ashwagadha

Witam, Przeglądałem troche takich informacji o ziołowych rzeczach i natrafiłem właśnie na to. Czy ktoś to brał? Bardzo bym prosił o podzielenie się informacjami :). Opis produktu: Roślinny preparat stymulujący. Naturalny adaptogen: w zależności od potrzeby organizmu uspokaja bądź dodaje energii. Nazywany indyjskim żeńszeniem. Pomaga kontrolować [...]

[...] argininy, 2g cytruliny, 2g kreatyny, 1mg johimbiny (wączam bo dobrze mi siećwiczy po niej), 300mg kofeiny, 2g beta alaniny, 5g BCAA 2. w trakcie: 5g BCAA, 20g carbo, 3. Po 4g kreatyny, 2g beta alaniny 4. W ciagu dnia: DHA 250mg, 200mg Mg, 10mg Zn, 3mg B6, 5g , czosnek ekstrakt, ashwagadha 300mg Zmieniony przez - faftaq w dniu 2016-08-01 21:22:22

tanieodzywianie - od pewnego czasu nie sprawdzam maksów %-) prz1993 - uważam że wpływ suplementó jest niewielki, a jeśli je stosowac to w pakiecie. Czyli ashwagadha +wit C + fosfatydylo-seryna (choć ta ostatnia ma słabą literaturę tak naprawdę w tej materii). Najlepsze efekty jednak daje podbicie kcal i węgli (przede wszystkim), nie przekraczanie [...]

pytalas ostatnio i akurat Tadeusz o tym napisal: "wpływ suplementó jest niewielki, a jeśli je stosowac to w pakiecie. Czyli ashwagadha +wit C + fosfatydylo-seryna (choć ta ostatnia ma słabą literaturę tak naprawdę w tej materii). Najlepsze efekty jednak daje podbicie kcal i węgli (przede wszystkim), nie przekraczanie limitu białka, wykonywanie [...]

Można przemyśleć stosowanie solidnych dawek magnezu, cynk, gaba, ashwagadha. Powinny się dobrze sprawdzić w okresie mniejszej ilości snu lub wysokiej aktywności.

Wyniki z grudnia po suplementacji Black Devil, Ashwagadha, ZBM, wit C, wit D. testosteron: 4,16 (2,41-8,27) testosteron wolny: 13,38 (1-28) prolaktyna: 13,3 (2,1-17,7) kortyzol: 17,87 (3,09-16,66) Zmieniony przez - Tygrysekk w dniu 2017-01-30 00:44:36

Może warto pomyśleć o odpowiedniej regeneracji, minimum 8 godzin snu, sporo magnezu, ashwagadha.