masz

Tą formą to załamujesz ludzi...xd Na jesień zbijemy pione za sceną, oczywiście masz być wysmarowany :) Zmieniony przez - wojtekztr w dniu 2016-05-25 21:05:10

a to masz jakieś problemy, czy tak po prostu wrzucasz?

Nie, bo nie masz powyżej 180cm %-)

Jw. 14kg to byś w dwa tyg zbił, a masz 3x tyle czasu };-)

a czemu chcesz już ciąć skoro forma coraz lepsza, a bf nadal nisko? ciężko masz już przejeść tyle ww?

napewno coś doszło, a ogólnie problemów po dolożeniu w tak krótkim czasie tylu kilogramów nie masz? U mnie to się przejawia zaraz bólem pleców i organizm obciążony tak że serducho potrafi się odezwać. Bywały okresy gdzie dokładałem szybko 15kg i słabo to wspominam hehe,wejscie po schodach z zakupami bez stopu niemozliwe

ale te plecy Przemek to masz solidne , ale przerzuciles troche juz zelaza , jedna wolne ciezary robia robote :-)) dwojki tez kozak

ale forma Przemo , na masie masz nizszy BF niz niektorzy an zawodach\-)

Oglądam jeszcze raz pozowanie i te barki masz kosmos , cała sylwetka jest imponująca i te kostki na brzuchu jak tabliczka czekolady!

Luki Ty start odpuściłes czy jednak nie ?;-) o tych Kielach masz info na 100% ?

Te Kielce to już pyerdole, ciekawe kto tam wyjdzie... Chyba wszyscy których Kępa wystawi %-) To pierdyole jak masz miec takie zdanie o mnie to nie wychodze tam :-? };-) Łukasz wiaodmo wiosna to priorytet;-) Ale i tak robie redu i tak to może uda sie wyjśc ;-) A jak nie to chociaż sobie zwami poczituje 8-)

Przemo konkret masz ten brzuch i jeszcze takie równe te kostki :)

A tak marudziłeś, że chcesz brzuch jak mój, a masz teraz jak nie lepszy :-D

a wiesz dokładnie co masz z tymi kolanami?

Przemek głód już doskwiera przy tej ilości węgli? kombinujesz coś z posiłkami, żeby jakoś bardziej się "zapchać" ? jak masz jakieś ciekawe patenty to możesz napisać, u mnie z pomysłami zawsze słabo, a czym głębiej w redukcje tym głód większy i dobrze byłoby sobie jakiś fajnie z tym radzić :-)

Przemek głód już doskwiera przy tej ilości węgli? kombinujesz coś z posiłkami, żeby jakoś bardziej się "zapchać" ? jak masz jakieś ciekawe patenty to możesz napisać, u mnie z pomysłami zawsze słabo, a czym głębiej w redukcje tym głód większy i dobrze byłoby sobie jakiś fajnie z tym radzić :-) galaretki, lody kallafiorowe, omlety z dodatkiem [...]

ciesz się że pompę masz %-) :D

Przemo ultraforma!! Poza Twoimi mocnymi punktami od zawsze to bary bombowe! Separacja ramion taka, jaką kiedyś zachwycał Piekarz. Do tego brzuch jak McCarver z tą szczeliną pośrodku, ale Ty masz grubsze kostki.

Jak to jest z omega 3 ,trzeba czy nie trzeba? bo widze że ty Przemo masz 30g, a ja nawet nie mialem pojecia ze sie daje

A o zaletach vit b12 Ci wspominalem? Oj, też nie. Jesteś na delikatnej bombie, masz O3 w diecie z innych źródeł (wiadomo że nie teraz) to nie będę Ci kazał wrzucać 3 kaps o3 bo będzie zayebiście. Wylecjaĺeś z tym totalnie z dupy.