praca w

[...] minut AMRAP - 10 push press - 20 kg - 10 front squat - 20 kg - 10 box jump (wejście na podwyższenie) 5 obwodów + 20 powtórzeń Było mi ciężko sobie poradzić w zwiazku z tym praca domowa - kij od szczotki i frontsquat. Sporo czasu wytracałam na poprawianie chwytu. Co nie znaczy, że nie robiłam przerw. a w sobotę warsztaty z crossfiterami (o ile [...]

Zauważcie że Machida ma do perfekcji opanowane ucieczki z wszelakiego klinczu i obrony przed obaleniami na 5+. Świetna praca nóg. Może będzie jednak wyzwaniem dla Jonesa. No i ten dzisiejszy nokaut... cudo! Ciekawe czy Seagal będzie mówił, że nauczył go tego kopnięcia... z tego co mi wiadomo front kicki występują zarówno w karate jak i muay thai [...]

chyba, że tak :) ja w poniedziałki nie ćwiczę. Za dużo złego na raz się zawsze dzieje w poniedziałki. też pomyślałam że pomiary, poniedzialek, praca i jeszcze trening to za wiele dobrego. w nagrodę za te przemyślenia pooorbitrekuje po robocie %-)

ja mam burzliwy związek z moją pracą. czasem uwielbiam, a czasem rzuciłabym to w cholerę, zamieszkała w lesie i uprawiała marchew. Zmieniony przez - TaDrugaKasia w dniu 2013-10-10 13:27:15

Piękne kopnięcie boczne! Dzięki za info że znowu zawalczyła dobra jest, chyba krótko kopnięć nie trenowała patrząc na ich różnorodność i na to jak kopie okrężne. Kurde dobra Liczę na erę sajd kików teraz w mma Page miał walczyć na Bellatorze 102 z leszczem ale w ostatniej chwili złapał kontuzję... teraz nie wiadomo kiedy będzie walczył ale mam [...]

[...] Karkówka, ziemniaki, tort urodzinowy banan TRENING banan bialko, rodzynki 5. kielbasa i 3 male jajka z patelni, bulka z ziarnami banan Pracuje ten tydzien na nocki, poki co praca 3 zmianowa, jakos w te noce mniej jem na przerwach, apetyt nie ten.. TRENING: kaptury, barki, biceps 1. szrugsy rozne sztanga, hantle, siedzac, stojac 6-7s 2. unoszenie [...]

[...] nie jest najbogatszy.o tych najbogatszych to żaden pismak jeszcze nie napisał.ale ci znani najbogarsi to rokefelerowie i mój ulubieniec soros%-)a p******enie jak to cięzka praca sie zarabia(albo że był na fali) to niech zostawia sobie dla idiotów.ja p******e ja nie wytrzymam,głosy w mojej głowie mówią mi że anglicy chcą zostać ocaleni poprzez [...]

[...] a nie pytaj kogoś z zewnątrz. Sam musisz zdecydować, żeby potem nie żałować i nie mieć lat w plecy, no chyba, że chcesz tak tylko dla picu studiować, a ważniejsza będzie dla Ciebie np. praca. Jak pasjonuje Cię prawo to śmigaj na prawo, tylko kucia tyle, że idzie yebnąć kogo yebać :P? Zmieniony przez - bulletskat w dniu 2012-07-24 23:44:46

[...] jak to ja i 50 metrów pływania które rozkvrwiłem%-) Ale po roku stwierdziłem że to nie dla mnie, niestety. Po praktykach w dwóch placówkach, gdzie odliczałem każde minuty do końca, a praca z ludźmi okazała się być zupełnie nie dla mnie. Jednak dużo osób było bardzo zajaranych. Tylko jak uderzasz na rehabilitacje to tylko na AWF, żaden tam WUM.

Ja teraz robie na 1,5 etatu i chociaż praca całkiem spoko, to jednak brakuje wolnego czasu, dlatego takie godziny mi sie niesamowicie podobaja, inne zycie jak sobie przypomne ;) A z tym zapierd4laniem to coś jest, jak często przeciez robią coś ludzie w robocie na siłę (po raz setny), tylko po to żeby ktoś sie nie doczepił, że się opierd4lają - bez [...]

hmmmmmmm, to faktycznie jego praca, podejmuje równeż ryzyko. szkoda by było bardzo gdyby zrezygnował ale w sumie nie dziwie sie mu wogóle. niech jedzie na te wakacje i sie zrelaksuje:)

[...] w nos.... kessik- nienawidzę jakiejkolwiek pracy:((( nigdy nie wiedziałam co chcę w życiu robić wiec trafiłam gdzie trafiłam i siedzę,mam super ludzi w pracy ale sama praca mnie dobija...i to jeżdzenia do niej na 8 rano:((( no nienawidzę tego:( a roboty nie zmienię,bo tchórz ze mnie- zmienię robotę to na złość zajdę w tę ciążę na okresie [...]

nieważne jestem bardzo dobry ale nie doskonały dobra ide spac bo jutro praca i inne rzeczy narka Zmieniony przez - beter w dniu 2007-02-26 22:49:45

w sumie to ja nigdy nie szukałem pracy. Praca sama mnie znajdowała. Ostatnio obsługiwałem takie pierdoły dla dzieci i w 1,5 miecha 4,5tys wpadło

lukiego ciężka praca każdy go w niej maca luki bije kolegóff luki 3 pozycjne

[...] ciała ok 78kg BMR - według wzoru 66 + (13,7 x kg) + (5 x cm) - (6,8 x wiek) = 1894 (przyjąłem 2000) aktywność: 3x w tyg po 40 min siłowo + bieżnia 30 min odrazu po siłowym + praca co drugi dzień 24h (nie siedząca ale tez nie fizyczna) mysle ze współczynnik aktyności w przedziale od 1.2 do 1.9 gdy wyznacze na 1,3 będzie dobrze. 2000 x 1,35 = 2700 [...]

[...] - ku mojemu zaskoczeniu, zawsze mi sie marzyl domek z ogrodkiem, pieskiem i trojka dzieci. A ostatnio zaczelam rozmyslac nad nauczaniem angielskiego w Japonii, bycie profesorem w Meksyku i praca wolontariusza w Afryce Kolejne zaskoczenie zyciowe - zjadlam 9 czekoladek i mnie zemdlilo. A kiedys potrafilam sama cale pudlo wciagnac i bylo mi malo

[...] partii miesni dlatego cwicze wiecej partii ilosc powtorzen to 15-20 czyli na rzezbe a nie na mase. ECA biore poniewaz daje mi dobrego powera na silce, moj tryb zycia to praca siedzaca, do pracy samochodem, praktycznie jedyny wysilek to silka, basen czasami rower no i dobry seksik codziennie ;] kupilem urzadzenie do pomiaru BMI i procentowo [...]

hehe plotki :D u mnie jest duzo ruchu, co tydzien grafika i rysunek robimy pozniej w domu od nowa rysujemy, co chwile praca kontrolna. Z mechaniki gosc kosi ladnie za brak kreski nad wektorem lub pomylisz w rownaniu i dasz + zamiast - i na odwrot siadasz z matmy calki to jest masakra z fiz co 2 tyg wykuc duzo na blache czego bardzo nie lubie :P

Bercik CNC jak ogarniesz to taka praca ;-) Znam typa bez matury w tamtym roku skoncyzl moja szkole i w CNC siediz to ma 3,5na miecha \-)