zdjecie

Spójrzcie na koszulke i spodenki tysona na 2 zdjęcie. Takie czarne, to Adidas Powerweb, wie może ktoś czy da się to kupić gdzieś w Polsce?

Na zdjeciu wyglada jakby chcial zlac tego co mu zdjecie robi

Zdjęcie sylwetki (mile widziane): Wiek 15 lat Waga : 65 kg Wzrost : 177 cm Staż treningowy: 3 miesiące,później rok przerwy,i 4 miesiące od przerwie Obwód pasa Obwód klaty: Obwód uda: Uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często): MMA (3 razy w tygodniu) Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) : BraK Stan zdrowia: Zdrowy [...]

Witam, dieta wymaga poprawek. Jednak w pierwszej kolejności musisz ustalić realny cel. Nie można budować masę mięśniowej i jednocześnie spalać tkankę tłuszczową.Najlepiej wstaw zdjęcie i ocenimy. Pozdrawiam

Przodem. Zdjęcie sprzed około 4 miesięcy, obecnie klatkę trochę poprawiłem. To by było na tyle. Czekam na kometarze, słowa krytyki i porady co poprawić, na czym się skupić które pomogą mi w dalszej przygodzie z siłownią. Z góry dziękuję i zapraszam do komentowania

Ostatnie zdjęcie. Co to jest na przedramieniu??

Jak mozesz to wstaw zdjecie plecow. Naprawde ziomek nie chce cie starszyc ,ale wyglada na to ,ze masz niemale problemy z kregoslupem, obnizenie lewego barku . Po co Ci zdjęcia jego pleców? Niech biegnie do specjalisty a nie szuka pomocy u internetowych "znawców". Chcialem jedynie sie upewnic czy ma jakies problemy z tym kregoslupem,sam od lat [...]

[...] wszystkiego, kazdy z nas na slowa synthol widzi przed oczami Grega Valentino albo fotke dwoch leszczy ktorzy bice mieli nienormalnej wielkosci napompowane syntholem(patrz zdjecie. ten "chlop" piszesz "powiekszyl sie o calego cala"?--nie, powiekszyl tylko biceps z 19inch. na 21inch.z czego zostalo mu 20inch. 19inch. to cos [...]

No startowałem z nim raz, razem z Bubu na MP juniorów w Chełmży.. I w eliminacjach miał miejsca z tego co pamiętam od 8-14 na 14 startujących... Był chyba przedostatni.. Widziałem co dźwiga, dla porównania powiem że chłopak który był 5 miał ciąg 300kg x 2 wtedy... I była poprostu przepaść. Jak zobacze filmik uwierze, ale jak widzę zdjęcie kogoś [...]

Ale zdjecie mam fajne chociaz

Cytryn wziął zdjęcie z zawodów które organizował Czorcia... Zapewne bez jego zgody.

Chłopaki,jestem w lekkim szoku. Nie spodziewałam się,że można taki numer wykręcić. Dla mnie to wręcz głupota, bo przecież wchodzi do działu sporo osób, czyta, pisze posty i ogląda foty! ResoviaKK i Cytryna- pojechaliście po bandzie- nie ma co. Jak można przywłaszczyć sobie foty swoich ziomali z tego samego forum??!! Szymongal, Fitmax oczywiście [...]

Royal wrzuc lepiej zdjecie Asi, ktora odciaga Cie od silowni, bo bedziemy wiedziec kogo zastrzelic:)))) p.s. i wrzuc wreszcie fotki na strone!;) Don't diss me if u want to be alive...

Nie brzydka dziewczyna,cierpi na CHBC(chronoczny brak cycka), ni o przy drugim zdjeciu zle stanoles, mogles sie przesunac troche w prawo a tak dupa nie zdjecie ;) Three-Stroke Combat Studio & Carlson Gracie Team London -:mlodszy palacz w dziale koksownia:-

Tutaj też nieźle pokazane yop. A i technik również nie najgorszy: http://www.martialartsunltd.co.uk/articles/229-ky-tu-dang-interview Odnośnik do wywiadu, lecz jest też zdjęcie z yopem. Więcej można znaleźć w googlu (hasło Kytu Dang). pozdrawiam

Daj zdjęcie. Pzdr..

no wydaje mi się, że osiągnąłem :) zdjecie muszę najpierw zrobić, a poźniej je wstawię :) po treningu bardzo ładnie wyglądają mieśnie klatki piersiowej oraz bicepsy, widoczny jest również delikatny "kaloryfer" na brzuchu. Niestety kilka dni po treningu mięśnie są mniej widoczne i jakby bardziej obwisłe. Jest jakiś sposób żeby były [...]

takie zdjęcie mogę dodać bo znalazłem na dysku :) tak wygląda to kilka dni bez treningu - szału nie ma ;/ Od razu po treningu mogę powiedzieć, że jestem zadowolony ale nawet na drugi dzień wyglądam na chudzielca..

zdjecie wrzuc w temacie , Obiecane zdjęcia /SFD/Images/2016/5/27/1373bc00df5a4fd98d333d0e3168b52f.jpg /SFD/Images/2016/5/27/82c36002ae694f31be6c1f7ebd0a346b.jpg

Do wywalenia szynka, makrela z puszki, jogurt owocowy, kupne musli, sałatka z biedronki to po pierwsze. Po drugie to przykładowe menu jedno z wielu czy chcesz tak jeść dzień w dzień? Jak wygląda kwestia warzyw? Jakie i ile? Czemu w diecie takie a nie inne proporcje btw? Jaki masz poziom bf? Daj najlepiej zdjęcie, wrzuć też pełną rozpiskę [...]