zdjecie

http://www.sfd.pl/to_juz_2_rok-t512670.html#post6 zapiera ze to jego zdjecie jak ewidentnie widac ze to z internetu

nie nie to nie tak - to zdjęcie jest wcześniejsze - zanim brałem leki po których tak się roztyłem - ogólnie 45kg poszło w 3 miesiące. D

Miss a wrzucilabys zdjęcie opakowania tej wołowiny? Jakoś nie rzuciła mi się w oczy... może u nas nie ma??

Paatik, kiedyś obiecałam zdjęcie wołowiny z Lidla także wrzucam. Dzisiaj na śniadanie była do kanapek :-) /SFD/2021/5/22/908813af9bc04c41869436d9d0dc95d3.jpg

to jak wyszła fajna to wrzucaj zdjęcie i przepis :-P

patrząc na zdjęcie to nie jest źle, plan żywieniowy jak go można tak nazwać do poprawy :) odżywki białkowej nie zażywaj przed treningiem, wyklucz wafle ryżowe bo to przetworzony bardzo produkt, co do kanapek to owszem ale z chlebem pełnoziarnistym i nie kiełbasą a wartościowym mięsem, mylisz się co do mleka- to nie jest dobre źródło białka, po [...]

Zdjęcie nr 6 wymiata /-)_

Zgadzam się, że 6 zdjęcie wymiata. Jedna, nie ma to jak dobra perpektywa. Ale trzeba pamiętać, że obiekt ten sam tylko na innych zdjęciach nie chciał się ładnie ukazać :D Szamka też brzmi świetnie. Uwielbiam dziczyznę. Pech chciał, że jak byłam u dziadka myśliwego i były kotlety z dzika to akurat miałam jelitówkę... Zjadłabym :D

[...] Single Leg Deadlift 4x12 kettle po 14x12/ 14x12/ 14x12/ 16x12 1. super, czulam moc 2. hmm ostatnio bylo lepiej ale te mc chyba mnie zmeczylo, wyzylowalo mi lapy ze szok, az zdjecie zrobilam ale nie oddalo tego 3, 4, 5 ok bunusowego strasznie mi sie nie chcialo, pierwsza seria tragicznie ale potem coraz lepiej Miska 1. kurczak duszony w [...]

Dzięki za odpowiedź Zrobię dziś zdjęcie tej ławki i wrzucę. Ona jest taka że jak się na niej położę i uniose tułów to wtedy całe ciało jest ułożone równolegle do podłogi.

super inteligenty kolego sprawdz jakie ostatnie zdjecie wstawiles... Ten dzial zostal stworzony po to zeby ludzie wrzucali tu przepisy a ludzie chyba maje je oceniac....

dlatego edytowalem P.S jak robisz zdjecie bica to łapa o konca Zmieniony przez - El_DreSso w dniu 2010-09-10 13:24:36

A co nie jest od końca? Wejdź w mój profil i zobacz zdjęcie ;p

ale to zdjecie Priesta na jego avku jest mistrzowskie

albo będzie miała efekt yo-yo może teraz na redukcji była i ma takie fajne zdjęcie a na zime pewnie zacznie masowac i bedzie miała takie obwisłe boczki

daj zdjecie

tak tam co jest z cenzurą to pewnie zaba tam Ty stois ztaki mały i temu kolesiowi co sie napina zdjęcie robiłes i niby że to Ty

zaba już cały oddział ZOMO do Ciebie jedzie za tajemnicze zdjecie... było wczesniej pokazac co tam jest

wstaw zdjecie jakiejs kobiety i jakis utwor muzyczny z Youtube (to co najbardziej lubisz sluchac) np: http://www.youtube.com/watch?v=bypkT7SNbL4

Mega forma !! Ostatnie zdjecie wymiata !! Powodzenia i powtorzenia sukcesu