zdjecie

http://www.fight24.pl/wp-content/Bellator-222-Gegard-Mousasi-vs-Rafael-Lovato-Jr.jpg Bellator „Powinienem był z nim wygrać, nawet jeśli był na dopingu” – Gegard Mousasi oskarża Rafaela Lovato Jr. o stosowanie nielegalnego wspomagania Rafael Lovato Jr. sprawił nie lada niespodziankę pokonując przez niejednogłośną decyzję mistrza wagi średniej [...]

jeszcze jedno zdjecie p90 wraz z tasma naramienna GARY_25, Pozdrawia. Moderator dzialu Combat / Samoobrona "Najwyższa galąz nie zawsze jest najbezpieczniejszym schronieniem" member - mafia.suple.hardcor.pl Lame_Hunters.Sq .:ZASMACHA:.

-M16 w innym spojrzeniu. Zdjęcie ze strony: http://www.vietnampix.com/ Sporo ciekawych fotek. SFD FIGHT CLUB "Z...j się a nie daj się"

y troche duze to zdjęcie hi hi ale co tam a więc widać cięcie i jak patrzysz to po prawej str widoczny jest delikatna górka tam mam drut kirschnera,w niedługim czasie mam mieć wyciągnięty,ale niewiadomo dlaczego nieogę teraz wogóle zginać nadgarstka... czy ktoś wie o co chodzi?

Wypełnij ankiete działu i wstaw diete do oceny , możesz rownież dać zdjęcie poglądowe sylwetki http://m.sfd.pl/ZRZUT_DIETY_JAK_ZROBIĆ_ANKIETA_i_REGULAMIN_DZIAŁU%2E-t922822.html

Super, dzieki. Płeć : M Wiek : 30 Waga : 71 Wzrost : 172 Cel treningowy : pozbycie sie widocznej oponki i brzuszka/ zarazem nie dochodzac do wagi 65kg, oraz poprawa sylwetki/ definicja miesni Staż treningowy na siłowni : 6 tygodni Uprawiane inne sporty : Pilka nozna do tej pory, teraz raz w tygodniu 1-2h Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt [...]

Co do zmian w stawach(bo chodzi o oba) to konflikt czyli narośla na głowie które ponoć wygenerowały zmiany zwyrodnieniowe. Rozpoznanie przeprowadził rehabilitant oraz jeden z ortopedów, wcześniej ani dwóch radiologów nie potrafiło nic stwierdzić(opisy zdjęć "bez zmian") tak samo jak dwóch innych ortopedów którzy mówili, że wszystko jest ok. [...]

To mi akurat pokazali kilka ćwiczeń i dali mi rozpiskę żebym robił je w domu, tez czekam na zdjęcie szwów. Po jakim czasie kazali Ci szwy ściągać?

MA ZDJĘCIE W PROFILU !!!chłopak się trochę rozrósł.Łapka już 5,3.

Ok zdjęcie dam już jutro. Moja sylwetka nie jest masywna, raczej dość skromna. Tłuszczu nie ma aż nazbyt dużo ale to co jest przyprawia mnie o ból głowy więc chcę się tego pozbyć. Co do ograniczania węgli to jakoś mi się to nie widzi. Przez bodajże tydzień byłem na takiej diecie i miałem problem z myśleniem, byłem bardzo ospały, na jaki kolwiek [...]

Mam za sobą 2 miesiące treningu ale redukcyjnego. Trening na mase trwał jakieś 7 miechów. Podlać nie podlało mnie jakoś mocno tu macie zdjęcie http://img716.imageshack.us/i/20100804003.jpg/ . Budowę endomorficzną u siebie raczej wykluczam. Jeśli możecie podajcie mi jakieś zasady diety odpowiedniej dla mnie jak z kcal, węglami itd spróbuję ułożyć [...]

noo ostatnie zdjęcie , jak coś znajde to dorzuce. pozdrawiam :)

dzięki za opinie. z suplementów to tylko białko, i witaminy. jutro wrzucę zdjęcie nóg. pzdr.

Kabo na 45kg raczej nie ma szanas, bo 40kg juz ledwo szło :-( A w sumie 42,5kg nic nie da. Ale jeszcze jedną próbę przewiduje. Szkoda, że akurat w tym miesiącu mam inne priorytety i nie było kiedy zrobic prób. Mogę jeszcze na początku przyszłego tygodnia spróbować, bo później odpoczynek przed kolejnymi startem. Nagrałam dziś wykroki. Wzięłam sobie [...]

[...] przy urazie barkowo-obojczykowego), obrzęk kaletki podnaramiennej. Cala reszta w byla porządku sciegna roatorów w porządku, przestrzen podbarkowa w porządku. Jak znajde zdjecie to moge wrzucic, ale wszystko co zle to napisalem, reszta jest git. Czy lekarz przepisał leki? U lekarza bylem tylko po skierowanie na mri. Z przeciwzapalnych rzeczy [...]

Ok już pokazuje fote z przed 2 lat. Nogi zacząłem ćwiczyć od ostatniej soboty, ale teraz jestem na nie ostro cięty więc mam nadzieję, że coś pójdzie To zdjęcie z moim tatem i moją siostrą co do mięśnie brzucha to ćwiczę 3 razy w tygodniu a jak jest to widać Zmieniony przez - borsukafk w dniu 2009-09-08 00:54:07

Jak bylo robione to zdjecie to w tym czasie ponad pol roku nie mialem dziewczyny i odbijalo mi juz troche takze mnie zrozumcie Chcesz sie pozbyc najwiekszego wroga ? Daj mi soga !!! Pozdrawiam. "Don`t push it !" BALCEROWICZ MUSI ODEJŚĆ TO WSZYSTKO PRZEZ NIEGO

Całkiem spoko zdjęcie. Sylwetkę się nieźle kształtuje, bo masz całkiem szerokie plecy i barki. Przynajmniej tak się na zdjęciu to prezentuję. Jeszcze trochę tłuszczu zgubisz i mięśnie na brzuchu powinny się nieźle odkryć. Życzę powodzenia! ;)

Zdjęcie to opisu 1 spalacza

to ostatnie zdjecie to przed rozpoczeciem treningow ?