[...] dupe co.tez.ja tak sport jara albo być samemu bo jak dupa nie rozumie tego stylu życia to dobrze nigdy nie będzie, ja zap*****lam 6x.w.tyg siłowy, do tego.7 razy cardio , praca w ch** fizyczna w akordzie , nocka w sobotę , nie mam. Czasu w ciągu dnia usiąść jedynie na prserwie w pracy i na rowerku na cardio nie ma czasu na nic i siły i gdzie [...]
[...] dupe co.tez.ja tak sport jara albo być samemu bo jak dupa nie rozumie tego stylu życia to dobrze nigdy nie będzie, ja zap*****lam 6x.w.tyg siłowy, do tego.7 razy cardio , praca w ch** fizyczna w akordzie , nocka w sobotę , nie mam. Czasu w ciągu dnia usiąść jedynie na prserwie w pracy i na rowerku na cardio nie ma czasu na nic i siły i gdzie [...]
[...] dupe co.tez.ja tak sport jara albo być samemu bo jak dupa nie rozumie tego stylu życia to dobrze nigdy nie będzie, ja zap*****lam 6x.w.tyg siłowy, do tego.7 razy cardio , praca w ch** fizyczna w akordzie , nocka w sobotę , nie mam. Czasu w ciągu dnia usiąść jedynie na prserwie w pracy i na rowerku na cardio nie ma czasu na nic i siły i gdzie [...]
[...] dupe co.tez.ja tak sport jara albo być samemu bo jak dupa nie rozumie tego stylu życia to dobrze nigdy nie będzie, ja zap*****lam 6x.w.tyg siłowy, do tego.7 razy cardio , praca w ch** fizyczna w akordzie , nocka w sobotę , nie mam. Czasu w ciągu dnia usiąść jedynie na prserwie w pracy i na rowerku na cardio nie ma czasu na nic i siły i gdzie [...]
[...] powrót do sprawności. W zyciu po kilku dniach po zerwaniu nie bede samemu robil treningu bicepsow. No to życzę powodzenia w powrocie do sprawności :-D Jeżeli przyczep jest na miejscu, a porwały się włókna wewnątrz mięśnia jest to jedyna droga do sprawności. Jak najszybszą praca w pełnym zakresie mięśnia i bardzo powolny progress w obciążeniu.
[...] No to życzę powodzenia w powrocie do sprawności :-D Jeżeli przyczep jest na miejscu, a porwały się włókna wewnątrz mięśnia jest to jedyna droga do sprawności. Jak najszybszą praca w pełnym zakresie mięśnia i bardzo powolny progress w obciążeniu. Przyczep miesnia krotkiego w barku jest uszkodzony, lekarz pokazywal mi oba barki na usg, jest dziura [...]
[...] No to życzę powodzenia w powrocie do sprawności :-D Jeżeli przyczep jest na miejscu, a porwały się włókna wewnątrz mięśnia jest to jedyna droga do sprawności. Jak najszybszą praca w pełnym zakresie mięśnia i bardzo powolny progress w obciążeniu. Przyczep miesnia krotkiego w barku jest uszkodzony, lekarz pokazywal mi oba barki na usg, jest dziura [...]
[...] No to życzę powodzenia w powrocie do sprawności :-D Jeżeli przyczep jest na miejscu, a porwały się włókna wewnątrz mięśnia jest to jedyna droga do sprawności. Jak najszybszą praca w pełnym zakresie mięśnia i bardzo powolny progress w obciążeniu. Przyczep miesnia krotkiego w barku jest uszkodzony, lekarz pokazywal mi oba barki na usg, jest dziura [...]
[...] No to życzę powodzenia w powrocie do sprawności :-D Jeżeli przyczep jest na miejscu, a porwały się włókna wewnątrz mięśnia jest to jedyna droga do sprawności. Jak najszybszą praca w pełnym zakresie mięśnia i bardzo powolny progress w obciążeniu. Przyczep miesnia krotkiego w barku jest uszkodzony, lekarz pokazywal mi oba barki na usg, jest dziura [...]
Dieta dieta raz jeszcze dieta i aktywność fizyczna jeśli chcesz poprawić cholesterol hdl,ldl i trójglicerydy. Dieta wysoko węglowodanową stosuje najlepiej na mnie działa, praca w kopalni średnio 25 dniowek w miesiącu trening 2x bjj 2x siłowy waga około 85kg bf w miarę niski krata na brzuchu jest.
Psycha już gotowa ale wiem ze nie mogę bo pozrywam te szwy i nic i tak z tego nie będzie %-) tym bardziej że czeka już na mnie Nowa praca w innym mieście A tak leżę słaby bez libido i rozpaczamm po nieudanym związku i żre słodycze p***owato to wygląda Do tego lustro unikam jak mogę haha Zmieniony przez - Creme w dniu 2020-03-16 20:17:28
Psycha już gotowa ale wiem ze nie mogę bo pozrywam te szwy i nic i tak z tego nie będzie %-) tym bardziej że czeka już na mnie Nowa praca w innym mieście A tak leżę słaby bez libido i rozpaczamm po nieudanym związku i żre słodycze p***owato to wygląda Jakim k***a zwiazku? Ruchałes ją 2 dni w 3 kto inny %-) Koniec k***a!!!Miłość to [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
bro zapodaj inne drogi%-) 1statek 2elektryk,hydraulik,monter wentylacji i hop stocznia na wyjazdy zagraniczne 3programista obojetnie czego 4 praca w biurach z jezykami obcymi To sa 4 etatowe drogi ktore zaczynasz w pl i daja mozliwosci zarabiania s miare normalnej kasy. Ja pracowalem w polaczonym 1 i 2 i bylo git a teraz pracuje w 4 z troche 3 i [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Serio w bicu masz 30 cm? Ja p******ę, Kacper, wiesz co... a waga? Serio ale tak naprawde to od dawna nie trenuje , pale , stres , snu bylo ostatnio bardzo malo , praca w tych upalach na zbiorach wczessniej , jakies picie od czasu do czasu i zawalone nocy poszukiwajac kasy ... zebyzcie mnei zrozumieli miale do oddania w prawie 3 msc 2 tys euro [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] to znam ze dwa słowa, bo kiedyś oglądałam filmiki z freestyle football z Holandii %-) po angielsku bym jeszcze jakoś się dogadała, bo miałam trochę medycznego angielskiego, ale też niekoniecznie musi być to praca w Holandii o właśnie fedor, ty w jakiej części UK mieszkasz? to gdzieś blisko Birmingham mówiłeś czy cos mi sie pojjjj**ało? %-)