SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Najlepsze sposoby na przejedzenie!?

temat działu:

Odżywianie i Odchudzanie

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 18077

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 85 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 645
Witam! Nie ma chyba takiego tematu, a w tym czasie sposoby na złagodzenie skutków przejedzenia sie powinny byc popularne Tak wiec zwracam sie z prośba wszystkich do dzielenia sie swoimi sposobami na to zeby poczuc sie troszke lepiej po zjedzeniu 10kawałków placka, sałatki i jeszcze 5 jajek w majonezie No to zancze :D

Moimi sposobami są:
1.Picie duzej ilości wody mineralej niegazowanej, która troche pomaga(w moim przypadku) w trawieniu pokarmu.
2.Po kazdym wiekszym posiłku( dzisiaj chyba miałem takich juz z 5 ) wypijam czerwona hebrate która pomaga w poprawie metabolizmu i ogolnie dobrze wpływa na odchudzaniu
3.Spacer, wyjście z psem(mozna tez z nim pobiegac) badz jakas inna forma aktywnie spędzonego czasu.

Czekam na inne sposoby

Ps. Wesolych Świat i smaczengo(uff juz go nie moge) jajka

Stal Rzeszów DMP 2006 :) SOG-i mile widziane

Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 6 Napisanych postów 1234 Wiek 33 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 13825
a ja proponuje krople zolądkowe po obiedzie i kolacji w odstepie 40 min po tych posilkach ilosc kropli w granicy 30---40 i zapijamy wodą no herbatka z dzikiej rózy albo mieta no i podstawa puzo pic wody niegazowanej albo rumianku zeby wszystko wysiusiac :)

za Ruch za HKS pojdziemy az po życia kRes :)

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 113 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 1365
mozna tez wypic zwykla herbate or zielona...rowniez pomagaja w trawieniu. Jutro tez pewnie bedzie dzien objadania ale ja oplecam wypicie przed jedzeim 1,5szkl.wody aby zapełnic zołądek i zjesc mniej;)-choc w koncu to swieta;)
ostatnia rada jesli leci w tv jakis dobry film or jesli macie cos ciekawego na kompie zrobcie przez te 1,5h jakies brzuszki przysiady pompki;)i powinno byc ok;)
a waga;) ja zastosuje akcje dezorientacje zwaze sie dopiero przy czwartku;)pozdr i zycze miłego jutrzejszego wypoczynku:)
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 6 Napisanych postów 272 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 5576
Można też wyłączyć się totalnie z jakiegokolwiek zycia publicznego i trawic w ukryciu jak pyton trawi w bezruchu wołu z kopytami w ciszy afrykańskich mokradeł i odczekać aż zejdzie ta cała woda ten fett i trzustka się zregeneruje
ja przynajmniej tak bym chciała
ale zostaja mi tylko ww metody bo nie ma szans na poświąteczne wolne

Peace
MAL

malinaf

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

MULTIPACK 36 - 120 TABLETEK treca dla kobiety

Następny temat

urzadzenie do brzuszkow i nie tylko...chyba.

Fitmeal