[...] 17 lat 2 .WAGA: 70 kg 3 .WZROST:179 cm 5 .STAZ NA SILOWNI: Brak 6 .CEL SUPLEMENTACJI: ukształtowanie brzucha i bicepsu 7 . DOTYCHCZAS STOSOWANE ODŻYWKI: BRAK 11 . Czy masz dietę?: NIE 12: uprawiane sporty - piłka nożna, siatkówka, koszykówka Mam do dyspozycji: ławkę z maksymalnym obciążeniem do 80kg hantle do 12kg dwie i łamany gryf. Mam [...]
Witam czy masz jeszcze obciążenie do starych gryfów f55? I czy to somoróbka czy stare gumowane Polsporty? [email protected] aaaaaaaa aaaaa aaaaaa aaaaaa aaaaaaaaaaaa aaaaaaaaa aaaaa aaaaaaaaaaa aaaaaa aaaaaaaaaaaaaaaa aaaaaaaaaaa aaaaaaaaaa aaaaaaaaa aaaaaaaaaa aaaaaaaaaaa aaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaa aaaaaaaaaaa aaaaaaaaaaaa aaaaaaa aaaaaaaaa [...]
[...] poniedzialek, a wiec co sadzicie o tym zebym dolozyl do tego 10 omki?teraz zaczol bym brac omke po 10 do***al 5 sustanonu i koniec?nie bylo by zadnego probleu z tym? waze 79kg wzrost 174, 3 cykl pierwsyz byl z samej metki, a drugi z metki i tescia....czekam na madre i rozsadne odpowiedz, jezeli masz pisac glupoty wogoole nie pisz.... DZIEKI!!!!!
[...] chyba dopdopowie albo dogdopowie. Ma to związek z ludzmi z klasztoru. Wszystkich co cos wiedza prosze o podzielenie sie wiedza! Interesujesz sie sztukami walki lub walką i masz na ten temat praktyczna wiedze?? WIesz jak skutecznie obronić się na ulicy. Może chcesz wykorzystać tą wiedze i udzielając cenych rad wskazać ją innym aby nigdy [...]
witaj hingis22 czy masz moze numer telefonu do tej pani bardzo potrzebuje jej pomocy natychmiast jak mozesz odpisz na email [email protected] szukam w internecie i nie mogę znależć a tez o niej słyszałam i bardzo chętnie skozystam z jej usługi
Scyzor jakich firm odzywki białkowe i mainokwasy polecasz? Mam wrażenie, że sprzadajesz tutaj jakieś ściemy, wszystko na ciebie działa niesamowocie,wyglądasz jak Coleman a w bicepsie masz 41 cm. Skąd jesteś? Nobody can stop Juggernaut!
[...] nawyków żywieniowych osób trenujących sporty siłowe. Jeżeli jesteś taką osobą to byłabym wdzięczna gdyby udało Ci się ją wypełnić ;) Oczywiście nic za darmo, więc jeżeli masz jakieś pytanie odnośnie żywienie chętnie pomogę. Wystarczy, że podczas wypełniania ankiety dodasz swój adres e-mail, a ja odeśle Ci e-maila zwrotnego na który będziesz [...]
Wiekszosc chorob mozna zlapac (hiv, zoltaczka itp.) mozna zlapac p[oprzez kontakt z krwia, albo w czasie stosunku. Zastanawia mnie jak to jest dokladniej. np. jezeli masz kontakt z krwia (np. reka) ale tylko poprzez skore, albo czy panieka moze sie zarazic robiac laske, a facet strzelajac minetke ,albo palcowe.
[...] nawyków żywieniowych osób trenujących sporty siłowe. Jeżeli jesteś taką osobą to byłabym wdzięczna gdyby udało Ci się ją wypełnić ;) Oczywiście nic za darmo, więc jeżeli masz jakieś pytanie odnośnie żywienie chętnie pomogę. Wystarczy, że podczas wypełniania ankiety dodasz swój adres e-mail, a ja odeśle Ci e-maila zwrotnego na który będziesz [...]
[...] trochę na karate to z zamkniętymi oczami możesz robić kata w miejscu. nawet taikioku-shodan. mocno skoncentruj się na kata a w tedy w ogóle nie będziesz czuć bólu. jak nie znasz się na karate to obejrzyj krwawy sport. kiedy frank się rozciągał robił kata, a ty postaraj się zrobić coś takiego jak on. jak masz pytania to pisz na [email protected]
Siemanko interesujes eie boksem od dosyc dawna, trening amatorski czyli wlasny zaczelem ok 10 miesiecy temu przez ten czas mailem 18 sparingow i wiem ze sie znacznie rozwinelem nekupuje tego co pisaz ci wybitni znawcy ze samemu do niczego niemozna dojsc to jest bzdura jeszli masz jakoms opinie to napisz !!!
[...] osobiście ze Stanów, stąd tak atrakcyjna cena. Znakomicie trzymają się dłoni i amortyzują uderzenia. Jak dla mnie mają jednak poważną wadę. Są za ciężkie, preferuję lżejsze modele. kolor - niebieski waga - 16 uncji cena - 120 zł Warunki sprzedaży do negociacji, masz pytania - pisz - [email protected] www.allegro.pl/show_item.php?item=35263960
[...] juz 5kg bialka z Ovopolu.Co by do tego dolaczyc jeszcze zeby wzmocnilo to dzialanie kreatyny myslalem o D-ribosie ale z tego co wyczytalem na forum t jest to mocno przereklamowany preparat.Moze Glutamina??Bedzie to moj pierwszy cykl z kreatyny do tej pory bralem tylko gainery. Dzieki za odpowiedz. Jakie zalożenie masz - proste walczyc i wygrywac.
Moim problemem jest tłuszcz na biodrach, masz szeroką budowę w biodrach i tam zbiera mi się tłuszczyk, co w efekcie wygląda nieciekawie Jestem na ckd, waga mi ciągle spada, ale chciałbym wykonywać na nie jakieś ćwiczenia powodujące zrzut z tych okolic, a nie rozwój mięśni ( podobno to nawet jest wskazane ). Ćwiczę brzuch 4xtydzień na przemian [...]
[...] lepiej kreatyne. Czy jest taka potrzeba, kupywania tego do HP ? ANKIETA: WIEK: 17 lat WAGA: 86kg WZROST: 184cm WYMIARY: -Biceps: 36cm (nadaj rośnie) -Klata: 113cm -Udo: 62cm STAZ NA SILOWNI: 1rok CEL SUPLEMENTACJI: masa KWOTA KTÓRA MOGE PRZEZNACZYĆ NA SUPLEMENTY/ODŻYWKI: max 150zł WYNIKI SILOWE: -Klata: 85kg Czy masz dietę? Pół na pół.
[...] 2 tyg emu zapodalem ostatni strzal Tescia Enathan. Aktualnie biore Winstrol oral, jescze pzez tydzien. Caly czas mialem spokoj ze skora poza przetluszczaniem a tu nagle masz !!! Na karku mam tragedie ! Obsypany pryszczami.Najdziwniejsze jest to, ze problem jest dopiero gdzies od tygodnia. Jak dlugo to moze potrwac po cyklu ? Cynk zapodaje, [...]
[...] zamierzam zrobić sobie cykl na nitro 2 7.KWOTA KTÓRA MOGE PRZEZNACZYĆ NA SUPLEMENTY/ODŻYWKI:250zł 11.WYNIKI SILOWE -Klata:95 -Przysiad: 100 -Mc: 130 12. Czy masz dietę?:po prostu jem dużo produktów zawierających białko,weglowodany itp. A teraz mam pytanie co mogę brać do nitro 2 1100g zebym miał jak najlepsze efekty.
[...] MT. w porównaniu do pieknych walk które oglądałem wczesniej, stojących na wysokim poziomie - to było przedstawienie żenujące swa nieporadnością. Tu prośba do Knife'a - masz jeszcze link do rapidshare z klipiem mt_promo_divx505_ultra_low? możesz go wkleić, czy mam sam go wrzucić na serwer? jeśli to były walki na najwyższym u nas poziomie... [...]
Cześć, szykuje się już w sumie do zakupu sprzętu do domowej siłowni w garażu i mam pytanko - masz już ogarnięty sprzęt, worek, ławeczke, stojaki itp lecz mam problem z gryfem. Takowy mam już wybrany lecz nie wiem jakie obciążenia do niego kupić - typowo od tej samej firmy czy jakieś inne. Gryf prosty śrubowy Hop-Sport 180 cm / 30 mm Jakie [...]
