zdjecie

(bestek112 to moje konto zmieniłem nazwę) Hmm zdjęcie jest nie wyraźne, normalnie widać troszkę więcej. Postaram się wrzucić jakieś inne jeszcze dziś lub na dniach. Ogólnie jeszcze mam dopiero 15 lat więc czasu jeszcze dużo, ale nie przestaję ćwiczyć ;) Zmieniony przez - Filipo112 w dniu 2013-05-20 22:27:23 Zmieniony przez - Filipo112 w dniu [...]

Trojan bicki spoko :-) Anime klatka strasznie kuluje ,albo poprostu tak zdjecie wyszlo (zle swiatlo?)

dzięki, ale barki to akurat moja najgorsza partia, poza nogami, teraz sie za nie ostro wzialem i troche ruszyly, to zdjecie wlasnie po treningu barkow

Jeszcze jeden dzieciak poniżej 16go roku życia umieści zdjęcie to od razu dostanie bana. Regulamin jest napisany w języku polskim i dotyczy wszystkich bez wyjątku.

Jw. W pełni wystarczyło by pierwsze zdjęcie. Na tym łapa wygląda na dwa razy większą niż w poprzednim. Zatem zwracam honor :)

wieksze zdjecie /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/46f2fce370c94f06b925e97e0d709891.jpg

Wrzucałem do pleców, ale dam też tutaj. Wiek 18 lat Początek pas ~70cm http://img22.imageshack.us/img22/5747/dsc01508v.jpg Aktualne pas ~110cm https://fbcdn-sphotos-e-a.akamaihd.net/hphotos-ak-ash3/1157740_560449290688514_1414523824_n.jpg Znalazłem tez na SFD w dziale Nóg swoje porównanie Nogi po roku siłowni [...]

Poniosło Cię Antek z tym porównaniem, albo masz problemy ze wzrokiem ;-) Kulturystycznej sylwetki nie mam to oczywiste, i wgl mnie taka nie interesuje %-) Pozdrawiam i kończę temat :-) Edit: tak dla przypomnienia to zdjęcie nóg jest sprzed 2 lat(po roku siłowni), nie obecnie, bo pewnie na nim wzorowałeś swoją wypowiedź Zmieniony przez - Mandel w [...]

Pas podawałem na oko i się pomyliłem trochę. Oszukałem sam siebie bo dodałem sobie cm w pasie }:-( Zmierzyłem teraz pas i wyszło 104cm po mega śniadaniu ;-) i mimo tych 104cm widać jeszcze coś górę brzucha więc tragedii nie ma mimo, że nie pamiętam kiedy brzuch ćwiczyłem ;-) i do tego nie widać tego tak (patrz 2 zdjęcie) Ale wiadomo im mniej w [...]

znalazłem stare zdjęcia z początków siłowni , także wrzucam porównanie ;) z lewej strony rok 2009 Pozdro Wrzuć zdjęcie pleców, ok?

Przejrzałem cały temat. Ładne z was terminatory %-) Mam nadzieję, że i moje zdjęcie kiedyś tutaj zawita. Sog poszedł.

Dużo pracy jeszcze ;) Zdjęcie bez pompy. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/183d4a614a514b9a966d37395be30dca.jpg Zmieniony przez - thugnwk w dniu 2013-09-10 21:11:39

chyba wyglądam tak jak Ty :D wklej zdjęcie przodem.

zdjęcie zrobione zaraz po treningu , staż około roku . 16 lat , 178cm wzrostu , waga 63kg. Jakość zdjęcia nie jest zadowalająca sam robiłem do lustra. Na dniach postaram się wrzucić jakieś zdjęcia

Tu chodziło o zdjęcie ,,na pompie,, po treningu a takiego nie wrzucałem, ale na tym koniec za rok wrzucę następne, pzdr. Zmieniony przez - Dekker_Fun w dniu 2013-10-15 18:20:51

no to wrzuc aktualne, to zdjęcie wiekszość juz widziala

Trochę patrząc na Was popadam w kompleksy mimo wszystko zdecydowałem się wstawić zdjęcie głównie po to żeby otrzymać może jakies rady bo chwalić się jeszcze nie ma czym, mam 15 lat od 3 miesięcy na poważnie robię mięśnie, wcześniej spalałem tłuszcz którego miałem sporo. Przy okazji, jaki to może być typ budowy? [...]

Daj już sobie człowieku spokój z tymi zdjęciami.Na kazdym forum w PL cisna z Ciebie beke a Ty dalej wklejasz to samo zdjecie po raz chyba k***a setny.

Jeśli chodzi o staż treningowy to dopiero zaczynam, wcześniej raczej wszystko było traktowane jako rozrywka dlatego też to zdjęcie jest zrobione po to abym za rok miał z czym porównać :) http://img855.imageshack.us/img855/8039/yecw.jpg Uploaded with ImageShack.us Zmieniony przez - Steeko w dniu 2013-12-27 20:01:50

Jeśli chodzi o staż treningowy to dopiero zaczynam, wcześniej raczej wszystko było traktowane jako rozrywka dlatego też to zdjęcie jest zrobione po to abym za rok miał z czym porównać :) http://img855.imageshack.us/img855/8039/yecw.jpg Uploaded with ImageShack.us Zmieniony przez - Steeko w dniu 2013-12-27 20:01:50 Widać,że zaczynasz.