zdjecie

wznowilem trening po bardzo dlugiej przerwie to zdjecie z okolo 10 mies, temu

ch**owo wyszło to zdjęcie

jezeli chodzi o ta przegrode to bylem u laryngologow mialem robione zdjecie zatok wiec niemam chyba przegrody nosowej?? albo czegos? a jezeli o tarczyce chodzi to mialem badania na krew mocz i tez bylem u laryngologow?? wiec uspokojcie mnie:D

Stan idelany, rozmiar 44 bardzo wygodne lecz na mnie niestety za duże... szkoda żeby takie buty leżały w szafie Cena nowych w sklepie to ok 300pln , mnie interesuje 120pln do negocjacji ,jct gg 7848694, tel 798894634 zdjęcie pod tym linkiem http://photos.nasza-klasa.pl/16272651/60/main/b6de00deed.jpeg

Witam chcialbym zasięgnąć porady innych. Zamieszczam zdjecie i chciałbym zebyscie mi doradzili w kwesti poruszonej w temacie. Wymiary: Waga-86.5kg Klatka-103.5cm Biceps-39.5cm Talia-81cm Pas-88cm Biodra-95cm Uda-64.3cm Łydka-39cm /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/76767b0bd56b4329b475368bb50cadd1.jpg

czesc!! jestem nowy i chciałbym zebyscie mnie ocenili dobrze czy zle ale niestety narazie mam tylko zdjecie pleców!!postaram sie w przyszłosci zrobic wiecej zdjec !pozdrawiam danielek81

Witam Mam problem z dolnymi partiami brzucha . Mam 15 ( rocznikowo) lat ćwiczę od drugiego miesiąca wakacji , mój trening mięsni brzucha jest biedny : Co 2 dzień 4x20 powtórzeń brzuszków na ławeczce skośnej polożonej na krześle + skrętoskłony . Proszę o jakieś rady jak dalej ćwiczyć brzuch . Moje zdjęcie ponieżej .

Witam, proszę o ocenę mojej dietki i ewentualne poprawki daję zdjęcie ponieważ nie mam miarki;/ Wiek 21 lat Wzrost 190 Waga 96,6 Treningi 6x w tyg po 1,5g 3x mma wtorki czwartki o 18:30 i sobota 12 3x kb poniedziałek środa 19 i piątek 18

http://scr.hu/0f02/fmj8j tutaj macie zdjecie. Od dziecka pamietam go z osiedla byl gruby troche i wogole a teraz nie widzialem go troche i nagle takie wielkie miesnie. Co zrobic by tez tak do wrzesnia wyrobic troche brzuch klate i miesnie poprawic ? I mam problem z pompkami robie troche i sie szybko mecze macie rade ?

Witam. Nowa kurteczka - kangurka Umbro.rozmiar xl (długość suwaka 72cm,szerokość pod pachami 64cm,długość rękawa od kaptura 82cm) , mozliwosc wystawienia na allegro, 2 sztuki.wiecej zdjecie moge wysłac na meila.propozycje prosze wysyłac na [email protected] 2 najwyzsze oferty wygrywaja .

Siema, Mam do sprzedania: 1. 113 lub 119 (nie pamietam dokladnie punktow Olimp - zdjecie wstawie wieczorkiem - cena: jakas propozycja? 2. Telefon SE k310i sim Orange - pudelko, telefon, ladowarka, zestaw sluchawkowy, gwarancja do 09.2008 - cena: jakas propozycja? Pozdrawiam

witaj marku.c jesli mozesz przedstaw jakieś treningi, dajesz ostatnio dużo postów na rózny temat, chciałbym abyś wkleił przykładowy trening dla osoby sredniozaawansowanej, oraz moze wstaw swe zdjęcie, bo najlepiej jest ocenić czy ktoś dużo osiągnał w tym sporcie oceniając jego sylwetke.

Był bym wdzięczny o wklejenie ponownie zdjęcia monohydratu http://www.sfd.pl/NATURE_S_BEST_Creatine_Monohydrate_Pure-t294847.html (nie wiem może to wina mojej przeglądarki ale mi się zdjęcie nie otwiera a chciałbym sprawdzić produkt) Dzięki

Witam forumowiczów Chciałbym się spytać czy według was (załączam zdjęcie sylwetki) powinienem zrobić masę czy redukcje? Wracam na siłownię po 4 miesięcznej przerwie z powodu wirusa, wcześniej chodziłem bodajże 7 czy 8 miesięcy i robiłem masę. /SFD/2020/7/9/9c76dd965d19472abe070ba235197c94.jpg

Siema mam 15 lat, oto moje zdjęcie : http://img123.imageshack.us/my.php?image=imagedn3.jpg (jakoś nie miałem jak się w tym roku poopalać) Co muszę zmienić, jakie ćwiczenia polecacie np. brzuch, ręce itp. ćwiczę tylko w domu (jak na razie).

Tak wygladalem w marcu . to jakies zdjecie z przed tygodnia.moje pytanie robic takie cwiczenia z wiekszym obciazeniem czy z mniejszym bo rzekomo im mniej tym lepsza rzeźba czy to prawda Zmieniony przez - vevev w dniu 2011-05-16 23:38:15

Witam. Godzine temu zrobiłem sobie 12 zastrzyk testa propionat. Mam mała obawe poniewaz gdy robilem zastrzyk w udo po wyjeciu igly zauwazylem male okragle zakrzepy krwi. Co to moze byc ? Moge wstawic zdjecie strzykawki i ewentualnie w ktorym miejscu robilem zastrzyk. Spotkał sie ktos z czyms takim ? Prosze o jak najszybsza pomoc.

Witam , mam do sprzedania bransolete srebrną z próbą 925. Waga 140g. długość ok. 23cm Bransoleta nie jest oczywiście nowa, ale jest po czyszczeniu u złotnika i wygląda nieźle, załącze jeszcze zdjecię niedługo. lokalizacja : wrocław najlepiej cena: 350 zł Zmieniony przez - giga89 w dniu 2010-11-17 15:37:42

Czy takie makro na masie będzie okej? Waga - 58.5 Wzrost - 172cm Zdjęcie na którym jest 2900kcal dodaje tak z ciekawości i czy mogłoby byc takie ( zdaje mi sid ze za duzo bialka troche ale no oczekuje odpowiedzi ) 3200kcal - obecnie jem bo zwiększyłem bo schudłem 1kg na 2900 /SFD/2024/3/25/539c94cd71c54e94b0ba330ed23a57a3.jpg

witam prosze o odpowiedz jesli poznałąm na sieci osobe,piszę z nia krótko,dobrze nie poznałąm,ta osoba wypytuje mnie kim jestem ile mam lat..prosi o zdjecie,a ja wysyłąm jej wszystko nie prawdziwe czy to jest karalne? zaznaczam ze nic złego tej osobie nie zrobiłam,nie ublizyłam zerwałąm kontakt po miesiacu