zdjecie

No Grek, ta karkówka to mnie zachęciła do dzisiejszego treningu, bo bez tego byłoby ciężko... };-) 25 kwietnia 2015 TRENING 1. Turlanie z piłką pod siebie 3x25 2. MC romanian 4x10 56kg/58kg/60kg/62kg 3. wypady dalekie 40 krokow 5kg w obowdzie 2min przerwy pomierzy obwodami 4a. podciąganie/opusczanie na drążku 4x10 6sama+4guma/ 4sama+4guma+2op/ [...]

Gawlak , robiłeś kiedyś jakieś redu czy pprostu taki niski bf masz? Bo to zdjęcie pleców wygląda mega wystarczy spojrzeć na łapy zero tłuszczu ! Nogi jednak troche odstają tmbardziej z tyłu to widać .

skąd wziąłeś zdjęcie mojej dziewczyny? Przesłała mi };-) Hazzo pisz a nie się czaisz? Zmieniony przez - wojo zmc w dniu 2013-01-02 23:45:29 Wojo, meju niema dziewczyny on ściąga fotki lasek w jpg i chwali sie że to jego. Kto by chciał takiego kurdupla z przylizana grzywka na bok. Na pompie ciężko było wejść do spam postu,a nie chciałem meja [...]

Czego warto unikać ? Jak ktoś jest gamoniem i nie umie rozpoznać - porównać, niech unika środków zwanych aptecznymi. Niech kupi renomowany under i będzie ok. A jak nie ma pojęcia, który - to po prostu najdroższy z listy. To w 90% pozwoli uniknąć nacięcia się. Co warto ? Warto kupić środki w aptece. Nie od kolesia co kupił w aptece - tylko samemu. [...]

Arcygino, wydvpcaj z dzialu i nie wstawiaj swoich zdjec! Masz galerie/tchp, tam wrzucaj. I tak pewnie twoj post i zdjecie zostanie zaraz usuniete.

Po treningu łapek BICEPS-TRICEPS 1 Uginanie ramion ze sztangą stojąc 12/10/8 30kg/25kg/30kg w super serii z Wyciskanie na ławce poziomej wąsko 12/10/8 30kg/35kg/50kg 2 Uginanie naprzemienne z hantlami- młotkowy chwyt 12/10/8 8kg/8kg/12kg w super serii z Francuz leżąc na ławce poziomej 12/10/8 20kg/25kg/30kg 3 Uginanie ramienia z hantla- [...]

Lee Haney prowadził Gaspariego, czy tylko przypadkowe zdjęcie?

I gotowy chlebek :-) Zrobiłam Ci zdjęcie keksowki, z widelcem dla porównania jaka to wielkość %-) Przyznam się ze mi też pierwsze chleby nie wychodziły, trochę czasu zajęło zanim znalazłam swój sposób na nie :-) /SFD/2020/5/20/7cfe43233a9c4429b5f86f3adb208ecc.jpg /SFD/2020/5/20/47b40729e7b7418e8cbf5d12bc41da59.jpg Zmieniony przez - Malinowa w dniu [...]

Hahaha to zdjęcie takie po prostu wyszło :p

czuję się oszukany :-P za blisko zdjęcie zrobiłaś :-P

Ja obecnie jade na takim ryżu, ten brązowy jako jedyny mi smakuje, próbowałem juz paru innych ale jakoś nie podchodziły mi edit: mam nadzieję, że nic się nie stało, że wkleiłem tutaj to zdjęcie Zmieniony przez - maverick77 w dniu 2010-08-27 17:48:31

Gruby jestem to co mam pokazywać.Przemek ma moje zdjęcie z obozu jak byliśmy na saunie to niech wrzuci,pośmiejemy się

To zdjęcie nie oddaje faktycznej formy Tomka na żywo to szczena opada.

Giszman296 nie widzę Twojego zdjęcia jak klikam w ten link..Trochę to dziwne co piszesz mówiąc że masz kratkę na brzuchu i prążki na barkach a "tłusty tyłek".Szczerze mówiąc ciężko mi to sobie wyobrazić bo jeszcze się z czymś takim nie spotkałem.Postaraj się wrzucić to zdjęcie tak żebyśmy mogli je obejrzeć,wtedy się wypowiem na temat.

za***iste zdjęcie papaj i zarąbista maska jak Lord Vader

Gratuluje Tomek! Ostatnie zdjęcie na którym prezentujesz bicepsy przodem po prostu miazga!! Jeśli to nie jest forma szczytowa to na pewno bliska szczytowej;-)

Tomku czemu spisz jak robia Ci zdjecie? %-) forma kozak!

Byłem na spotkaniu w Chełmie, zdjęcie zrobiłem,kalendarz z autografem dostałem i zadowolony jestem,że przyszedłem bo było fajnie :-))

Aktualna forma.Zdjęcie robione tydzień temu.Waga z rana 102kg.W sobotę pierwsze zawody,ale obsada strasznie mocna także trzymać za mnie kciuki chłopaki. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/35d05992628b4c01afb0bce5f83448ad.jpg

Tomek nie wiem czy będziesz tego samego zdania co ja, ale moim zdaniem duży wpływ na to jak wyglądałeś na scenie miało wpływ mega kiepskie oświetlenie i przy tym dosyć mocny,intensywny brązer/kolor, który nieco przyćmił Twoją dobrą definicję ( widziałem Twoje zdjęcie z dzisiaj rana, jeszcze w domu) Przejrzałem wszystkie zdjęcia z tych [...]