masz

Z tego co pamiętam to na zawody masz mieć 75kg ? To zależy co wybiorę. Weterani są od 40 lat open tzn. bez podziału na kategorie wagowe i wiekowe. Zazwyczaj każdy z nich będzie ważyć więcej niż 85kg. W kat. do 75kg będą kulturyści bez podziału na wiek. No to rzeczywiście trudny wybór :-(. Ja jeszcze jak " ścigałem" się na rowerze To [...]

[...] . Może to wina tych ostatnich spotkań rodzinnych ( nie taka dieta ). U mnie powolutku ale spada na dół :-). Wstałem po drzemce. Zona spojrzała na mnie i powiedziała: - duży masz ten brzuch przed zawodami? - no - myślisz, że zmaleje do zawodów? - mam nadzieję Właściwie to nie mam pojęcia co się dzieje! Obchodzenie podwójnych urodzin z pewnością [...]

Jawor - myślę, że masz rację (zacząłem startować w 2007 roku a co roku startowałem kilka razy) Każda następna jest trudniejsza! kabo9 - trochę mnie zjadły tabletki a nie pewność. Żelistrzewo nigdy nie było na najwyższej formie. Forma rosła z zawodów na zawody. Tym razem w Żelistrzewie będzie najlepsza forma z tych jaką u mnie widzieli tamtejsi [...]

Chciałbym Ci poprawić nastrój i napisać że jest super, ale się nie znam. Za to po treningach widzę, że masz od cholery powera i energii :-) Tym bardziej, że jak piszesz, nic Ci się nie chce ;-)

Chciałbym Ci poprawić nastrój i napisać że jest super, ale się nie znam. Za to po treningach widzę, że masz od cholery powera i energii :-) Tym bardziej, że jak piszesz, nic Ci się nie chce ;-) Żartujecie sobie :-) Może stanie się cud i nie będzie ostatnie miejsce? Po niedzieli będą listy startowe to będą znani przeciwnicy. Chcieć to mi się chce [...]

No to pięknie :-). Będę na miejscu to do Ciebie przedzwonię. Jakby się coś u Ciebie pozmieniało to daj znać, telefon do mnie masz :-). Powodzenia i do zobaczenia :-)

Panie Janku, lanie wodą ma chyba limit godzinowy do 12:00 :) Ale sąsiadkę można w zasadzie bez limitu ^^ Kto to wie? - może masz rację? Sąsiad był u mojej żony gdy trenowałem :-) A ja znowu miałem pecha! Nie było ich - pojechali oglądać procesje końskie :-(

[...] Może mi coś da? Ronin78: Panie Janku, lanie wodą ma chyba limit godzinowy do 12:00 :) Ale sąsiadkę można w zasadzie bez limitu ^^ Kto to wie? - może masz rację? Sąsiad był u mojej żony gdy trenowałem A ja znowu miałem pecha! Nie było ich - pojechali oglądać procesje końskie Czytałem, że u Eskimosów są takie zwyczaje, ale [...]

[...] zawodników: kat. do 70kg jest 17 a w kat. do 75kg jest 15 razem ze mną :-) Szkoda, że jsdolana nie będzie! Wszelka pomoc i wsparcie duchowe potrzebne od zaraz! Jestem bez energii :-( i w rozterce! Chyba nie pojadę! Przykro mi że nie mogę pojechać :'-( Ale wsparcie duchowe masz u mnie zawsze :-) Zmieniony przez - ojan w dniu 2017-04-18 10:58:49

[...] zawodników: kat. do 70kg jest 17 a w kat. do 75kg jest 15 razem ze mną :-) Szkoda, że jsdolana nie będzie! Wszelka pomoc i wsparcie duchowe potrzebne od zaraz! Jestem bez energii :-( i w rozterce! Chyba nie pojadę! Przykro mi że nie mogę pojechać :'-( Ale wsparcie duchowe masz u mnie zawsze :-) Zmieniony przez - ojan w dniu 2017-04-18 10:58:49

[...] wydawałoby się że to jest walka z góry skazaną na przegraną. Żaden z pozostałych zawodników nie moze się pochwalić tym osiągnięciem. Zarumieniłem się :-) KEBUL - myślę, że masz rację. Niewielu z moich rywali będzie startować a nawet trenować systematycznie gdy będą w moim wieku. Jawor - mam ograniczenia w redukcji tkanki tłuszczowej :-(. Wydaje [...]

shadow - masz rację. Przeżyłem podróż. Napiłem się więcej wina niż myślałem. Jutro doprawię. Potem też.

na pewno masz racje, ale sa tez pewno uwarunkowania genetyczne, wszyscy od strony mojej mamy spia w kazdej pozycji i o kazdej porze :). Moj dziadek ma 90 lat i budzi sie o 9, a w dzien przycina drzemki :)

No tak, jeździ żeby spalić, ale w międzyczasie coś żre. Masz babo placek. Nic z tego nie będzie. Zmieniony przez - Kill-Bill w dniu 2017-06-08 19:48:35

No tak, jeździ żeby spalić, ale w międzyczasie coś żre. Masz babo placek. Nic z tego nie będzie.Nie żre lecz żuje :-) No i w czasie jazdy coś tam spali. (A może nawet zbuduje :-) )

No tak, jeździ żeby spalić, ale w międzyczasie coś żre. Masz babo placek. Nic z tego nie będzie. Zmieniony przez - Kill-Bill w dniu 2017-06-08 19:48:35 MaGor by Cie polubił :-D

silny brzuch i prostowniki !Skąd masz takie wiadomości!? To było ćwiczenie na brzuch ! Prostowniki były luźne jak skórka na brzuchu odchudzonego tłuściocha. Byłem na trasie marszowej. Łaziłem jak mucha w rosole - 107 minut. Czyli 7 minut dłużej na tej samej trasie :-(. Po prostu dziadostwo!

[...] mam słabsze czwórki, ale tylne z kolei oznaczają większy ciężar. Lubię też martwy ciąg i wiosło. To moje cztery ulubione ćwiczenia. W poniedziałek robiłem tylne, wczoraj przednie, dziś i jutro wolne, a w piątek wracam na siłownię. Dziś uczyłem koleżankę Evę w pracy co oznacza termin show your guns. No normalnie, że masz pokazać biceps, no nie?

Dziś uczyłem koleżankę Evę w pracy co oznacza termin show your guns. No normalnie, że masz pokazać biceps, no nie?Nie mam pojęcia - mój angielski leży. Przejechałem na rowerze 25km. Odłożyłem tabletki na tarczycę i stałem się bardziej impulsywny :-). A może przyczyną jest niby redukcja?!

Dziś uczyłem koleżankę Evę w pracy co oznacza termin show your guns. No normalnie, że masz pokazać biceps, no nie? Ja bym tam wolał jej wmówić, że to o piersi chodzi.