SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

początek

  • [DT]Roberrt

    Post
    Dzienniki Juniorów

    Dzień 5 (14.02.2014 Piątek) Dieta Początek ferii, walentynki i niestety było słabo z dietą. Zjadłem mało. Omlet(3 jajka, 200g twarogu), kilka wafli ryżowych, serek wiejski i to tyle. W dodatku wpadły 2piwa. Trening Bardzo porządny. Z dwie godziny ponad siedziałem na siłowni. Trening FBW+łydki+brzuszki. Wszystko poprzedzone 4 rundami sparingu z [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1509 Data: 2014-02-15 22:10:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odpowiednia rozpiska?

    Post
    Trening dla początkujących

    Chyba masz racje.. Trochę za bardzo rwę się do treningu A tu trzeba spokoju i czasu.. Chyba spróbuje na początek tego FBW. Dzięki za pomoc.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 661 Data: 2010-04-08 14:00:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobra panowie przeczytałem cały temat mam zamówione 5g nopeptu i pytanie jest takie jakie dawki polecacie na początek i jak dawkowac w ciągu dnia czy 20-30mg idednorazaowo czy kilka razy dziennie takie dawki wzucac , do tego pytanie jak to wspołgra z saa lepsze efekty w koncentracji czy nie bo jak wiadomo sama szpryca ogulnie polesza koncentracje [...]

    Odpowiedzi: 2254 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-14 01:41:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dzeiki, tak chyba zrobie. Wezme 1 pake na poczatek i stestuje wypitke i podskornie.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-13 19:23:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zamówiłem Noopept 1g i mam zamiar go rozpuścić w 100ml spirytusu. Dawka na początek 2ml dziennie. Butelkę mam trzymać w lodówce czy może spokojnie stać w pokoju? W spirytusie mi się w miesiąc nie powinno nic raczej zepsuć? Zmieniony przez - robson_888 w dniu 2013-02-19 08:45:21

    Odpowiedzi: 2254 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-19 08:42:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Panowie Kto z was stosował L-dope jakie dawki polecacie na początek oczywiście 2-3x 100mg ?

    Odpowiedzi: 2254 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-23 19:02:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • weź połowę tego na początek :-))

    Odpowiedzi: 2254 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-27 20:27:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam Wszystkich.Od soboty rozpocząłem test z noop w tabletkach (oryginalny z Rosji, tym proszkom jakoś nie wierze) na początek po 2 tabletki dziennie (2x 10mg).To zaledwie 4 dni wiec za wiele nie jestem w stanie jeszcze opisać,ale jakieś działanie już ma.Delikatnie zwiększyła mi sie koncentracja oraz podzielność uwagi,chwilami czułem tez lekki [...]

    Odpowiedzi: 2254 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-26 07:09:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zgadza się. Omege 3 spróbuje tym razem z oleju lnianego . Cynk, magnez aspargin acard heperagen myślę o czymś na prostate bo już się boję o nią :) co polecacie ? Jakiś prostamol uno czy celowac w aptekę ? Myślałem o ziolowym czymś na początek

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-31 11:35:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zgadza się. Omege 3 spróbuje tym razem z oleju lnianego . Cynk, magnez aspargin acard heperagen myślę o czymś na prostate bo już się boję o nią :) co polecacie ? Jakiś prostamol uno czy celowac w aptekę ? Myślałem o ziolowym czymś na początek Prostenal jest spoko. Ma saw palmetto, Dynię i jeszcze kilka bajerów :-)

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-31 12:29:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaki bedzie najlepszy masteron:-D pmp bionische biala bionische ciemna dose biosira Na poczatek pojdzie flacha bionische przezroczystej, a pozniej? Moze potestowac wszystkiego po flaszce? \-)

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-04-17 11:41:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaki bedzie najlepszy masteron:-D pmp bionische biala bionische ciemna dose biosira Na poczatek pojdzie flacha bionische przezroczystej, a pozniej? Moze potestowac wszystkiego po flaszce? \-) 3 pozycje z wyzej wymienionych to jeden pies tak na prawde. Z wlasnej opini moge powiedziec ze pmp dziala na prawde dobrze.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-04-17 12:08:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ANAPOLON, BALKAN PHARMACEUTICALS 50MG/1TAB 20 TAB . Co o tym sądzicie i jak to się powinno brać. Nie, nie mam tego, pytam o opinie. Działa dobrze, testowany osobiście jakiś czas temu. Branie to sprawa indywidualna, jest osobny dział do tego. możesz podać jakie dawki stosowałeś, właśnie to zakupiłem - kody pasowały :-) pytam o dawki ponieważ [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-08 17:59:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] MajinBuu/Redukcja na IIFYM

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    Specjalnie dla Solarosa pomiary wczoraj z rana na czczo Minął 9 tydzień redukcji Początek: Pas: 106cm Waga: 104/103,5kg Wczoraj: Pas: 99.5cm Waga: 98,2kg /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/1bf67630790d44d68daf2e0c0a14e407.JPG Zmieniony przez - MajinBuu w dniu 2015-03-15 21:05:10

    Odpowiedzi: 514 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-15 21:00:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Emygranty nieudaczniki- Spam Post %-)

    Post
    Polacy za granicą

    pierwsza to na dobry początek

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-16 00:57:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Emygranty nieudaczniki- Spam Post %-)

    Post
    Polacy za granicą

    Moja Anglia na dobry poczatek: http://www.youtube.com/watch?v=2fKIxQNqnr8 :D

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-16 01:26:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Emygranty nieudaczniki- Spam Post %-)

    Post
    Polacy za granicą

    To juz cos na poczatek

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-18 11:35:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Emygranty nieudaczniki- Spam Post %-)

    Post
    Polacy za granicą

    moja żona pracowała na housekeepingu i było tak że płaca 5,85, na początek było 10-11 pokoi na 6,5 godziny do sprzątnięcia, potem podnieśli do 13-14 pokoi, żona i inne polki chciały coś z tym zrobić, ale czeszki i węgiewrki powiedziały że im tak pasuje (i jak kończyły sprzątać pokoje, oczywiście sprzątały byle jak i zostawał syf, to zamiast gdzieś [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-05 12:19:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta - redukcja 102kg do 72kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    a co z cholesterolem? Czy 4 jaja na początek dnia to nie za dużo? :D

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 3798 Data: 2010-02-26 20:54:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Nikt nie zrobił spamu jeszcze, ale z was, chłopaki, leszcze \-)

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    No ten początek gruby odcinam :P

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-08-21 12:16:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)