poziek jeszcze jedno...wyniki Twojego rezonansu bardzo mnie niepokoją, masz bardzo rozległe obrażenia=/ rozległe oberwanie obrąbka chrzęstnego, ułamanie bądź ukruszenie przednio-dolnej części panewki łopatki (mały talerzyk, w którym umieszczona jest głowa kości ramiennej), wgniecenie w głowie k.ramiennej, jakieś problemy z przyczepami mięśni, [...]
[...] takie,że wypada w nocy, czy przy ściąganiu koszuli, bądź sięganiu po coś...nawet przy otwieraniu ciężkich drzwi;) więc po prostu idź do lekarza i poradź się co masz zrobić! może zaleci Ci rezonans magnetyczny i wtedy się dowiesz co jest w Twoim barku nie tak, co jest rozerwane itd i czy konieczna jest operacja...ale skoro mówisz, że [...]
[...] chirurg powiedział że w moim wieku zrobił sobie z nim to samo i po dziś dzień mu przeskakuje i tego nie da się wyleczyć bez operacji,a tą mi odradził bo ponoć już po 30 masz takie bóle na zmiany pogodowe jak emeryt...czynności ruchowe mam na tyle upośledzone że nie mogę pływac grzbietem po przy ruchu lewą ręka bark mi wyskakuje ze stawu, ale [...]
Kokoszka przeczytałem twoje dolegliwości i przypominają mi one to co mam z lewym barkiem. Nie wahaj się i idz do ortopedy koniecznie. Masz całkowicie wybity ze swojego miejsca bark i tylko on Ci powie czy można to wyleczyć. Jeśli tego nie zrobisz będzie tylko gorzej. Ja idę podwiązać swój najpierw prawy,potem lewy, trwa to 6-8 tygodni na ręke. Nie [...]
[...] :/ Jedyne 2 sensowne wyjścia z tej sytuacji to koniec sportu albo operacja artroskopowa - inaczej bark będzie Ci wypadał coraz częściej... Powinieneś udać się do dobrego ortopedy. Operację zawsze możesz przeprowadzić pod koniec czerwca - wtedy masz całe wakacje na rehabilitację, jeśli ci tak zależy na zachowaniu sprawności w szkole ;)
ok dzieki za odp ale nie pisze sie na operacje kradam a moze ty masz jakis pomysl jak sie leczyc i trenowac?? robie zdjecie barku i wybieram sie do prywatnego lekarza... pozdro
[...] operacji ręka będzie Ci wypadać nadal, aż w końcu nic Ci nie pomoże i ręka będzie się nadawać do wymiany:):) udaj się do dobrej kliniki prywatnej, która specjalizuje się w operowaniu stawów, tam znajdziesz dobrych doktorów ortopedów, którzy znają się na rzeczy i oni Ci powiedzą co masz robić! Pozdrawiam i życzę szybkiego powrotu do zdrowia:):)
[...] ale rezonans wykaże Ci wszystko w tym barku:) Jeśli chodzi o Twój łokieć... to jest zupełnie normalne! mięśnie się zastają, staw został zablokowany jak napisałeś na 2tyg... to normalnie, że odczuwasz ból przy ruchu i nie masz pełnego zakresu:) ćwicz łokiec! po prostu wyciągaj go z ortezy raz dziennie i ćwicz zginanie i prostowanie:) pozdrawiam!
[...] tylko - czemu nie mogą tego zrobić dzień wcześniej ;) Co ciekawe co roku jeżdżę na obozy żeglarskie i przez te 6 lat ani razu nie wypadł mi bark na jachcie. Czyli rację masz Olgisław, że to bezpieczna forma spędzania czasu; Tym nie mniej jak mocniej powieje działają większe siły, a odwodzących ruchów przy sterowaniu rumplem i talią raczej [...]
[...] mięśnie obręczy barkowej muszą być regularne, bo inaczej nic nie pomoże:) Ale sssokol radzę Ci idź do dobrego ortopedy, do prywatnej kliniki i oni Ci powiedzą co masz robić! zwichnięcie stawu po operacji nie jest bezpieczne:( znów wszystko się zerwało, kotwiczki teraz nic nie dają tylko tkwią w panewce łopatki, torebka zerwana, [...]
Witam wszystkich! Tauzer nie zazdroszcze Ci. Po "przygodach" z jednym barkiem masz problemy z drugim . Skoro jesteś doświadczonym "barkowcem" wiesz dobrze jak to wszystko moze sie skończyć. Wystarczy jakis upadek, uderzenie i bark kolejny raz zwichniety. Sam przezywam etap pooperacyjny (ponad 4 miesiące po operacji) i wiem [...]
[...] musi się wzmocnić poprzez rehabilitację i stopniowe ćwiczenia siłowe, bo jak nie to wyleci ponownie, a wtedy już zaczynają się schody, bo więcej rzeczy w nim jest pogruchotanych. Doradzam więc, jak najmniej ruchu, gdy masz rękę w usztywnieniu. Wiem, że sen nie jest kontrolowany, ale to tylko mniejsza część doby da się przeżyć :) POWODZENIA!
[...] ze bylem normalnym chlopakiem ktory kochal sport, wiazal jakies nadzieje z nim a tu nagle bum...wszystko co piekne sie wali... mowia, dostaniesz odszkodowanie to nie masz co rozpaczac, a ja mam gdzies to oszkodowanie, nawet moge doplacic zeby mi wrocilo tamten bark!!! czasem wychodze na dwor w nocy, podnosze oczy do gory i pytam sie [...]
[...] czy cos daje? moze COS daje ale to COS to stanowczo za mało ;) przy ataku w siatce nie ma szans zeby mi reka niepoleciała razem z piłką. mniamnio!! chłopie nie załamuj sie! masz dopiero 18 lat - wystarczy przeciez max 1,5 roku spokoju i bedziesz smigał jak nowka - bedziesz mial wtedy tylko 19,5 roku wiec niepanikuj!! rok to naprawde nie duzo a [...]
[...] Po ściągnięciu gipsu idź do dobrego ortopedy niech on Cię skieruje na USG bądź rezonans magnetyczny, wtedy się dokładnie okaże co zostało uszkodzone w barku... bo torebke masz napewno zerwana, nie wiem jak z obrąbkiem..ale te struktury same się nie zrosną, a już napewno nie przy pomocy gipsu... do tego jest potrzebna interwencja [...]
Ambrii, Ty masz przez tą wiotkość stawów niezły problem, hardcorowe kontuzje. Rzeczywiście długa droga przed Tobą. Najważniejsze, że jesteś silna. Swoją drogą tenisiści i siatkarze często mają problemy z barkami. Tak w ogóle zawsze możesz napisać na gg Jestem 6 tygodni po artroskopii. Chodzę bez ortezy. Odwiedzenie u mnie wynosi 45 stopni i cały [...]
[...] sytuacją=// musisz na siebie bardzo uważać i robić wszystko, żeby powodzenie operacji było jak największe i żeby te procenty 30-40% wzrosły wyżej:)) Noś ortezę tyle ile masz w zaleceniach... nie wiem czy Ci lekarz pozwolił wyjmować bark raz dziennie i ćwiczyć TYLKO łokieć? barkiem nie ruszaj, ewentualnie po 2tygodniu lekkie ćwiczenia BIERNE [...]
[...] jedno słowo: chill! Od Twojej operacji minęło bardzo niewiele czasu, wyluzuj trochę, bo Twój bark się wkurzy z tej całej presji i w ogóle przestanie działać To dobrze, ze masz zabronione ćwiczenia bierne, przynajmniej wszystko się spokojnie pozrasta. Ja wczoraj byłam u profesora, wygląda na to, że wszystko się pięknie trzyma, sam lekarz się [...]
[...] ćwiczył.. tak jak kolega z góry powiedział.Jeżeli będziesz ćwiczył tymi HANTELKAMI(nie hantlami!) to sukces gwarantowany. Bo od podciągania bark Ci nie może wypaść,a do tego czasu te ścięgna się zrosną. Widzisz,Ty na przełomie lipca/sierpnia masz egzamin.. a ja już w marcu/kwietniu zaczynam Mistrzostwa Polski.. też się boje heh.Pozdrawiam!
Zwichnięty bark
