zdjecie

To nie chodzi o zdjęcie, każdy sobie może dodać, fakt jest faktem, że nie wiesz nawet jak trening ułoży, miej nawet 100 w bicu... mysle ze po 3 miesiacach cwiczen na silce zakupie kreatyne jakiegos gainera i bialko a co do diety bede mial wszystko obliczone na kalorie na zapotrzebowanie bialka To po co tutaj się nasz pytasz, jak wiesz lepiej ?

Optymiści są tu bardzo mile widziani a już optymistki w szczególności. Napisz coś więcej o swoich celach i o sobie-na pewno to wszystkich interesuje. I jakieś nieoficjalne zdjęcie też by się przydało :) (oczywiście nie musi być ,jak do paszportu-doceniamy chęć bycia bardziej anonimowym-tak ma każdy na początku :) .

normalne gonasi we wloszech w aptece tylko takie dostaniesz mam w domu kilka pudelek jak zrobie zdjecie to wrzuce dla porÓwnania Zmieniony przez - GREGOR_ian w dniu 2011-12-22 18:42:17

Dysproporcji na zdjęciu nie widać natomiast zastanowiłbym się nad diagnostykiem pod kątem zaburzenia postawy choć tego typu zdjęcie może być mylące

te zdjecie ktory wkleilem to nie kupilem - inne buty nike Pegasusa i Structure kupilem i jm bardzo zadowolony

Dodałem zdjęcie miejsca, ból to takie miejscowe kłucie podczas wykonywania ruchu np krążenie ramion, wyprowadzanie sierpowego, prostego prawą ręką, czasem przy uginaniu sztangi w ćwiczeniu na biceps, czasem przy zwykłych codziennych ruchach. ból czasem zanika i jestem w stanie wykonywać te czynności, ale jak już jakoś "nadwyręże" to miejsce to [...]

Dodałem zdjęcie miejsca, ból to takie miejscowe kłucie podczas wykonywania ruchu np krążenie ramion, wyprowadzanie sierpowego, prostego prawą ręką, czasem przy uginaniu sztangi w ćwiczeniu na biceps, czasem przy zwykłych codziennych ruchach. ból czasem zanika i jestem w stanie wykonywać te czynności, ale jak już jakoś "nadwyręże" to miejsce to [...]

zamieszczone mam zdjęcie w profilu. a dodatkowo brzuszek też mały jest. oczywiście aeroby 2x dziennie (orbitrek) + dieta nisko węglowodanowa.

[...] te tamo. Ja mam niby podobne ale kolory szare(jak w exeplexie). Do tego moje pakowane po 25mg a nie 100. Moze kiedys robili niebieskie naklejki do tego. Mam slaby aparat w fonie wiec fotki nie zrobie. Takie cos mam-znalazlem stare zdjecie. (nie doczytalem-czyli jak masz szare to masz dobre Tamo) Zmieniony przez - F1.08 w dniu 2008-02-23 00:18:05

ZDJĘCIE /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/117b2584c6484c13b0f231b00d59149e.jpg Zmieniony przez - luznykrzycho w dniu 2012-06-29 13:31:49

Już jest coraz lepiej :) to zdjęcie przy wadze 75,5 a teraz jest 71 :D

[...] wyglada jak taki ****a do kluczy.. jak mam cos nosic to musi to byc cos porzadnego.. srebro pierwsza klasa.. i nie kupuje po kims .. tylko ze sklepu..albo tez mam kumpla ktory jezdzi gdzies tam do indii ****a czy gdzies.. nie pamietam juz i przywozi takie rzeczy.. ja nosze tylko na łapie.. pasuje mi.. nawet wrzucil bym zdjecie jak bym mial

Wrzuc zdjecie z obecnej chwili , badz na raczce Chcialbym zobaczyc jak sie prezentuje Pozdrawiam

A może zdjecie masz za duże..? Jak sie nie da to wyślij mi na [email protected] I ja je wkleje.. Zmieniony przez - Maniek87 w dniu 2006-06-29 19:20:52

Podsyłam zdjęcie na którym jest taki dół klatki piersiowej który chciałbym uzyskać. Widać też na nim że nie trzeba mieć dużej klatki. U mnie jest inaczej mięsień występuje powyżej sutka . Nie ma dokładnie tego co jest na tym zdjęciu. U mnie jest tak jakby powyżej sutka . /SFD/Images/2016/7/13/ad86e419bc114f2fa51e23094191fb02.jpg

ciekawe co mi powie ten lekarz w tym ośrodku dla sportowców jak byłem wtedy w szpitalu co mi ściągali ten płyn to lekarka powiedziała że jak najwięcej na basen jeździć i siedząc dźwigać tą nogę do góry i z całych sił napinać mięsień tak żeby ten płyn się wchłaniał no i nic więcej miałem nawet zdjęcie robione mam kość lekko u szczerbioną czy [...]

Daj jej zdjecie to ci powiemy.

Pisalem o tym samym w poscie: Pudzian w Kraku. Ja mam 186 i jest odemnie znacznie nizszy, zreszta wejdz do posta: Pudzian w Kraku i zobacz na pierwszej stronie, na samym dole jest moje zdjecie.

Heh naprawde 186 nie ma, faktycznie to zdjecie wyszlo jakbym sie prostowal, chyba odchodzilem do tylu, zeby sie ustawic dlatego tak to wyglada. Mam jeszcze jedno z ulicy tam jestem przygarbiony, Pudzian tez jest o tyle samo mniejszy. A co do lapy -> na zdjeciu tego nie widac, ma olbrzymia lape. Wydaje mi sie, ze tyle co podaje to ma. Takiej [...]

J/W Wstaw zdjęcie sylwetki - wtedy będzie można ukierunkować Cię na właściwy tor. Model żywienia pozostawia jeszcze wiele do życzenia.