SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

masz

  • Mocniejszy spalacz

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    Fakt masz rację, wziąłem tego stimula bo znajomy wspominał o mocnej termogenezie no ale liczyłem na więcej, w takim razie biorę się za black bombsa, dzięki i pozdrawiam :)

    Odpowiedzi: 68 Ilość wyświetleń: 10940 Data: 2018-02-06 20:35:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mocniejszy spalacz

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    [...] i odpowiednim treningu. Wówczas spokojnie można zejsć do 8-10% bf bez konieczności dodawania jakichkolwiek suplementów. Nie wiem jak u Ciebie wygląda odżywianie, ale jeśli masz problem z pozbywaniem się tkanki tłuszczowej to spalacz tutaj nic nie pomoże gdyż błąd tkwi w modelu żywieniowym, ilości kcal i poszczególnych makroskładników. [...]

    Odpowiedzi: 68 Ilość wyświetleń: 10940 Data: 2018-02-12 09:58:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HIIT , bieganie, a kondycja

    Post
    Trening dla zaawansowanych
    PRO

    Wzrost wydolności i poprawa kondycji jest zjawiskiem bardzo powolnym, szczególnie jeśli masz dużą masę mięśniową. Osoby posiadające znaczny poziom tkanki tłuszczowej (np. kobiety > 35 % , mężczyźni > 22%) powinny przez pierwsze miesiące bazować na wysiłku tlenowym. Zapewni to adaptację stawów, kości i wiązadeł do przenoszenia dodatkowego [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 5389 Data: 2019-03-02 11:36:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odzywka Mezomorf

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    Przedtreningówka - najmocniejsza na rynku. Czy warto brać? Jeśli nie masz 18 lat (chociaż to sztuczna granica) to nie warto brać.

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-09-17 06:50:37 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Odzywka Mezomorf

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    Przedtreningówka - najmocniejsza na rynku. Czy warto brać? Jeśli nie masz 18 lat (chociaż to sztuczna granica) to nie warto brać. "najmocniejsza na rynku" %-) po pierwsze - to kwestia indywidualna a z tym wiąże się po drugie - w moim przypadku najsłabsza z 1,3 jaką jadłem

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-09-17 09:02:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odzywka Mezomorf

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    skład taki sobie i starcza na 25 treningów a na tylu to nic nie rozbudujesz.Bierzesz np.Hemorush i masz 50 porcji:)

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-09-17 09:31:59 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Odzywka Mezomorf

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    skład taki sobie i starcza na 25 treningów a na tylu to nic nie rozbudujesz.Bierzesz np.Hemorush i masz 50 porcji:) tyle że tolerancja wzrośnie i będziesz musiał dawać po 2 porcje i wychodzi na to samo. a znów meso 2 porcje to ćpalnia imo.

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-09-17 10:59:53 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Odzywka Mezomorf

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    masz nasz dział na forum, tam sa podane informacje kontaktowe etc

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-09-18 13:41:54 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Progresja treningu - porady

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    [...] Żeby jakoś sensownie doradzić i w ogóle podejść do tego dokładnie to trzeba mieć na uwadze więcej parametrów treningowych. Po pierwsze połączenie partii treningowych. Jeśli masz połączony np z grzbietem to jak progresujesz w wiosłowaniu to pośrednio też biceps mocniej pracuje. Więc nawet bez zmian w obciążeniu na biceps jest progres. Po drugie [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 402 Data: 2023-03-28 15:30:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Salbutamol...

    Post
    Doping
    PRO

    widzisz daty???? jak masz jakies pytania zakładasz swój temat z wypełniona ankietą działu a nie wykopujesz tematy sprzed kilku lat!

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-07-03 20:24:37 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Salbutamol...

    Post
    Doping
    PRO

    Kolego widzisz daty? Jeżeli masz pytanie, potrzebujesz pomocy to załóż swój własny temat a nie odświeżasz ponad 10 letni

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2024-01-04 18:16:37 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • jakie są minusy kreatyny?

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    jigga masz soga ale niech kreatyna polezy na polce i poczeka az wlasciciel skomponuje diete HST niebawem nowe zdjecia

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 18804 Data: 2004-01-25 09:55:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozbudowa pośladków a redukcja czy możliwe

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    Jak masz 33bf, to tylko redukcja. Chyba, że to pomiar z magicznej wagi, która potrafi pokazywać bzdury. Będzie zdjecie, pokombinujemy.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 13861 Data: 2018-02-11 14:26:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • owijanie brzucha folią?

    Post
    Trening dla zaawansowanych
    PRO

    Jezeli masz rzeczywiście zamiar owijać się folią to lepiej daj sobie spokój, jest duzo dostepnych i niedrogich pasow ocieplajacych przeznaczonych do tego celu...a jezeli pytasz o efekty to napewno to cos daje ale nie oczekuj cudów Narciarz... REDRUM

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-03-28 11:22:03 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • owijanie brzucha folią?

    Post
    Trening dla zaawansowanych
    PRO

    Z tłustym brzuchem to chyba 90% ludzi ma kłopoty, bo jest to miejsce wybrane przez geny od tysięcy lat do odkładania zapasów na tzw. przednówek. Masz rację, że trzeba walczyć z tym sadłem jak tylko się da, ale podstępny organizm zawsze coś tam przed zimą nagromadzi . Chyba Wielkanoc jest takim punktem zwrotnym, od którego odtłuszczanie sprawniej [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-03-29 11:57:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CZY MOZNA BEZ STERYDOW I ODZYWEK SIE WYPAKOWAC

    Post
    Trening dla zaawansowanych
    PRO

    I TO JEST WŁAŚNIE TO GRATULACJE CHŁOPIE...!!!!!MASZ SOGA!! LEGIO PARTA NOSTRA

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-09-04 23:12:24 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • kto ma 10 dan karate w polsce

    Post
    Sztuki Walki
    PRO

    sanckim jesli uwazasz ze jestes smieszny to masz racje xxx

    Odpowiedzi: 88 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-10-05 18:17:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kto ma 10 dan karate w polsce

    Post
    Sztuki Walki
    PRO

    Daro734: pewien jesteś, że tylko JEDEN CZŁOWIEK W KARATE osiągnął 10 dan? Albo nieprecyzyjnie to określasz, albo masz nieco nieprecyzyjne źródła... Gizmo Freestyle Taekwondo - Doradca w "Stylach Tradycyjnych" Zmieniony przez - GizmoTKD w dniu 2003-11-24 16:12:36

    Odpowiedzi: 88 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-11-24 16:11:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kto ma 10 dan karate w polsce

    Post
    Sztuki Walki
    PRO

    daro734: masz soga na zachętę

    Odpowiedzi: 88 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-11-25 18:04:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kto ma 10 dan karate w polsce

    Post
    Sztuki Walki
    PRO

    Z tego co wiem to w Karate Shotokan jak masz wielkie zasługi (parę tytułów mistrza świata itp.) możesz otrzymać honorowego 10 dana Albo jak założysz własny styl karate powołasz organizację sobie przyznać 10 dan (Jak znany choć nielubiany ale wspominany Soke Rysio ***** z Karate tsunami które nauczy cię operować broniami o nazwach [...]

    Odpowiedzi: 88 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-11-06 20:30:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)