SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

masz

  • [...] się skupić na innych rzeczach, bo inaczej to by człowiek zwariował %-) . Mam trochę lat więcej, a więc przypuszczam, że i obowiązków mam więcej np dzieci no chyba że też już masz ;-) ale mam też stresującą pracę i niestety terminy, trudne tematy i ogólnie roboty ponad stan przekłada się na jakość snu i jego długość. Jak na boso to gołą stopą [...]

    Odpowiedzi: 1079 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-10-24 14:20:46 Liczba szacunów: 0
  • Siady teraz wygladaja o wiele lepiej. No i trampki masz fajne.

    Odpowiedzi: 1079 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-10-30 21:35:05 Liczba szacunów: 1
  • Widzę, ze masz pecha %-) U was też napadalo śniegu?

    Odpowiedzi: 1079 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-11-19 08:56:40 Liczba szacunów: 0
  • Przypuszczam, że jak masz zatrute te 8 to będziesz mieć je do wyrwania bo 8 jak tylko się psują to się je usuwa :-))

    Odpowiedzi: 1079 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-11-19 13:48:54 Liczba szacunów: 0
  • ronie220 Ostatnio miałem antybiotyk przez bolące zęby, zrobił się duży obrzęk, więc to nic związanego z normalną grypą ale... Na pewno antybiotyk osłabił organizm. rion10 Co masz na myśli pod pojęciem prozdrowotne ? Na obecną chwilę: - Witaminy ( co 2x dzień) - Kwasy omega 3 - Kreatyna I na tym by się kończyło :-) Czekam na sugestie, co mógłbym [...]

    Odpowiedzi: 1079 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-12-06 18:22:47 Liczba szacunów: 0
  • ronie220 Ostatnio miałem antybiotyk przez bolące zęby, zrobił się duży obrzęk, więc to nic związanego z normalną grypą ale... Na pewno antybiotyk osłabił organizm. rion10 Co masz na myśli pod pojęciem prozdrowotne ? Na obecną chwilę: - Witaminy ( co 2x dzień) - Kwasy omega 3 - Kreatyna I na tym by się kończyło :-) Czekam na sugestie, co mógłbym [...]

    Odpowiedzi: 1079 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-12-07 08:20:12 Liczba szacunów: 0
  • [...] początek z zębami. Postanowiłem usunąć jeszcze 2 ósemki i muszę 7 kanałową dokończyć :-) Później zobaczę, bo w planach mam wymianę tych żelaznych plomb na białe %-) Ile masz tłuszczów ? pomijając weekendowe ładowania. rion10 Nie wolno żadnego teścia %-) Na początek słabego zięcia a później grubszy towar :)) [...]

    Odpowiedzi: 1079 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-12-17 20:45:23 Liczba szacunów: 0
  • Masz więcej w udzie niż ja w pasie xd

    Odpowiedzi: 1079 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-01-04 09:40:57 Liczba szacunów: 1
  • Tak, daj pod piety najmniejsze talerze jakie masz na silce.

    Odpowiedzi: 1079 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-01-26 20:48:48 Liczba szacunów: 0
  • To masz nowa zajawke. Ja poszedlem w sportowe auta i tez mnie to pochlonelo. U siebie planuje wydechy zmienic i osiągnąć rasowe brzmienie.

    Odpowiedzi: 1079 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-02-04 21:29:23 Liczba szacunów: 0
  • Nie masz żadnego problemu z zarzucaniem hantli? bo to potrafi ograniczyc.

    Odpowiedzi: 1079 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-02-25 21:31:27 Liczba szacunów: 0
  • Poukładaj co masz do ułożenia w życiu i wracaj, kawał roboty przez ostatni rok zrobiłeś! :)

    Odpowiedzi: 1079 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-03-10 18:51:26 Liczba szacunów: 1
  • W zolnierskim masz juz ladny ciezar. Jak dojdziesz do 70kg to juz a ogole bedzie bajka.

    Odpowiedzi: 1079 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-04-02 09:15:43 Liczba szacunów: 0
  • Wyciskanie młotkowe jest fajne ale skos masz dość duży więc na pewno będziesz też odczuwał barki w tym ćwiczeniu.

    Odpowiedzi: 1079 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-04-19 15:42:38 Liczba szacunów: 0
  • [...] porady od trenera, ze względu na własne zdrowie i lepsze efekty, tylko trzeba też trafić na odpowiednią osobę( i mieć kasę, za młodu tak niestety nie było). To faktycznie, masz nie ciekawie z tymi kontuzjami, można się trochę zniechęcić, ale święte słowa, że różnego rodzaju uprawiany sport, psuję trochę nasz organizm... Jutro wolne, planuję [...]

    Odpowiedzi: 1079 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-08-15 11:12:30 Liczba szacunów: 0
  • Wiesz teraz masz już dość daleko redukcję więc od czasu do czasu się przyda jakaś taka odskocznia, ja już generalnie mocno nie redukuję ale swego czasu sam robiłem takie akcje choć ja je traktowałem bardziej jako ładowanie niż cheat to znaczy żeby czymś smacznym podbić jednego dnia niż tak jeść co popadnie pod korek. Ale ja po prostu po takim [...]

    Odpowiedzi: 1079 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-09-02 18:56:07 Liczba szacunów: 0
  • R.o.o.b Nie wiem jaki masz poziom tkanki tłuszczowej, ale 2g to według mnie max, na beztłuszczową masę mięśniową. Samemu mi już ciężko stwierdzić, coraz to nowsze objawy... rion10 We środę uderzam do Pani dermatolog, powiem jej o glutenie, bo nie wspominałem na ostatnich wizytach, bo tylko przebiałkowanie i przebiałkowanie, ale nie powiem, że [...]

    Odpowiedzi: 1079 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-09-06 18:51:45 Liczba szacunów: 0
  • Zostaje jednak na 200 gr, jakos mi to lepiej wchodziło.... a tak zapytam ty masz jakieś problemy z kręgosłupem nie ? nie spowodowało to u ciebie jakiejś asymetrii w sylwetce?

    Odpowiedzi: 1079 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-09-11 17:24:46 Liczba szacunów: 0
  • Spiatera ale jak masz jakieś doświadczenia w tym Rion to chętnie posłucham:) wrzuciłem w moim temacie zdjęcia o co mi dokładnie chodzi....

    Odpowiedzi: 1079 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-09-11 19:31:17 Liczba szacunów: 0
  • rion10 Być może masz racje, można potraktować trochę siatkówkę jak cardio, ale wczoraj już potrzebowałem coś innego wrzucić na ząb, czasami przychodzą takie kryzysy :-) Być może wypróbuje, bo coś co ma mnie zapełnić na redukcji chętnie przyjmę ! X Tydzień Redukcji /SFD/2019/9/16/7aec39265f554f99bf85068eb3e6f5ca.jpg Hm... %-) Ładowanie w sobotę [...]

    Odpowiedzi: 1079 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-09-16 20:53:30 Liczba szacunów: 0