praca w

[...] pracy fizycznej ważna jest sila mięsni, ale i ich wytrzymałość. Tutaj musimy być przygotownai na to, że przenosimy ciezar X nie 8 razy jak w przypadku serii, a zazwyczajh praca jest długotrwała. Sama praca, staż spowoduje, ze wyrobisz sobie odpowiednia wytrzymałość mięśniowa, jednak ważna tez jest technika pracy, czyli ergonomia pracy. Musisz [...]

Cześć Wam, nie odzywałam się bardzo długo a to dlatego, że w miarę sobie radziłam. Ćwiczyłam, ładnie jadłam i sylwetka się robiła sama :) Od września mam przerwę ze względu na intensywny etap w moim życiu. Praca i uczelnia daje mi nieźle w kość. Okazało się też, że mam niedoczynność tarczycy i Hashimoto. Z tego co wyczytałam, przemiana materii [...]

[...] bo źle liczyli, bo kurz itd. A jak wam przyjdzie na poligon pojechać to, co nie pojedziecie, bo tak się kurzy, bo wieje i jest zimno, no panowie to jest wojsko, a nie praca za biurkiem w Urzędzie Miejskim. Co do waszych wyników to szału z dupy ni ma, mimo że nie biegam prawie w ogóle i nie jestem jakimś wymiataczem to z ciekawości liczyłem [...]

[...] z nieobecności. Wszystko to przyczynia się do późniejszych problemów, np. tak jak u Ciebie ze skoliozą kręgosłupa. W wieku późniejszym, gdy brakujemy, często jest to praca siedząca, brak czasu na zjedzenie wartościowych posiłków, jak i brak chęci na aktywność fizyczną. Dlatego też problem się pogłębia. Skolioza jest tzw. bocznym [...]

gladiator napisał: "Praca społeczna nie istnieje,gdyż ustawodawca w nowym kodeskie karnym wykonawczym nie przewiduje takich rozwiązań postkomunistycznych" a kodeks wykonawczy (z 1997r. żeby nie było że komunistyczny) mówi : Art. 56. § 1. W razie orzeczenia kary ograniczenia wolności sąd przesyła odpis orzeczenia komunalnemu [...]

x-ray ma rację goście którzy zwykle interesują się takimi gównami zamiast nauką kończą wg zainteresowań (stoją pod klatką,siedzą w pierdlu, a nawet jak zechcą znaleźć pracę to nikt takiego błazna nie zatrudni), a to inaczej wygląda na filmie a inaczej w rzeczywistości i nie jest tak fajnie siedzieć w 6 w celi wielkości kawalerki przez parę lat, [...]

[...] studentów czy radnych. I powiem ci że przedstawiciele siłowych zawodów bawią się tylko w swoim gronie- bo po pierwsze nie cieszą się specjalną symnpatią czy szacunkiem reszty społeczeństwa a po drugie nie mają innych tematów do rozmowy niż zawodowe. Nie uogólniam piszę o swoich znajomych ale zauważyłem że taka praca strasznie ogranicza człowieka.

[...] miasta". Dziewczynka po studiach prawniczych dziennych, dyplom na 4+, bardzo chciala zostac "Pania Sedzia" i nie widziala konfliktu interesow miedzy wspomnianymi znajomosciami a praca Sedziego. A jak pokazuje przyklad naszej blabla - studiowanie nie oznacza tez inteligencji. Zmieniony przez - mlkv w dniu 2008-01-03 14:56:05

Średnio wierzę w konieczność "hodowania" sobie Sędziów/Prokuratorów/Policjantów przez PZ w Polsce. Mentalność jest nadal taka że nie ma takiej potrzeby - wystarczy kogoś "ze stanowiskiem" skorumpować, nie ma po co tracić x lat aż "nasz człowiek" awansuje. To nie Ameryka. Dalej - skorumpowany [...]

[...] pomówiona o poważne przestępstwo. Nie lubię policji ale nie mam żalu do nich że zabrali mi tę bliską osobę, do prokuratora czy sądu, że został aresztowany. To jest ich praca, a że mieli zeznania, to i mieli jakieś tam podstawy, żeby postawić zarzuty. Żal mam jedynie do konfidenta, który tak oczernił i nakłamał na bliską mi osobę, wiedząc, [...]

Mam pytanie odnosnie edukacji w zakladach karnych. Czy mozna kontynuowac nauke w ZK? Czy mozna zdac mature? Jak z praca po wyjsciu czy sa duze utrudnienia z powodu wczesniejszej karalnosci? (np czy po studiach bedzie duzy problem ze znalezieniem pracy) I jeszcze z innej bajki, czy wiezniowie sa osadzani w miare jak najblizej miejsca [...]

W ciągu 1,5 roku przytylem 20 kg ( praca jako kierowca), biore clenBurexin plus dieta i spadek wagi wychodzi 1,5 kg na tydzien ( bez aktywnosci fizycznej). Rok temu byłem na diecie ( konsultowana z dietetykiem) i wychodzilo ok 800-900 g tygodniowo mniej, etraz jestem na tej smaej diecie plus Clen i efekt jest mocniejszy. Co do odziaływania: czuje [...]

[...] ruchu (wolna faza negatywna) oraz długość napięcia (im dłuższe napięcie, które uzyskujemy właśnie poprzez większą objętość oraz tempo wykonywanych ruchów, tym większa praca danej grupy mięśniowej). Jeżeli decydujemy się na mała liczbę powtórzeń wówczas obciążenie powinno być odpowiednio większe a serii więcej niż w przypadku większej [...]

Z porównywaniem nas do prosów to troche chybione jest moim zdaniem bo to ich zycie,praca i wszystko wokół tego się kreci. Ja tnę i rotuje, jeden dzień ucinam a innego dokładam, po ciężkiej sesji nóg najem sie wegli a dzisiaj jak będą ramiona to polece tylko tyle co z warzyw i jakiś owoców delikatnie jabłuszko, trochę mango. Ja zauważyłem ze jak [...]

No zapi3rdalam od 7 misiescy bez przerwy 4x 130kg przysiady po 6x do upadku kazda seria rqz w tygodniu to samo martwy 150kg do upadku na 5x na redukcji to samo xD ale to ma zwiazek z moim lh? Może mieć. Jak przegniesz z treningiem to odpowiedź hormonalna tego działania też będzie znaczna. Niekorzystna. W gruncie rzeczy to organizm się broni przed [...]

[...] wzrostu. Przeciętnie, płytki wzrostu chłopców nie powinny się kompletnie zamknąć przed ukończeniem 25 roku życia a kobiet przed 21 rokiem. Jednakże zewnętrzny stres (szkoła, praca związki partnerskie itp.) mogą często spowodować przedwczesne zamknięcie się płytek wzrostu, co powoduje skrócenie się okresu wzrostu. Wiele ludzi przestaje rosnąć, [...]

[...] gora, tylko do pewnego mementu, ale pozniej rowniez dol. Musisz zapisac sie na silownie i zaczac cwiczyc,. W czasie odchudzania nie jest latwo o zdobywaniemiesni, ale to praca na rok w sumie. w tym czasie schudniesz i wyrownasz proporcje pracujac nad miesniami w gornej czesci ciala. Wystajace zebra,obojczyk jest latwo zakryć mięśniami, brak [...]

[...] sie tylko jaki udzial w sprawie moze miec wit C ? obliques Musisz zapisac sie na silownie i zaczac cwiczyc,. W czasie odchudzania nie jest latwo o zdobywaniemiesni, ale to praca na rok w sumie. obligues powiem tak - masz racje ze silownia to pewnie najlepsze wyjscie ale ja nie bede siebie oszukiwac i pisac ze sie na silownie zapisze. kiedys [...]

Cześć! Pracując na trzy zmiany ciężko jest dograć terminarz treningów tak by nie zaburzał za bardzo rytmu dnia. Jeżeli trening przed pracą nie powoduje u Ciebie negatywnych odczuć z nim związanych jak np. senność czy poważne zmęczenie, to nie widzę problemu abyś trenował zaraz przed nocną zmianą. Natomiast z pracą na trzy zmiany jest inny [...]

Kiedyś większa była dysproporcja teraz nie widoczna praktycznie, wtedy praca nad rotatorami. W treningu wszystkie wyciskania hantlami i powoli się wyrównało.