SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

brannowi

  • DT Brann- Headlong

    Post
    Po 35 roku życia
    PRO

    OMG!!! Kabo - Ty to czytasz? Odezwij się jako głos rozsądku i żywieniowy ortodox. Brann - żadnych dżemów (czy domowe, czy kupne) nie potrzebujesz - tam nie ma nic wartościowego- jakbyś łyżkę cukru zjadł. A jeszcze te niskosłodzone są słodzone sokiem jabłkowym skoncentrowanym - to masz fruktozy więcej niż glukozy... Już ten miód jak nie podgrzany i [...]

    Odpowiedzi: 2866 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 6/25/2018 9:13:35 AM Liczba szacunów: 1
  • DT Brann- Headlong

    Post
    Po 35 roku życia
    PRO

    Viki dieta, metabolizm, poziom kalorii na których jesteśmy w stanie redukować jest mocno indywidualny i w zasadzie daleki jestem od tego żeby kogokolwiek porównywać, chociaż wagowo i sportowo bliżej jest Brannowi do Ciebie niż do mnie, ale to i tak nie ma większego sensu ale napiszę jedną rzecz "mniej więcej" 2300-2500 to może różne rzeczy [...]

    Odpowiedzi: 2866 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 5/27/2019 7:45:10 AM Liczba szacunów: 0
  • Nie dać się czasowi

    Post
    Ladies SFD

    A co tu się działo? Dlaczego mi Pan Jan coś pousuwał??? Znowu cenzura? Night chociaż poinformował, ze zamierza usunąć post... Bardzo to jest niesympatyczne i z grzeczności nie użyję innego słowa. Paatik, jest ok. Brannowi sie wczoraj dzienniki pomylily i wkleil rozpiske treningowa do Ciebie. I chyba sam piprosil ojana zeby to pousuwac.

    Odpowiedzi: 7975 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 6/26/2018 8:53:45 AM Liczba szacunów: 1
  • Nie dać się czasowi

    Post
    Ladies SFD

    Bardzo Wam dziękuję za wsparcie! Tsu - w kategoriach miesiąca jeszcze nie operuję. Nie jestem pewna czy mi zapału starczy. Jakby nie było ślepo wierzę w siłownię i jej wpływ na kształtowanie damskiej sylwetki:) Póki co chciałabym wstać w tą sobotę, pobiec i dobiec (bez dochodzenia). I ewentualnie tego Coopera ogarnąć na dobrze, żeby Brannowi [...]

    Odpowiedzi: 7975 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 9/19/2018 9:11:19 PM Liczba szacunów: 0
  • Nie dać się czasowi

    Post
    Ladies SFD

    Kurcze, Patik. Czytam tak te Twoje, Nadinki czy Viki relacje i szczerze Wam zazdroszczę. Nie chciały byście po 25% mojej siły w zamian za 25% Waszej wytrzymałości Czołgu...zainwestuj teraz w siłę, pozostając przy spacerach i rowerze. Jak masz okazję, to łaź po górach...a jak masz jakąś górkę w okolicy, to w łykend możesz spróbować popodbiegać pod [...]

    Odpowiedzi: 7975 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 9/23/2018 9:03:07 PM Liczba szacunów: 1
  • Na bark spróbuj robić to co poradził (link) ajazy Brannowi! Wg mnie są to bardzo dobre ćwiczenia i to robione nawet bez obciążenia. Korzystnie jest robić je w ramach rozgrzewki przed treningiem siłowym.

    Odpowiedzi: 7626 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 11/10/2017 9:46:51 PM Liczba szacunów: 1
  • Szajba - Chasing The White Rabbit

    Post
    Po 35 roku życia

    A moze słodzone mleczko w tubce plus Tajka? Zestaw zdaje sie pasować Brannowi i mojej skromnej osobie, to moze Szajba też by skorzystał?:)

    Odpowiedzi: 4757 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 1/11/2019 9:36:22 PM Liczba szacunów: 0
  • Tak czytam i widzę ,że ładujecie Brannowi trening jednego z najlepszych i najbardziej utalentowanych kulturystów świata .:) Wg mnie to dużo za szybko-to ss i 5 x 5 zupełnie nie dla niego w obecnym poziomie zaawansowania. Tu najlepiej spisało by się takie kulturystyczne fbw z zakresem powtórzeń nawet do 16-20 ruchów. Tak na dobry początek i te [...]

    Odpowiedzi: 8994 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 11/2/2017 6:22:33 PM Liczba szacunów: 1
  • Szajba - Chasing The White Rabbit

    Post
    Po 35 roku życia

    A moze słodzone mleczko w tubce plus Tajka? Zestaw zdaje sie pasować Brannowi i mojej skromnej osobie, to moze Szajba też by skorzystał?:) No nie nadążam, teraz to jeszcze większa mądrość od Paatik bije. Festiwal mądrości normalnie.

    Odpowiedzi: 4757 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 1/11/2019 10:40:27 PM Liczba szacunów: 0