https://i.imgur.com/rGbDN0r.jpg UFC Khabib Nurmagomedov wysłał tajemniczą wiadomość do Dana White’a: „Prześlij mi namiary” Mistrz wagi lekkiej UFC Khabib Nurmagomedov odbył spotkanie z Lorenzo Fertittą, a następnie wysyłają do prezydenta organizacji Dana White’a wiadomość sugerującą możliwy powrót do rywalizacji. Nurmagomedov jest obecnie w stanie [...]
[...] przy wyborze BCAA sugeruję się dawką leucyny,która jest najważniejszym z trzech aminokwasów BCAA.W BCAA 12,00 jest aż 3gr na porcje. rafał zdaję sobie z tego sprawę to zdjecie akurat było robione po treningu łapek więc były mocno spompowane i dlatego wyglądają jakby nie były dobrze dopięte Ps.Nie mogę doczekać się już poniedziałku kiedy w [...]
Panowie obiecuje,że wrzucę foto jutro,bo piszę teraz z domu,a to zdjęcie mam na kompie w pracy. Dzisiaj urozmaiciłem sobie nieco dietę,zamieniając w jednym posiłku brązowy ryż na kasze gryczaną Co do wcześniejszego pytania kolesia o cheat meal,to póki co nie stosuję takich.Póki co,bo pewnie będą takowe,ale mam taką zasadę,że jeśli psychika daje [...]
Sąsiadwroc waga kilka dni temu 87kg,więc na razie tylko 2kg. w dół ale fet schodzi więc antykataboliki działają super póki co. Kasteta szczegółów się czepiasz Fotki w podstawowych pozach wrzucę za tydzień tak żebyście mniej więcej widzieli różnice co 2 tygodnie. Póki co,wrzucam zdjęcie nóg oraz plecków luzem po wczorajszych aerobach. Ogólnie widzę [...]
Rybas bez dwóch zdań zdjęcia tego nie oddają ,kawał byka z niego. Wrzucę jeszcze zdjęcie ze zwycięzcą wagi ciężkiej i zarazem jedynym zawodnikiem,który przykuł moją uwagę.Świetna definicja i jakość,bardzo wysoki poziom. Zmieniony przez - Giszman w dniu 2009-04-28 15:47:06
siema Dawid taka sylwetka to dla mnie marzenie... co tu bede wiecej pisal a to zdjecie na luzie to juz w ogole ideal kurva! klata, lapy, brzuch wszystko pieknie i te wielkie kule armatnie zamiast barkow pozdro i powodzenia!
Tutaj jeszcze zdjęcie,po prejuding na backstage z Mariuszem Bałazińskim(z mojej kategorii),gratuluje mu 3 miejsca!! Zmieniony przez - Giszman w dniu 2009-05-27 15:48:05
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Hmm od razu powiem, że wrzucam w nowy post, ponieważ nie mogę edytować swoich wypowiedzi. 1 Zdjęcie http://imageshack.us/photo/my-images/96/e0p7.jpg/ 2 Zdjęcie http://imageshack.us/photo/my-images/200/wxk.jpg/ 3 Dieta http://imageshack.us/photo/my-images/850/lnc2.jpg/ Dietę zrobiłem wg instrukcji. Zmieniony przez - Kanoer w dniu 2013-07-11 [...]
Coach Ławeczka ma wysokość 40cm a jej zdjęcie jest na 22 str. tematu. Na temat porównywalnej ilości powtórzeń na ciężarach różniących się o 20kg i więcej trudno mi się wypowiadać bo dla mnie jest to zjawisko niewyobrażalne no ale przyroda kryje jeszcze wiele niespodzianek.Jednego jestem pewien nie chodzi tu jedynie o rodzaj włókien.
Dzięki Wycwiel, przyjemna - może być. Te moje w szkole faktycznie mają po 50cm wys. i dlatego mi nogi dyndają :) Zobacz jaką naszykowałem na IV MPN (zdjęcie na naszym forum z III MPN)
Terminy konkursu Krata na Lato 2017 Moduł I Wejście do konkursu od 1-04-2017 do 30-04-2017 Moduł II 1-05-2017 do 28-05-2017 Moduł III ,finałowy 29-05-2017 do 30-06-2017 Zasady Konkursu 1.W konkursie może brać udział każdy forumowicz i forumowiczka 2.By przystąpić do konkursu- tym temacie wpisujemy chęć udziału do 15 dnia danego miesiąca 3 [...]
Moduł II 1-05-2017 do 28-05-2017 Zasady Konkursu 1.W konkursie może brać udział każdy forumowicz i forumowiczka 2.By przystąpić do konkursu- tym temacie wpisujemy chęć udziału do 15 dnia danego miesiąca 3 Zakładamy nowy temat wg wzoru : Konkurs Krata Na Lato 2017 wg ...................(tu wpisujemy swój nick ) 4.Tematy konkursowe otrzymają [...]
Znalazłam jakieś zdjęcie, ale to jeszcze jak ważyłam ok. 58kg, ale wrzuce żebyście mogły zobaczyć tak mniej więcej moją budowe. Trochę siara takie zdjęcie dodać, no ale lepszego narazie nie mam ;) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/fe55ae79ef6e4f4eb5a858e508b2bde3.JPG
Spoko zdjęcie. Jest poprawa. Najszerszy jest szerszy i efekt jest - zmężniałeś. Ta niebieska tabletka to co to jest....? To te INNE problemy o których pisałeś???
ZROBIŁEM ZDJECIE W INNYM LUSTRZE KTORE STAŁO BARDZIEJ PROSTO NO I WYSZLO ZE Z TAMTYM RZECZYWISCIE COS JEST NIE HALO. OD DZIS BEDE TYLKO DO TEGO ROBIL ZEBY NIE BYLO LIPY A TUTAJ NOWY SUPLEMENT KTORY MOZE PODBIC RYNEK Z POWODU CENY I DZIALANIA. TOWAR PIERWSZA KLASA. KILOGRAM ZA JEDYNE 10ZŁ. MOGE DUZO ZALATWIC, JEST KTOS CHETNY ? A TU ZBLIZENIE NA [...]
http://www.fight24.pl/wp-content/Tyron-Woodley6.jpg Chris Unger/Zuffa LLC „To ostatnia osoba, z którą chciałem przegrać” – Tyron Woodley skomentował swoją porażkę z Colbym Covingtonem na UFC Vegas 11 Tyron Woodley wydał oświadczenie po swojej porażce w piątej rundzie przez TKO z Colbym Covingtonem na gali UFC Vegas 11. Tyron Woodley został [...]
Khabib Nurmagomedov - kontynuacja kariery, czy emerytura?
