zdjecie

Nie ma różnicy. 45 cm średnica. To Ty masz 150 cm, że wysokość 22,5 cm to u Ciebie 5 cm pod kolanem? Nie, 130, tu moje zdjęcie. http://img3.wikia.nocookie.net/__cb20130618174232/lotr/pl/images/c/c6/Gimli_face.png Dobra, więc jeśli taki talerz ma 45cm., a do kolana mam także z 45 cm., to chyba jednak nie miałem tej sztangi "parę cm. pod [...]

Witam. Stworzyłem listę supli które zamierzam zamówić, natomiast nie wiem czy wybór jest prawidłowy i czy jedno drugiego nie wyklucza lub jest zbędne. Nie mam w sumie żadnego założenia treningowego (tzn masa,redukcja) lecz chodzi mi głownie o dobre samopoczucie i ochronę,stawów i ogólnie "organizmu". Ćwiczę 3 razy w tyg kickboxing i 2 razy w tyg [...]

Fryto- pochylam sie tak do przodu, bo jak bylem bardziej wyprostowany, to kolana mi wyjeżdżały do przodu. Z tym, że może przesadzilem w druga stronę. Wrócę do domu, zrobię zdjęcie nóg i wrzucę "do oceny" moje kości :D

Gratulacje za zdjecie bana jedziesz z tym koksem

Pokaz zdjecie nog jeszcze, bo tego nie dałes w podsumowaniu ;) Ogolnie fajnie to wyglada

pierwsze zdjęcie mnie zabiło %-) jakbym je w nocy zobaczył to bym umarł %-) będę obserwował postępy powodzenia;-)

Mocny 103kg było na masie w tamtym roku. Nogi bardzo słabo praktycznie niewiele wieksze od ramion%-) ale nadgonie ps dodaje jeszcze zdjęcie trica http://img33.imageshack.us/img33/9841/tricj.jpg Zmieniony przez - PrzeGibon w dniu 2012-01-28 14:02:45

Chciałbym :-) ale zabardzo lubie jesc a podlewa mnie momentalnie wiec raz robie mase a raz wycinam ps bardzo bym prosil jakiegos moderatora o dodanie tej foty trica z tej strony do zdjec na pierwszej stronie w temacie - najlepiej jako drugie zdjecie - z góry dziekuje Zmieniony przez - PrzeGibon w dniu 2012-01-28 14:22:20

no wlasnie zapodaj jakies zdjecie ze 100kg

Zastanawia mnie parę rzeczy, ile tłuszczu ci w tej wadze przybyło? możesz tez dać zdjęcie z bardziej odległej perspektywy aby całość było widać, przed i po. kolejna rzecz to włosy na plecach, to są odrosty czy ten X-pump też ma takie skutki uboczne?

nie, kujaw pomor ziom dodał na nk zdjęcie z poligonu :P Zmieniony przez - karbek w dniu 2009-05-29 23:40:44

daj zdjecie kobiety mogą byc top less Resoviak poyebało Cie?

nara Vooda zdjecie

Wole to , na drugie by szła Finlandia a na dobicie Absolwent na popicie sprite , a na zagryche grzyby Zmieniony przez - karbek w dniu 2009-06-01 20:38:04

Wiec tak.... Do godziny 16 było całkiem spoko później do 18:30 czyli do treningu byłam głodna ;) ale co tam ;) śniadanie i drugie śniadanie wyglądało tak jak na zdjęciu. Później obiad -zdjęcie zrobione w połowie jedzenia :P i trening. Teraz kanapeczka i odzywka z wodą żeby nie było rozpusty;) umre w dni LC ;) [...]

Lucyna masz taką opcje jak generuj zrzut a nie zdjecie ekranbu robisz %-) i po co tak ? trzeba było dać jej odkryć 8-) :-D

Jeszcze takie zdjęcie, zaciski dzisiaj zrobione, również samoróbki, trochę za długie, ale to się utnie i będzie git. Niedługo posiłek przedtreningowy ryż + pierś i na trening Może zarzuce jakąś fotke z trg.

i sie dziwisz że Ci nie dobrze - jesz rózne rózności, wszystko zmieszane razem ja osobiscie takiego omleta bym pewnie nie przełkną - z rodzynkami + truskawki - może i dobre ale nigdy nie sprawdzałem już wole tą drugą opcje - drugie zdjecie pozdro

ale dziwne zdjecie heh ps. musisz pokochac bol

Wspięcia na palce ze sztangą trzymaną na karku Tu tak wyszło zdjęcie jak bym na ławce stał, ale tak nie było jak by ktoś sobie pomyślał Lece troche na rower, odezwe się wieczorem Zmieniony przez - akk0 w dniu 2007-06-25 16:52:31