Panowie potrzebuje porady chce kupic sizeon i super pump czy moze lepiej anabolic window i nozIV Z dieta bywa roznie taka praca interesuje mnie masa I jeszcze jedno pytanko czy kawa szkodzi pije 4 dziennie Dziekuje i pozdrawiam
Witam. Mam zamiar przytyć z potrzeby. w czerwcu będę miał 25 lat. mój wzrost to 180cm a waga na dzien dzisiejszy to60 kg. Jestem bardzo szczupły przez co trace pewność siebie. Pracuje od 6 do 14 pięć dni w tygodniu (praca fizyczna). Poradzi ktoś?? z góry dzieki
Witam, chcialbym mojej mamie pomoc zrzucic troche kilogramow, wazy okolo 80-85, ale niestety fizycznie nie moze zbyt trenowac i w ogole bo praca ja fizycznie wykancza, myslicie ze te tabletki to moze byc prawda ? http://ag.medicalnewsreporter.pl/
Witam serdecznie moje zapotrzebowanie 2696kcal Mało węglowodanów co ewentualnie zamienić co dodać co wurzucić Moja praca pozwala mi na trening około godz 20,30-21 /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/30e1a758eece4dd68156581f73bd1b6b.png
praca lajtowa, polegajaca na roznoszeniu ulotek poza rejonami krk, od 3-5 dni roboty tygodniowo, ok 700-800zł miesieczie spokojnie mozna, wyjsc dojazd i przywóz w umuwione miejscee zaapewniam
!!!jkaies linki moze wrzuccie!!???ns diete nie mam czasu, praca!!!Jakie odzywki????????jakies gainery no nie wiem, dlatrgo pyttam kogos kto ma o tym pojecie!!!!!!! i korzystam z nicka qmpla!!!
Witam, na youtubie znajduje się ciekawy filmik z prezentacji L. Cordain'a na temat opisany w tytule. http://www.youtube.com/watch?v=5dw1MuD9EP4 Dla osób preferujących czytanie, niżej znajduje się praca: www.ajcn.org/content/81/2/341.full
nie mam czasu chodzić na silownię częsciej niż raz w tygodniu przez okres jakichś dwóch miechów, szkoła, praca. Czy przy pomocy hantelek jest sens robić w domu przez ten okres: łapy, plecy, brzuch a jeden dzień w tygodniu barki i klatkę na siłowni?
Witam Jakie i dlaczego suplementy dla osoby wykonującej bardzo ciężką pracę fizyczną?? Praca od 7:30 do 4:00(pon-piąt.), polega na przerzucaniu butli z gazem, nawet do kilkudziesięciu ton dziennie.
Witam, z powodu braku czasu (praca) chciałbym podzielić trening na dwie częśći Pierwszy dzień cwiczenia B2,A2,A3,C2,K2 a w następny reszta E,F,G,H (obecnie jestem na III poziomie). Powidzcie mi, czy moge tak zrobić?, będzie miał wtedy taki trening sens? Pozdrawiam.
Czy bedac grubym (175 cm, 81 kg) mozna brac suple w stylu kreatyna ( np. cell pump)? czy moze lepiej najpierw schudnac a potem sie w to pobawic? czy wieksze miesnie, przy tym intensywniejsza praca ma sens? potrzebna fachowa pomoc...
Witam -mam prośbę czy może ktoś mi pomóc w ułożeniu TRENINGU NA MASE ćwiczę już bardzo długo ale z długimi przerwami,no cóż życie,brak czasu praca itp. 196 cm 100 kg Pozdrawiam i dzieki! Zmieniony przez - stone33 w dniu 2012-08-02 15:32:31
Szukamy sprzedawców do sklepu z odżywkami i suplementami diety w Galerii RONDO w Bochni. Praca o charakterze doradcy i dietetyka /w stopniu podstawowym/. CV /z numerem telefonu/ proszę przesyłać na e-mail: [email protected]
do dymy: mam okresowe problemy z kręgosłupem (wiek 59,wielogodzinna praca przy komputerze, skłonność do postrzałów od dawna); chętnie skorzystałabym z ćwiczenia które proponujesz (łódeczka) ale link nie działa; czy możesz jeszcze raz podać prawidłowy? z góry dziękuję
Witam jestem ŚWIEŻAKIEM i potrzebuje pomocy ułożeniu dobrego planu treningowego i diety. Prosze o pomoc Dane: Wiek - 22 Waga - 130 Wzrost - 185 Praca - ciężka fizyczna-magazynier. Prosze o pomoc!!!
Witam, jest tu jakiś wojskowy? Ostatnio czytałem trochę o wojsku i interesuje mnie taka praca, to prawda ze szeregowy zarabia prawie 3tyś zł? Czy do wojska trudno jest się dostać?
http://allegro.pl/zestaw-hantli-hantle-zeliwne-2x20kg-hantel-pr-i2327234757.html#tabsAnchor co sądzicie o tych hantlach ? Z kg dla mnie w sam raz. Cenowo ładnie się prezentują, tylko jak wygląda wykonanie i praca na nich ? Możecie polecić coś innego 2x20kg do 250 zł ?
Siemka drodzy uzytokownicy mam takie pytanie na moim przykladzie dlaczego ja dużo pomagam w domu i tp praca w gospodarstwie czesto cieżka fizyczna i cisne na klate 30 kg a moi koledzy z klasy podnasza po 55 bez cwiczen i to takie nie roby jeszcze to wina genow ?
http://praca.mw.mil.pl/index2.php?akcja=nowa_oferta1 Co o tym sądzicie? Może by się zgłosił na to:D Słyszał ktoś coś o takich szkoleniach, bo ja pierwszy raz natrafiłem na takowe info. Wygląda obiecująco
