https://i.imgur.com/q1oLyYO.png Nie było snu.. %-) W pracy zdychałem. Ale udało się przetrwać. Po pracy posprzątać i pomóc Żonce w sesji. Na rower, po rowerze zjadłem, zaraz się porozciągam i poroluje i może jeszcze spacer, ale nie wiem. https://i.imgur.com/TDeOPr0.png 1-3. Schab w sosie cebulowym z ryżem i kaszą 4. Resztki z sesji foto [...]
Nie Ty masz zdjęcie z Mariuszem, tylko on z Tobą ;-) Nie no, żartuję. Fajnie! Wiem że to Twój temat i się wpieprzam niepotrzebnie, ale pokażę swoje foto ze startu tdP - kto zgadnie kto to? /SFD/2021/6/15/03c2bc0348a84eb3929c57f146787873.jpg
https://i.imgur.com/N9ECv3D.png Ostatnie 3 dni to mega zapie@ol w pracy. Poza tym treningi, spacery i sen. Gotowanie, mealprepowanie i takie tam. Kładę się o 21 i zasypiam jak martwy. Tyle ;-) https://i.imgur.com/r0CS3Qt.png Stały schemat 1-3. Danie obiadowe, tym razem schab na 3 dni z ryżem i kaszą i jakieś warzywka 4. Omlet jaglano-marchwiowy, [...]
Jutro weryfikacje-pokaże się pewnie więcej zdjęć i pewnie wieksze zainteresowanie kibiców. Tomek Słodkiewicz także tam już jest-Radek zresztą także :) Marta Banasik spróbuje swoich sił w światowej obsadzie /SFD/Images/2016/6/9/fd6b0755aad9465b981d3eb131d24848.jpg /SFD/Images/2016/6/9/41d0f5766a564aa8bda5915c2c2e187c.jpg Przy okazji zdjęcie z [...]
Hamed Morravej,startujący w teamie USA (to ogromna rzadkość,bo Amerykanie praktycznie od dawna nie startują w amatorskich zawodach ) Zdjęcie starsze-nie znalazlem nic aktualnego ale na wadze było 116 kg /SFD/Images/2016/6/12/30bf01a408634ac7bd318d21445fdabf.jpg
Emil gotowy-zdjęcie z przed 12 minut /SFD/Images/2016/6/12/feb1ea09410c4643a3eeb7c95a0de373.jpg Powodzenia !!! Zmieniony przez - masti w dniu 2016-06-12 10:23:34 Zmieniony przez - masti w dniu 2016-06-12 10:24:00
Panowie-skończcie z tymi tekstami -to relacja z zawodów a nie dyskusja nad takimi ,czy innymi sylwetkami. A po drugie-jak widać jest to zdjęcie,gdzie zawodnicy nie są jeszcze do końca ustawieni -a przecież żyją,oddychają,poruszają się itp. Warto sobie samemu zrobić taką serię zdjeć lub film w tej pozie- sami się zdziwicie,co zobaczycie :)
[...] wszystkich wypowiedzi ale zainteresowalo mnie tylko to ze Mistic_mat przedstawiajac na 1 zdjeciu swojego psa, chodzi o to ze widzialem juz jakis czas temu identyczne zdjecie na jakiejs stronie o psach obronnych, czy skopiowales te zdjecie czy to moze twoje zdjecia tam sa?? Jeżeli moja wypowiedź Ci się spodobała to nie dawaj Sog'a tylko [...]
dobra dam zdjecie ,tylko trzeba wziasc poprawke ze ze 3i pol kilo mi sie przytylo od czasu kiedy zdjecie bylo robione,bede wdzieczna za porady dotyczace diety rowniez
Jaki chaos, osoby wybierające wybierają zdjęcie, potem patrzą czyje to zdjęcie i ta osoba ma powiedzmy pierwsze miejsce, ja nie widzę tu żadnego chaosu, przecież jak jedna osoba wrzucie parę zdjęć w 2 postach to to samo jakby 2 osoby wrzuciły zdjęcia. Hehe, a jak wstawią w jednym zdjęciu to już nie muszą wyszukiwać, lol. Koniec tematu, ja już się [...]
dokladnie , 1miejsce ok , drugie tez , ale 3 jak dla mnie odpada całkowicie. zdjecie w zaduzych butach xD , do tego tylko 1zdjecie wiec duzego zaangazowania w prace nie było. Jestem ciekaw czy zdjecie przeglądali moderatorzy jak i admin tak jak było ustalone ;) pozdro i gratulacje ;)
Nie rozumiem niektórych osób ze społeczności z SFD....(nie wiem o co wam chodzi...napewno go nie rozciągnęłem specjajalnie...) chciałem zmniejszyć rozmiar zdjęcia by było 50kb...A pozatym po co mam się tłumaczyć. Poproszę kolegę to zmieni zdjęcie w orginale. Pozdrawiam zaraz będzie zdjęcie...nie ma po co być cwaniaczkiem więc dajcie na luuzz [...]
Witam, Zdjęcie po lewej jest z 8 marca, zdjęcie po prawej z dziś. Dieta przestrzegana na 95%, biegi co drugi dzień, 40-50min tempem 6min/km. Nie wiem czemu ale mam wrażenie że optycznie nic się nie zmieniło a jeśli zmieniło to na gorsze :/ Waga praktycznie bez zmian, obwody raczej też. Mógłby ktoś podać stosowany przez siebie stosunek BTW/kgmc ? [...]
Się uczepiliście zdjęcia dupy, w galerii zdjęc jak użytkownik z nickiem djraper wstawiał zdjęcie nóg to przy okazji swoje jajka pokazał %-) %-) %-) z 2 lata temu to było. PS. Ktoś ma w posiadaniu takie zdjęcie unerwienia nóg?
Nie jestem Cyganem.Polak z krwi i kości. Zdjęcie bez lampy i tak wyszło. Chyba nie zostało aż tak wiele fatu? Zdjęcie z dzisiaj. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/7ecdf63d2b9141e3b5781b16a465bbc1.jpg Zmieniony przez - patryk2703 w dniu 2013-09-07 16:55:58
ufff, po aerobach i brzuchu.. samnie wiem co wolę - aeroby czy interwały. I jedno i drugie jes na swój sposób choojowe Po interwałach jestem jednak chyba bardziej zdruzgotany Jakub - kuraka/indyka smażę, rybę robie na parze. Nie mam czasu na pieczenie niestety. Można jednak powiedzieć, że smażę praktycznie bez tłuszczu. Jutro wrzucę zdjęcie [...]
Mb_87 dzieki i dla Ciebie SOG Hehe, wlasnie tak sobie patrze i hm, rozwinal sie ten topic Przyszla, wiec pora na moment kulminacji...Zdjecie, ktore przedstawia pierwsze spotkanie Nicci i Youcka Jak widac osoba, ktora robila zdjecie niezbyt miala o tym pojecie Hehe, milo sobie powspominac, dawne, dobre czasy Pozdrawiam
Kolarski Damian - Po Puchar Ultra 2022
