masz

to ty jestes spizgany, widocznie jeszcze za mlody jestes i nigdy wczesniej jakiegokolwiek sportu nie uprawiales.ludzie interwaly na czczo robia a ty placzesz ze masz ciemno przed oczami dobrze, że ty jesteś takim mistrzem wszystkiego, wiesz wszystko najlepiej i potrafisz tylko cisnąć po innych, że są tak bardzo słabsi od ciebie :-)) jak na 26 [...]

1. nie obrażaj mnie bo nie masz do tego najmniejszego prawa 2. nie mów mi co wiem, a czego nie wiem, bo do tego też nie masz ani prawa, ani takich informacji 3. dopóki jesteśmy w dziale junior doradzamy jak juniorom, a nie jak kolesiom z x lat doświadczenia. Bo jest różnica między kolesiem, co jest 2 raz na siłce, a kolesiem, który ćwiczy 8 lat. [...]

no nie wiem, jadłem? Bo to polecane białko? Nie, nie wiem najlepiej, natomiast ty zachowujesz się jakbyś pozjadał wszystkie rozumy, masz odmienne zdanie niż wszyscy tak dla zasady. 3 osoby powiedziały nie? To ty powiesz tak, nieważne czy masz rację czy nie - po prostu żeby być superproeloalternatiwW. I jeszcze potem wmawiasz mi, że to ja się [...]

Jak masz skłonności do zalewania to endo, jak masz problem z nabraniem masy to ekto , a jak nie masz problemu z nabarnaiem masy i przy tym za bardzo się nie zalewasz to mezo :)

Avasso a wygadlam na zalanego? Wysu zazdroscze bica, niby masz 2cm wiecej niz ja, ale wyglada na conajmniej 45.. na Twoim miejscu zajalbym sie gora klatki/przodem barkow bo od cyckow do szyi masz taka "niezagospodarowana przestrzen" no ja gdybym nie cwiczyl przez tydzien to schudlbym 1-2kg, a gdybym jescze michy nie tzrymal to z 3-4 [...]

Zabaka chyba masz na mysli LDL. Proponuje Ci zapoznac sie z nowym artykulem o diecie low carb, ktory wlasnie zostal opublikowany to powinno rozwiac Twoje watpliwosci dotyczace diety Paleo. Zrozumiesz dlaczego weglowodany powinny byc organiczone i jak to wplywa na poziom cholesterolu w Twojej krwi. Widzisz nastepuje pewna demagogia tluszczy, ktore [...]

nie będe ci gadał że za wczesnie na to ani nic podobnego, mniejsza z tym jak juz masz wszystko. chłopaku, masz w rękach zestaw supli który roz******la, zepnij sie dobrze to efekt będzie super. Zmieniony przez - dsdamian w dniu 2007-10-10 22:33:19

Po szkole zaczynasz normalną prace z 40 godzinnym tygodniem ,urlopu masz 26 dni roboczych ,po pierwszym kontrakcie mogą z tobą podpisać kolejny kontrakt albo dać służbe stałą(ja tak mam) Mieszkanie od MON to poczekaj na służbe stałą i wtedy możesz się starać na początek poszukaj wynajmu (jesteś z Bielska to pewnie wiesz co i jak) Uposarzenie [...]

Za poligony masz dodatek tzw.diete ok 23,5zł za dzień a dni ustawowo wolne masz do odbioru Na szkole proste 7:30 apel poranny 8:00-14:30 zajęcia 14:40 apel popołudniowy 15:00 obiad 16-17:40 zajęcia popołudniowe 21:30 apel wieczorny [...]

dokładnie warunkiem przystąpienia do egzaminów jest pozytywne orzeczenie TWKL o zdolności do służby zawodowej Kaczorat- nie wiem , to zależy indywidualnie jakie masz wymagania od MON co chciałbyś robić , gdzie służyć jaką masz sytuacje ,rodzinną i materialną

[...] poboru i takie przeszkolenie zostało zawieszone,bo przeciez armia jest teraz profesjonalna a nie poborowa(przymusowa jak kto woli). Co do szkół. Do podoficerki nie masz za wysokiego wykształcenia(w każym razie nie może być to oficjalnym powodem odrzucenia Twej kandydatury),na upartego mozesz iść Do oficerki natomiast masz za niskie [...]

No to staż masz 1,5 roku ponad to już podstawy masz. :-) Widze, że chcesz zaatakować klatę na wiele sposobów i dobrze tylko boli mnie, że nie masz dostępu do dolnego skosu. :-( Przydałby się, no ale trudno. Moim zdaniem jeśli chcesz już tak wiele różnorodnych ćwiczeń to po prostu trzeba zmniejszyć ilość serii. Wywaliłbym wyciskanie sztangi wąskim [...]

ser zólty na redukcji raczej ci nie potrzebny do niuczego, ogolnie mało zrodeł tłuszczy mało masz omegi tutaj nie musisz samychj jajek jesc masz tu duzo tłuszczu z jajek i sera a nie masz zadnej oliwy orzechow awokado pozatym masz ciagle o 1000kcal mniej od zapotrzebowania to ze ci waga pokazuje wieczorem inaczej niz z rana topo oczywiste masz [...]

Coś mało masz WNKT w swojej diecie. Dużo nasyconych jak na moje oko i niewiele N-3. Zainwestuj w Omega-3 Olimpu, bo wychodzi najtaniej. Jaki masz stosunek tłuszczy? Zmieniony przez - Darkpoint w dniu 2014-05-05 12:16:47

Widzisz akurat silka a trening silowy to dwie rozne sprawy;p Ja bym na Twoim miejscu zmienil posilki przed i po treningowy. Placek mozesz sobie zjesc np na kolacje w wersji okrojonej. Dawka blonnika nie jest zbyt pozadana po wysilku a troche tego masz po silowni. Zreszta rob jak chcesz. Widze, ze masz odpowiedz na wszystkie argumenty pod siebie.

Wolf ma szersza talie od Cutlera? Tak masz racje.. nie ma tutaj pola do dyskusji.. Ps. Nikt tobie nie zabrania miec wlasnego zdania.. ale slepote sie leczy.. ja np. nie widze z daleka i nosze okulary.. Z dobrego serca tez radze sie przejsc do okulisty... Jestes chyba jedyna osoba na swiecie ktora mowi z przekonaniem ze Cutler ma wezsza talie od [...]

U mnie było normą, że masz 4 zajęcia na uczelni, zaczynasz o 8, w domu jesteś o 19. Czemu? Bo raz - masz w różnych miejscach w mieście, a dwa - masz koło godzinne/dwugodzinne okna %-)

Stażu za dużo to ty nie masz, więc zapewne dalej masz duży zapał do ćwiczeń :D. Shock to typowy booster ( nie stack, tylko coś co pobudza przed treningiem). Wydaje mi się, że na razie nie jest Ci to potrzebne, chyba że dużo pracujesz i jesteś bardzo przemęczony, co utrudnia Ci trening. W takiej sytuacji jak najbardziej polecam Shocka na [...]

W Shocku masz też kreatynę wiec nie ma co mieszać Storma i Shocka przed treningiem. Shocka bierz przed, a Storma po treningu ( zależy jak długi cykl i jaką masz puszkę to możesz brać też Storma z rana na czczo) w dni treningowe. Natomiast w dni nietreningowe Storma rano na czczo

na zachod pojdzie wszystko :-) za pare dni masz nastepna meline z tym i cisniesz juz na 2 linie praktycznie potem 3 i co godzine masz 250 000 euro %-) dziennie zarabiasz 2 500 000 euro kurva %-)