praca w

Bardzo dziękuję za sogi. Cieszę się bardzo iż wzrosło zainteresowanie tematami które poruszyłem, a tym bardziej iż nie wywołały do tej pory żadnej kłótni. Obiecuję co jakiś czas podrzucać świeże kąski na pożarcie Waszym oczom, duszyczkom i cielskom , mając nadzieję iż pomoże to w zrozumieniu przez Was Waszych metod treningowych, styli lub [...]

a może ktoś kto jest w temacie chce skompletować w/w przedtreningówki? :-)) praca jak najbardziej na pochwałe :-)) %-)

yy mieszkam w eśeś,....ale mnie niewidać kobita/praca/siłka...czasu niema%... cza sie kiedś spyknąć na lajcikowy melanzyk

Wow naprawde widac efekt. Swietnie, widac, ze ciezka praca mozna do czegos dojsc. Roznica jest duza w porownaniu do poczatku cyklu. Co bedzie na koniec?! Chyba pomyliles daty przy aktualnej formie?

[...] w treningu prostowników : ciężki wycisk wąsko z leg drivem W każdym z tych treningów nic się nie dzieje bez udziału nóg! " W WL nie ma żadnego leg drive'u. W PUSH press praca nóg - minimalna. Pod względem hipertrofii żadna. To samo HIGH PULL. Wycisk wąsko? Jaki leg drive? Tylko z MC się zgodzę. kosmetyka pomijana przez wszystkich może mieć [...]

[...] zejśc z ciężarem do poziomu 5-8p,dołożyć serii i z tytyłu kumultatywnego TUT oczekiwać nie tylko wielkiej siły,ale i również masy ;) Siła mięśniowa to w głównej mierze praca układu nerwowego a nie samych mięśni! Zdanie nie logiczne :P Siła absolutna-to zgranie(technika) sił (szybkość i moc impulsu z układu nerwowego x wytrenowana tkanka [...]

[...] można zejśc z ciężarem do poziomu 5-8p,dołożyć serii i z tytyłu kumultatywnego TUT oczekiwać nie tylko wielkiej siły,ale i również masy ;) Siła mięśniowa to w głównej mierze praca układu nerwowego a nie samych mięśni! Zdanie nie logiczne :P Siła absolutna-to zgranie(technika) sił (szybkość i moc impulsu z układu nerwowego x wytrenowana tkanka [...]

[...] odkryja jakas tajemnice zarezerwowana tylko i wylacznie dla mistrzow(WYBRANCOW). ...a przeciez nie ma zadnej tajemnicy! jest "tylko" ciezka,zmudna,systematyczna praca,odpowiedni gen....oraz koks. ostatnia rzecza,dla ktorej mistrz(WYBRANIEC)jest tym,kim jest bedzie taki lub inny zastosowany trening. czy wszyscy zwrocili uwage,ze [...]

[...] Jeden z nich, Fritz ter Meer, najwyższy w rankingu "naukowiec" w IG Farben powiedział o doświadczeniach na ludziach w obozach koncentracyjnych: " wymuszona praca nie zadawała zadziwiająco jakieś szkody, bólu lub cierpienia u zatrzymanych, zwłaszcza że alternatywą dla tych pracowników miałaby być śmierć ". Był to ter Meer, [...]

21 luty 2015 Dziękuję wszystkim za życzenia raz jeszcze :* Nawet zapisałam sobie życzenia od PushHard: ''spełnienia marzeń, miłości dookoła, gibkości joginki i siły strongmanki '' Miałam napisać czego ja sobie jeszcze życzę w ten dzień,ale chyba wszystko czego potrzebuje już mam a reszta przyjdzie z czasem,uporem,siłą woli i pracą. Bo [...]

[...] trawienia surowej postaci rośliny, będziesz miał porównanie co do ilości procesów w poszczególnych organach, do których trafia pokarm. Przede wszystkim ponadplanowa praca nerek wskazuje na większe obciążenie przy spożyciu białka. 30-40% kaloryczności pokarmu zużywa się na rozkład azotu i wydalenie go z organizmu co nie istnieje w [...]

Ok, panie woodyn, zastosuję Thx Avasso. Trzy słowa Ok, więc w kwestii wytłumaczenia - przez ostatnie 6 dni było cicho - pochłonęła mnie inna praca, generalnie to treningów zero, spania też niemal zero , praca po 20 godzin na dobę, na szczęście w miarę udawało się trzymać żarcie. Dziś maxymalny odpoczynek + treninig. Siły niestety jeszcze w pełni [...]

Medard - pochopnie oceniasz ludzi i chyba nie dokładnie znasz nauki Tego Największego Człowieka w historii. Jego życiem była praca. Zawsze zachęcał wszystkich ludzi, aby pracowali jak najlepiej potrafią. Ojciec Święty nie tracił ani sekundy Swojego życia. W godzinie Jego odejścia tak właśnie odczytałem Jego przesłanie: róbcie jak najlepiej to, co [...]

[...] Wyciskanie hantli siedząc z rotacją 90 stopni nad głową + unoszenie podchwytem w przód dropset przy wyciskaniu hantli zmiana skosu z ok. 85 stopni na ok 75, całkiem inna praca i zaangażowanie barków i zostaje przy tym skosie, jak i ruch prsoty w górę, jak ze sztangą, bez spięcia i bez dotykania nad głową hantli, jednak w ciągłym napięciu [...]

[...] kilka razy na innej, strefa wolnych ciężarów była zapchana facetami + nawet nie było hantli 1kg-10kg. Tzn. były, ale na salce do zajęć grupowych. Bez sensu. Taka regularna praca naprawdę pomaga w ustaleniu stałego rytmu życia – mi to bardzo służy. Jedynie spożycie kawy wzrosło – bez tego rano ani rusz. Tez właśnie myślałam ze to taki bajer, [...]

[...] arogancją oraz brakiem wiedzy. i patrząc na trening myśle o otworzeniu gabinetu fizjo z poradami ortopedycznymi obok. Klienci gwarantowani. Teraz temat może ruszyć niestety praca po 10-12h w biurze bez możliwości korzystania z prywatnej poczty oraz prywatnymi sprawami które musiałem ogarnąć co wykluczało szukanie pracy. Ale może będę miał [...]

[...] wiec: Ashwaganda 12 m-cy 375 mg, rozeniec gorki 3 m-ce 200 mg, przed snem ashwa,maca, Mg - po okolo 3 m-cach oprawa koncentracji, spadek stresu i zanik stanow lekowych (praca), - brak zauwazalnych stanow lekowych - "sytuacje, ktore wywolywaly przezd stosowaniem suplementu stres, obecnie nie powoduja takich stanow", - kortyzol - 6.12.2016 - [...]

Ale pamiętacie, że to właśnie Polacy wystawili Ukrainę Rosji za czasów powstania Chmielnickiego, a potem w czasach przed zaborami i w ich trakcie polska szlachta traktowała chłopstwo na wschodzie (choć i w innych częściach kraju też) często jak niewolników czy zwierzęta? I że w dwudziestoleciu nasze państwo za bardzo się nie przejmowało prawami [...]

U nas też leje i widac, ze będzie szaro i mokro cały dzień... Julietta - ostatnie zdanie ode mnie, bo temat jakby nie w tą stronę poszedł. Jak mi dadzą w robocie premię za kierowanie to biorę, jak dorobię sobie sprzątaniem - to będzie mi lekko wstyd i kasę wezmę, ale chwalić się nie będę. A moze i nie bede chciała dorabiać sprzątaniem, jeśli [...]

Izolacja niestety wpływa negatywnie na kontakty międzyludzkie. Praca zdalna bywa wygodna i ma swoje plusy ale jednak wyjście z domu i kontakt z innymi jest potrzebny. Nawet kontakt z tymi których niekoniecznie lubimy w pracy - bo to wymusza na nas odpowiednie zachowanie w danej sytuacji i myślenie. Najlepiej chyba tak ja ma moja koleżanka - co [...]