@Gałązka - masz rozpustnie dobrze z tym wolnym. zazdroszczę! lubię wolne np. w połączeniu z kettelkami :) i potwierdzam, że masz talent do apetycznych posiłków - smaku ocenić nie mogę ale wizualnie ślinotok murowany. I like :)
a moim zdaniem pupa Ci się podniosła! i nie marudź, masz fajną figurę };-) poza tym, Ty nie masz czego zrzucać, tylko rekompozytować (chyba nie ma takiego czasownika %-)) a ten proces jednak dłużej trwa i daje wolniejsze efekty, gdy ktoś tak jak ja zrzuca fat to powinien liczyć na zmiany wizualne, a Ty moja Droga, powolutku, cierpliwości rób [...]
co to za romanse? Aga - masz różne wersje tabaty: http://www.youtube.com/watch?v=nDcNzEFr7yA http://www.youtube.com/watch?v=gmuSgwCNSgE możesz też połączyć sobie np. taki przysiad z wymachami z biegiem bokserskim (to mi właśnie Mariusz Cieśliński polecił) albo z brzuszkami dynamicznymi. Ja dzisiaj machnę sobie zestaw: przysiad z wymachami+bieg [...]
[...] bardzo zlapania TYLKO suchej masy. Mase bedziesz lapal szybko - nawet bardzo - ale wiecej (niestety) to bedzie fat! I tylko bedzie poglebialo problem. O ile sie nie myle juz masz bardziej ustabilizowana sytuacje,dzidzis rosnie nic Cie nie goni - wiec masz czas aby znalezc DIETE odpowiednia dla siebie - tutaj tkwi problem! Tez nie ma co rezygnowac [...]
[...] spektakularny jak w tym samym momencie moze miec Twoj kolega endo - jezeli chodzi o sama wage przesledzilem kilka pierwszych o istatnich stron Twojego dziennika - doradcow masz sporo,ktorzy wiedza wiele wiecej odemnie Jezeli idzie to dobrze Nie wiem jak wyglada kazdy dzien ale pomysl nad 1 dniem (na 7-14dni) gdzie pojdzie 1-2posilki wolne bez [...]
[...] cos przed i po treningu z kreatyna dobrym wyjsciem jest zrobienie swojego mixu jesli ciezko dostac dobry supel -kupujesz np. arginine (jakas jej forme),kofe czy geranium - i masz fajnego 'stacka' ktory daje kopa -tak samo na treningu - kupujesz wegle (vitargo,waxy maize,malto,dextro) dosypujesz BCAA i masz fajnego shake'a podczas ktory nie tylko [...]
[...] prosta sprawa Hackney a Ty szukasz porady i zadajesz pytanie czy hormony maja wpływ na libido.Słaba erekcja to jest tak że jaetes napalony, chcesz działać a zamiast wacka masz żelka.To chyba jasne.Ponadto nic nie piszesz o swojej chorobie .Teraz nadmieniasz ze bierzesz antydpresant.Na co? Masz ADHD czy niecheć do zycia, apatie? Oczekujesz [...]
[...] stosowalam opisal powyzej Robson69- tak naprawde w skrocie wyglada ona tak: jesli oczyszczanie robisz w weekend- w piatek nie jesz juz zadnych tlustych produktow, o 14 :00 masz ostatni posilek najlepiej owoce,warzywa, potem o 18 pijesz 1 czesc soli gorzkiej a o 20 2ga. o 22 pijesz sok z grapefruita z oliwa najlepiej z pestek z winogron-nie czuc [...]
[...] zakończenie "test" podsumowujący artykuł, który rozwalił mnie całkowicie JESTEM BIOGRETYKIEM (wg tej gazety), z resztą, nie tylko ja, ale 90% ludzi z forum Jeśli masz wątpliwości czy interesujący Cię muskularny mężczyzna/Twój syn ćwiczący na siłowni/Twój partner odwiedzający siłownię jest biogretykiem rozwiąż poniższy test. 1-Wciąż [...]
Wiesz FU ja sobie tego nie wymyśliłem. Fakt cały tekst jest mój ale wszystkie informacje są poparte literaturą, której spis masz na dole strony. Akurat te rachunki były zaczerpnięte z pierwsze pozycji. jabolcokk w tym momencie nie mogę Ci dokładnie odpowiedzieć ... ale sprawdzę!
[...] ale jesli ma sie braki - a spozywajac rozne produkty,duze ilosci warzyw,owocow - ceizko mic niedobory mozesz sprobowac ale w tym wieku i przy takiej diecie imo strata kasy masz problem ze snem - kup melatoninke i lykaj 3-5mg w dni kiedy czujesz ze jest problem jak idziesz na trening bierz sobie kartke i zapisuj wyniki ja drukuje i ide z calym [...]
[...] odstępstw. może po prostu dzisiaj miałem gorszy dzień a ciśnienie i puls w super normie. fukinhot - czyli jesteś dosyć wrażliwy na działanie efedryny skoro po 1 kapsie masz takie lekkie drgawki.Na razie nie zwiększaj dawki lepiej.Obserwuj swój organizm, ćiśnienie, puls... choć to co opisujesz jest normalne na efedrynie (dziwne, że jak tak [...]
A masz antyastmatyka jakiegoś clen/sally ? Jeżeli nie to dorzuć na start z rana 20mcg albo 4mg i zobacz. Ja dziś nie wrzuciłem swojej dawy 12,5 po 5 dniach przyjmowania i już był kibel ale sklinowałem kawą z 2 mg sally.
[...] fatu poprzez zwiększanie utleniania a przy tych dawkach potrzebny już jest antyastmatyk żeby móc dostarczyć odpowiednią ilość tlenu. Możliwe że dlatego łapiesz muła jordi bo masz 50mcg t3 przemiana materii mocno rusza a ty nie dostarczasz odpowiedniej ilości tlenu. Serce jest przez to mulone na bank. Widziałem co się dzieje po cyklu z czerwonymi [...]
[...] także elegancko, bo długo i stopniowo. Ja bym na twoim miejscu jeszcze ze 3 dni jadł po 6 mcg. i odstaw. Po tak długim zejściu wszystko powinno być oki. Ku.r.wa jaja chłopie masz ze stali żeby 5 miesięcy na t3 lecieć. Mi pod koniec 3 miesięcznego cyklu ładnie kolanka grały czy wszystko będzie oki . Też 2 tyg. w szczycie leciałem tylko że setkę. [...]
To zainteresuj się najpierw lewotyroksyną jest bezpieczniejsza. Poczytaj dokładnie co i jak. Jeżeli się uprzesz to właśnie od tego powinnaś zacząć. Gdzie dostać ? hmm... w aptece . Jak chcesz się poznać to masz cały internet do swojej dyspozycji. Potem załóż tu nowy temat, wypełnij ankietę i coś się rozpisze.
Marqz, o cycki to ja sie nie martwie, jakby zmalały albo ich zabrakło nie teskniła bym za nimi bo mi przeszkadzaja :P wiem ze Tobie było by ich zal:) ale rzeczywiscie, masz racje, powinnam spróbowac na poczatek cos lzejszego, jak dobrze ze o mnie dbasz :P pewnie ze wiem co to sibutramina - lek anorektyczny :P takie tablety mozna dostac bez [...]
[...] środków pomagających w spalaniu niechcianej tkanki tłuszczowej pobudzają współczulny układ nerwowy a alkohol i tam takie inne upośledzają jego działanie więc te dwie rzeczy działają przeciwstawnie. Krótko mówiąc nie. Nie możesz mixować spalaczy z alkolem i innymi - cokolwiek masz na myśli. Musisz wybrać albo zgrabna sylwetka albo alkohol.
[...] tylko jak wystapia zaburzenia pracy serca po lub w trakcie cyklu na zejsciu. Jak cisnienie wywali do 150/90 to pol tabsa czyli 2.5 mg. Jak wiecej to cala piatka. Na arytmie to samo. Mozesz biegac wieczorem, ale zawsze lepiej 1 h po przyjeciu srodka. O ile pamietam to wcale nie masz cisnieniea na hardcorowe zrzucanie fatu. Szkoda zdrowia w IMO.
[BLOG] Gałązki - Domatorki się siłują
