SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

przejedzenie

  • Fenkułu - także na świąteczne przejedzenie

    Artykuł
    Dietetyka i zdrowe odżywianie

    Przyjemny anyżkowy zapach, który zawdzięcza olejkom eterycznym. Specyficzny smak i oryginalny wygląd. Warzywo to jest niezwykłe również z powodu właściwości leczniczych. Koper włoski zwany inaczej fenkułem jest uprawiany w krajach śródziemnomorskich jako warzywo. W Polsce głównie do celów leczniczych. Zawiera lecznicze substancje czynne glikozydy [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1297 Data: 4/2/2018 12:29:38 PM
  • Siedem powodów, dla których warto jeść czekoladę

    Artykuł
    Dietetyka i zdrowe odżywianie

    Chyba mało komu czekolada kojarzy się ze zdrową przekąską. W praktyce smakołyk ten, nawet jeśli przedstawiony bywa w sposób sympatyczny, to raczej przypisywane mu walory traktowane są z przymrużeniem oka. Tymczasem dobra jakościowo gorzka czekolada może stanowić cenny składnik diety, a jej regularna konsumpcja wcale nie musi prowadzić do [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 7209 Data: 5/16/2017 7:08:19 AM
  • Kiedy my świętujemy, nasze wątroby dwoją się i troją pod natłokiem pracy. Nasze święto to dla wątroby ostry dyżur. Każdego roku, w okolicy okresu świątecznego, pojawiają się w sieci artykuły doradzające w sprawie wspomagania wątroby.  Sposób na rodniki W rzeczywistości nie jest zazwyczaj aż tak źle, jak wyżej opisałem, albowiem nasza wątroba [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 6005 Data: 12/20/2020 6:00:45 PM
  • Najlepsze sposoby na przejedzenie!?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam! Nie ma chyba takiego tematu, a w tym czasie sposoby na złagodzenie skutków przejedzenia sie powinny byc popularne Tak wiec zwracam sie z prośba wszystkich do dzielenia sie swoimi sposobami na to zeby poczuc sie troszke lepiej po zjedzeniu 10kawałków placka, sałatki i jeszcze 5 jajek w majonezie No to zancze :D Moimi sposobami są: 1.Picie [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 18479 Data: 4/16/2006 9:59:30 PM Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Brak apetytu Przejedzenie/Miłość?

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    WItam.. od dłuźszego czasu nie mam apetytu, i albo to z przejedzenia albo z miłości... Zjadłem u babci 16 dużych pierogów, 7 pasztecików i sałatkę, ak gdzieś tależ, i jeszcze potem słodycze... Mam brak apetytu, nie chce mi się jeść przez kilka dni, a jak coś mi zapachnie, zbiera mnie na wymioty... nie czuje głodu, jak coś zjem, czuje jak mi [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 2204 Data: 12/29/2010 11:40:04 AM Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam. W święta jak to każdy troche się obżerałem i od 3 dni gdy chodze boli mnie w okolicach wyrostka. Boli mnie tylko gdy chodze jak prawą noge do przodu biore. Bałem się że to może być zapalenie wyrostka czy cos ale zrobiłem sobie te ćwiczenia (w leżeniu unoszenie prawej nogi) i mnie nie bolało. Do tego nie mam gorączki, nudności, biegunki itp. [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 3697 Data: 12/27/2006 10:30:29 AM Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przejedzenie

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Witam ! Cwicze 5 miesiecy przyrosty fajne sa ale nie przestrzegalem diety bo mieszkam z mama ona robi zakupy nie kupuje tego co chce czesto i sobie zamiast zjesc co powieniennem to jem poprostu chleb z szynka itd zapycham sie i przedwczoraj w nocy bylo mi strzasznie zle prawie wymiotowalem po przebudzeniu caly dzien mi bylo zle nic nie zjadlem [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1158 Data: 6/22/2012 6:14:58 PM Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przejedzenie na cyklu?

    Temat
    Doping

    mam problem jestem w 3 tygodniu cyklu metki no i dopadl mnie pewien problem, w miejsce dotychczasowego ssania pojawila sie dzis sytosc i totalny brak apetytu... czyzby przjedzenie? bo do tej pory zrobil ok 7kg pochlaniajac dziennie olbrzymie ilosci pozywienia, czy to mzoe byc chwilowa niestrawnosc?

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2902 Data: 8/7/2006 4:23:15 PM Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ciężkie przejedzenie

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    witam, 3 dni sobie pofolgowałem, przez 2 dni zjadłem 1 kg ryżu z jabłkami i śietaną, do tego kebab na kolacje. Wczoraj duużo bigosu(ze 4 razy jadłem w ciągu dnia)chleb z żółtym serem i frankfuterkami, galaretki oraz zmieniaki z grzybami i przed spaniem znów bigos:/. Już od przedwoczraj od tego ryżu źle się czułem a pomimo to jadłem dalej nie [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 977 Data: 10/8/2012 9:50:22 AM Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ryż - przejedzenie

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Wiedziałem że to się kiedyś stanie, mam dość przeważnie robie tak, 100g ryżu do tego pokrojony pomidor i 1/4 papryki pokrojonej + łyżka stołowa oliwy z oliwek.. trochę mi się przejadło i mam dość a nie chcę psuć diety.. już tyle wyrzeczeń... Co mogę zamiast ryżu ? Myślałem o kaszy ale co do niej dodać żeby dało się zjeść ? ew. jak wy sobie ryż [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2316 Data: 5/16/2007 10:41:09 PM Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przejedzenie a spadki wagi

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam, Czy to możliwe że przez problem z żolądkiem np dwudniowy waga spada z dnia na dzien o kg? Zauwazyłem że ostatnio mam z dnia na dzien spadek wagi. Przez ostatnie 4-5dni waga utrzymywała sie na poziomie 87kg. Wczoraj mialem duzo stresu z uwagi na egzamin i zjadlem rano tylko owsianke i po egzaminie wieczorem kolacje - przejadłem sie na noc [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 720 Data: 1/30/2014 12:30:59 PM Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przejedzenie

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam, moja diete opiera się na dwóch posiłkach (300g płątki owsiane + 7 całych jaj) i 3 trzech posiłkach (400g ryzu brazowego 300 gram kury plus jakies warzywa) warzę 81 kg 186 cm. Nie jestem w stanie zjadać tego co według moich zapotrzebowań potrzebuje Jakieś pomysły, wskazówki itp.? :)

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2950 Data: 10/6/2015 6:05:56 PM Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • przejedzenie

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    chyba każdemu zdarza sie czasem obiad u babci czy coś w tym stylu..........:(( jeśli sie za dużo zje co najlepiej zrobić?? a)przeczekać, nie jesc nic już wiecej, b)w jakiś sposób zwrócić?? c)wogóle sie tym nie przejmowac jeść wiecej:))

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2455 Data: 3/28/2004 4:00:46 PM Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przejedzenie/impreza - co następnego dnia?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam, chciałabym zapytać jak powinien wyglądać dzien po sytej imprezie? Czy dzien bialkowo-tluszczowy pozwoli mi szybciej zredukowac np. weekendowe obzartwo weselne? Proszę o rade.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2594 Data: 5/3/2017 4:12:56 PM Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)
  • przejedzenie

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    co mam zrobić, jeśli się odchudzam, a dziś rano moja siła woli osłabła i zjadłam; owsiankę na mleku ( z 3 łyżek ) , 2 jogurty, pół kg truskawek,, 4kawałki placka, i 2 bułki???????????? Ratujcie, proszę o jakieś rady.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 894 Data: 6/4/2010 11:08:02 AM Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przejedzenie białkiem.

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Czy wystąpią jakieś skutki uboczne, jeśli jednego dnia "przedawkuję" białko (moja zapotrzebowanie to, ok. 97 g, a zjem, ok. 120 g ?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1129 Data: 3/19/2016 6:53:39 PM Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WIELKI ART O BICEPSACH I NIE TYLKO

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] czyli na jutrzejsze zebranie w pracy, czy też sprawdzian z matematyki. Żonę (znowu nie odkurzyliśmy) Już sama chęć i próba koncentracji może wywołać niepokój. -Głód/przejedzenie: Zdecydowanie jeśli w odpowiednim czasie przed treningiem nie zjemy odpowiednio sytego posiłku i zaczniemy odczuwać głód będzie to odwracało naszą uwagę w [...]

    Odpowiedzi: 77 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 11/13/2007 5:01:51 PM Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomóż Mięśniom - HIT !! ??

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] wchłaniania trwa dłużej i wymaga większych nakładów chemicznych, które z kolei zużywają cenny zapas energii, którą można spożytkować dla mięśni. Należy jednak pamiętać, że przejedzenie odnosi się do ilości, a nie częstości jedzenia. Ad3. Jako że różnorodność prawie zawsze prowadzi do przejedzenia, ma ona również tendencję do utrudniania [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 3524 Data: 6/8/2007 3:58:09 AM Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • LEKTURA O SKUTKACH UBOCZNYCH - STERYDY - STOP

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] wzroku, bezsenność i ciężki oddech. Zazwyczaj wysokie ciśnienie jest wywołane retencją wody lub sodu w połączeniu z gwałtownym wzrostem masy ciała. Stres, przepracowanie, przejedzenie i wstrzymywanie oddechu przy podnoszeniu ciężarów także może sprzyjać wysokiemu ciśnieniu. Bóle brzucha Sterydy podawane doustnie mogą czasami wywołać bóle [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 6351 Data: 11/4/2009 9:20:31 AM Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 220 - wiek ? Tak, ale ......... ;-)

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] - pomiaru dokonujemy przez co najmniej pięć dni z rzędu i z wyników wyciągamy średnią. To jest nasze tętno spoczynkowe. Należy pamiętać o tym że choroba, stres, głód lub przejedzenie, leki itp. moga wpływac na wartość RHR, tak wiec pomiaru dokonujemy w jak najbardziej "normalnych" warunkach. Pamiętać również należy o tym, że podwyższone RHR [...]

    Odpowiedzi: 90 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 3/19/2004 9:17:40 PM Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)