praca w

[...] tak, to mylisz sie. w ciagu tych ~2 lat stazu zjadlem tyle supli, ile on wcina na jeden cykl, ale niewazne. w sumie moze saiba tlumaczyc brak czasu, jakies klopoty, szkola, praca, kurs na prawko itd. ale skoro wiedzial, ze ma taki za******l to po chvj akurat teraz przeprowadzil ten test? nie wiem, moze go sponsor cisnal, no ale mogl wytlumaczyc, [...]

Poproszę pokazać boksera szybszego niz Ali dzisaj... Acha i prosiłbym argumenty,a nie od razy facepalm,apteka co to jest ? Daj argumenty przeciwne ? Nie będę brał cię na serio jak nie podasz argumentów... JAB TEMPO WALKI SZYBKOSĆ PRACA NÓG Poproszę... Podam ci liste bokserów,a ty pokaż mi lepszych techniczne... Zmieniony przez - Cezi1987 w dniu [...]

W pewnych okolicznościach praca na etacie ma swoje plusy, ale nie ma co ukrywać, że na własny rachunek można zdecydowanie więcej zarobić jak się dobrze wbije w rynek :-))

Bo właśnie w low bar często dół grzbietu przejmuje sporo pracy i też jest odczuwalna jego praca mocniej niż w high bar. Spróbuj delikatnie ten czworoboczny rozmasować piłką albo wałkiem, ale piłka będzie do tego lepsza.

[...] czesci samochodowych. Ale istotnie trzeba brac pod uwage mozliwosci regeneracyjne kiedy sie tak pracuje. Trzeba po prostu podejsc do tego z głową i nie szaleć Ale taka praca fizyczna potrafi sporo obciążyć organizm. O ile jeszcze dobrze się śpi i je to w miarę spoko, ale jak czasem życie wprowadzi zmiany w jednym lub drugim to już ta [...]

[...] wstałam rano, wskoczyłam na wagę (66,7 kg), przetarłam oczy i pomaszerowałam przygotowywać magiczne śniadanie - oczywiście w formie OMLETA ;) Następnie trening, po nim praca standardowo, forum plus trzymanie miski. Tak zleciał czas do chwili obecnej. Podsumowując: Z treningu jestem baaaaaardzo zadowolona, z braku chęci na słodkie w dniu [...]

[...] pole do popisu. Chyba, że chodzi się na siłownie typowo rekreacyjnie bez nastawianie się na większe efekty/ zmiany - wtedy to co innego. Doradzanie innym w tej kwestii to praca jak każda inna. Każdy z nas zna się na czym innym i nie ma się czego tutaj wstydzić wg mnie. Wracając do Twojej propozycji - Zgadza się, obecnie mam luuuz i z chęcią [...]

Dobry wieczór !:) Dziś mamy poniedziałek ( w sumie to już się on kończy). Dzień spędzony aktywnie, rozpoczęłam go treningiem barków 8-) Potem praca a na koniec kolejna (już trzecia) produkcja sosu :-D TRENING: 1. Przyciąganie sznura na wyciągu górnym 3x 15 + 3x10 ( dobitka) 2. Wiosłowanie hantlami (tylni akton) 3x 10 (9 kg) +3x 10 (7kg) 3. [...]

[...] także od ponad miesiąca nie trenuję. Jak się z tym czuję ? Oczywiście średnio. Większość z Was pewnie wie o co chodzi, są rzeczy ważne i ważniejsze. W chwili obecnej praca zajmuje 3/4 mojego dnia a reszta to czas kiedy przygotowuję posiłki na dzień kolejny + realizacja obowiązków domowych no i wiadomo sen %-) Tak jak już napisałam - jakąś [...]

[...] mały come back ale nie na taki poziom jak na początku roku. Staram się choć raz w tyg. pojawić zrobić ABW co by zastoju mięśni nie było. Dlatego rozumiem Cię doskonale jak praca może wyłączyć. Ale wieżę w Ciebie tak jak w siebie 8-) Popuri Ty to się nie odzywaj, cały dzień siedzisz na siłowni }:-( Zmieniony przez - Bknz w dniu 2015-11-12 [...]

[...] puste słowa;) Opowiadaj w takim razie gdzie pracujesz i jak powrót na siłownię? Obeszło się bez wózka inwalidzkiego na początku?:) Popuri- Ja nie napisałam, że tego nie lubię. Bknz- Nie ma się co czarować, praca jest w życiu najważniejsza. Jak się lubi to się się robi to już w ogóle jest KOZAK :) Angelika- Najwytrwalsi się pewnie doczekają ;-)

1. Chętnie czytam czasopisma techniczne. 2. Mam dobry apetyt. 3. Rano, zazwyczaj budzę się rześki i wypoczęty. 4. Sądzę, że odpowiadałaby mi praca bibliotekarza. 5. Hałasy łatwo mnie budzą. 6. Mój ojciec jest dobrym człowiekiem (jeśli nie żyje) był dobrym człowiekiem. 7. Chętnie czytam w gazetach o przestępstwach i rozprawach sądowych. [...]

Ja MK brałem na noc i jak zawsze pierwszy posiłek jadłem 4-6h po przebudzeniu tak na MK pierwsze co to leciałem do lodówki, w ciągu dnia tak samo apetyt mocno na + niby fajnie, ale weź się teraz oducz jeść przed pracą jak trzeba kalorie ciąć na redukcji. {{:-(}:-(

Ostaryna pomoże jak bark mi przeskakuje gdy mam rękę w gorze Tak jakby obojczyk??? na tego typu dolegliwości SARM nie pomoże, tylko praca nad stabilnością stawu, wyrównaniem balansu mięśniowego :) strzelanie, przeskakiwanie itp odczucia to zazwyczaj wina pospinanych mięśni i/lub osłabionych antagonistów do tych, które są nadmiernie napięte.

Bf 10%, mało ruchu poza siłką, bo praca cały dzień. Od czasu do czasu robiłem cardio na cczo i spacery. Najbardziej dla mnie jest szokujące, że prolaktyna mi się znacznie poprawiła (zakładam, że przez duże dawki witaminy b6). Tarczyca i kortyzol też w porządku. Czekam jeszcze na wyniki hormonu i igf

Bf 10%, mało ruchu poza siłką, bo praca cały dzień. Od czasu do czasu robiłem cardio na cczo i spacery. Najbardziej dla mnie jest szokujące, że prolaktyna mi się znacznie poprawiła (zakładam, że przez duże dawki witaminy b6). Tarczyca i kortyzol też w porządku. Czekam jeszcze na wyniki hormonu i igf jakie dawki witaminy b6 stosowałeś? od tygodnia [...]

Bf 10%, mało ruchu poza siłką, bo praca cały dzień. Od czasu do czasu robiłem cardio na cczo i spacery. Najbardziej dla mnie jest szokujące, że prolaktyna mi się znacznie poprawiła (zakładam, że przez duże dawki witaminy b6). Tarczyca i kortyzol też w porządku. Czekam jeszcze na wyniki hormonu i igf jakie dawki witaminy b6 stosowałeś? od tygodnia [...]

gdyby to byla praca a nie szkola to pewnie bym powiedzial zeby cwiczyc we wtorek szkola wiaze sie z pracami domowymi oraz "zakuwaniem" wiec jak mozna obejsc taki dzien to obejdz go pamietaj tylko ze w piatki ma byc trening A a w soboty B

8-15 hmm chciałbym;) u mniw wyglada to tak, 23-7 praca 7.30-8 sniadanie 8-15 - 13 spanie zarcie 14.30-15,45 siłownia zarcie 17-30-21- sen 21.30-22 zarcie 22.25 wyjazd z domu 2.00 zarcie 4.00 zarcie ;) dobry trening, ale ciagle uginaniew pasie....eh ps. co to za lalunia w koncówce filmiki z bicepsem?;) darłby ją , jak małpa papier;) Zmieniony [...]

[...] rozumowanie piłkarze podczas meczu robią źle wykonywany hiit bo ci zaraz pokopiuje z twojego postu zdania i porownam z tym co tu wypisujesz. Co obchodzi, ze to jest och praca? To jest jakis argument? Hmmm, stoje za lada w sklepie, to jest moja praca!! Jeszcze stukam pieta o podlogie, mzoe wejde w tetno... to miła Yupi ty zapewne nigdy nie [...]