczaic. Takie uroki ekto, musimy z tym zyc ;p. a wody pij tak czy siak z 5litrów dziennie nawet :)

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 1628 Data: 2016-03-27 15:36:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co na gestosc ???

    Post
    Odżywki i suplementy

    glutamina - bardzo pozyteczna bcaa- wcale nie takie drobie tak samo pozyteczne jak glutamina konieczna dobra dieta cytryniam bo nie powoduje retencji wody, ale to nie ma znaczenia, bo jak konczysz tcm to i tak co najmniej 4 tyg przerwy musza byc skoncentruj sie na trenigu i diecie a glutamina tez napewno sie przyda- goraco polecam- 5g rano, 5-10 [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1407 Data: 2005-06-18 14:31:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zapas węglowodanów, uruchamiany w przypadku wzrastającego zapotrzebowania na glukozę. Glukoza - czy to sama, czy w formie glikogenu - wiąże cztery razy większą objętość wody, co znacząco przyczynia się do uzyskania właściwej jędrności mięśni i do rozwoju ich masy. Glukoza jest też podstawowym stymulatorem najsilniejszego hormonu [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 8762 Data: 2009-04-01 10:09:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)