masz

lieft - jakie masz skutki uboczne? LuvProtein - dlaczego tylko i wyłącznie przed snem?

[...] Test Prop 100mg e2d 6-13 Winko 50mg e2d 8-13 Masteron 100mg e2d 1-2 Clenbuterol 3-4 Clen OFF 5-6 Clenbuterol 7-8 Clen OFF 9-10 Clenbuterol Jaki poziom zatluszcenia masz?? Lece b.podobny cykl tyle ze baza to boldek i ok 20 tyg. Tren cie potnie wiec clen w tym okresie bedny,master wino i prop rowniez przy odpowiedniej diecie odwala kawal [...]

jak chcesz zredukowac musisz przede wszystkim zmienic nawyki zywieniowe zacznij od http://www.sfd.pl/10_wskaz%F3wek_%BFywieniowych-t315293.html poczytaj tutaj masz tez potrezbne linki co do odzywiania http://www.sfd.pl/Zbi%C3%B3r_link%C3%B3w_dzia%C5%82u_Odchudzanie-t418943.html [...]

mozliwe, ze to wina zlego odzywiania, brak dostatecznej ilosci magnezu i potasu w diecie. jaki masz magnez?

wyrzuc z diety salami, wędliny, bulki pszenne. w sniadaniu zamiast twarogu zjedz lepiej jajka, warzywa jedz ale nie licz w bilans, dodaj tłuszcze bo nie masz takich jak tran, oliwa, lniany, etc wrzuc tez jakies owoce, zwłaszcza ze sezon się zaczął

Jakie konkretnie zmiany w samopoczuciu masz na myśli? Według wyników które odebrałem dzisiaj poziom estro jest mniej więcej w połowie normy dla przeciętnego mężczyzny. Wcześniej był przekroczony ponad 3 krotnie. Wydaje mi się ze przy takiej wartości nie powinno być jakiś wyraźnych objawów. Pomijając oczywiście zmniejszenie aromatyzacji. Ogólnie [...]

Weź sobie gotowca z artykułu Pierwszy rok treningów masz wszystko na gotowo rozpisane i nie musisz nic kombinować.

Jak najbardziej można tak rozłożyć kalorie i składniki odżywcze w naszej diecie. Kwestia tego jak komu pasuje. Nie wiem jaki masz w tym cel. Na kształtowanie sylwetki nie powinno mieć to szczególnego wpływu, ale być może na ogólną dyspozycję w Twoim przypadku będzie miało. Polecam poczytać więcej informacji na temat rotacji weglowdanami w tych oto [...]

v3gas masz optymistyczna wersje na temat guajafenezyny.. ona jest tam jako srodek wykrztusny...zreszta vasopro to wogule srodek leczniczy dla drog oddechowych a by uzyskac efek miorekalsacyjny itp trzeba wiekszych dawek.. ale na takie nie pozwala zawartosc efy

[...] o napinaniu jest istotne w martwej strefie po prostu cos musi "drgnac" zeby ciezar poszedl w gore jakies spiecie musi zainicjowac ruch sztangi (zamiast bujania itd) np przy bicepsach, masz reke wyprostowana, sciskasz jak najmocniej piesc na gryfie i podnosisz a o odpowiednie napiecie w miesniach sie nie martw - ciezar zrobi swoje

ile już ćwiczysz? ile miałeś cykli na kreatynie? masz diete?

BCAA napewno spisuje sie jako Antykaabolik z HMB jest juz ciężej zdania sa podzielone jednak ja bym wizał i zawsze dorzucił do suplementów przy redukcji jesli masz kase. DT Rano - 1 g HMB Przed Teningiem - 1 g HMB + 5-10 gramów BCAA najlepiej przy redukcji 1g na 10 kg masy ciała Po Treningu - 1 g HMB + BCAA Na Noc - 1 g HMB DNT Rano - 1 g HMB [...]

masz na pewno za dlugie paznokcie jak mowi kolega wyzej, pewnie ci tak zarosly ze jakis ostry kant paznokcia wbija ci sie w skórę

B-białko W-węglowodany T-tłuszcze nie wiesz ile masz tego w diecie ,powinieneś mieć dietę ułożoną "pod siebie" a nie jakaś dietę dorwales byle by była .

hmm a masz cos jeszcze :>?

zadz do mnie nr masz wyzej ugadamy sie na tel

Masz powyżej. I na jej podst wg mnie nie nadajesz się do wejścia na towar.

Na pewno lepiej by bylo jakby zjadl zamiast tego twarogu piers lub rybe, ale jak nie masz wyboru to dore i to.

Tak jak wyżej kalkulator to tylko pomoc w z orientowaniu się jakie masz zapotrzebowanie. 2100kcal na start to trochę za mało, chyba, ze ważysz 70kg, co przy Twoim wzroście nie było by zbyt dobre. Przyjmij więcej i jak po dwóch tygodniach będzie wszystko stało w miejscu to utnij tak z 10-12% z całości i znowu z dwa tygodnie, jak po dwóch tygodniach [...]

jak masz jakies sugestie to wal na priva GARY_25, Pozdrawia. Moderator dzialu Combat / Samoobrona "Najwyższa galąz nie zawsze jest najbezpieczniejszym schronieniem" member - mafia.suple.hardcor.pl Lame_Hunters.Sq .:ZASMACHA:.