masz

a wiesz co to elokwencja? Jak tak to napisz jak to się ma do grega valentino, który to nie jest nawet w moim avantarku. Wiesz co to avantar? Czy tak samo jak elekwencja. A to czy jestem żałosny nie tobie oceniać, za mało masz lat chłopczyku drogi.

jak nie masz pojecia o czy mowie to radze szybciorem do dzialu, odzywianie, trening i suplementacja i nie mysl nawet o dopingu i zapomnij co ci napisalem!!!

_niuton_ jesli chcesz poprawic sylwetke to na 1 cykl 1-6 tyg prop + superka albo winko +prop chodz jak diety itd nie masz opanowanej i na sezon chcesz wygladac dobrze to sie mija z celem i lepiej w odzywki sie zaopatrz :)

[...] = 1 (brak cwiczen + praca siedzaca) I teraz jeśli chcesz masy do TWOJEGO ZAPOTRZEBOWANIA KALORYCZNEGO DODAJ 300-500KCAL jak chcesz REDUKCJI ODEJMIJ 200-300KCAL Więc masz swoje zapotrzebowanie teraz przyjmij 2gr białka na kilogram masy ciała 1,1-5 gr tłuszczy na kilogram masy ciała a reszta to węglowodany białko - 1gr = 4kcal [...]

na samym chlebie daleko nie zajedziesz - sa duzo lepsze zrodla wegli - zobacz posty podwieszone, w moim masz troche szczegolow (nie chwalac sie )

oo juz masz wszystko jak na tacy

Nie masz szans żeby dorwać legit primkę w Polsce. Niby jest Primobol z BritishDragon, ale wiadomo...

Smoku fajnie masz, kase mozesz zbierac na odzywki a ja musze silke oplacac.

Badmad a jakiej firmy masz ta prime? To co ja mam w planach nie jest jeszcze dostepne na rynku, czy szoty czy tabsy - to sie zadecyduje jak zobacze papiery, wlaczajac takie analizy jak posiew itp (kluczowe przy bezpiecznym strzelaniu)

Człowieku zadajesz pytania jak bys conajmniej do przedzszkola chodził.Przed rozpoczęciem cyklu powinno się meć wszystko co potrzebne łacznie z odblokiem a nie mysleć o odbloku jak pała mu nie staje.Niby masz znawce a rozum jak u pięciolatka!!

[...] tyg a nie ma sie kaski,to nie widze problemu zeby ktos dopiero w polowie cyklu myslal o odbloku. z tym ze trzeba wiedziec co i jak a nie dowiadywac sie jak i co Locu jak masz takie cisnienie na 50mg propa eod to lepiej wez sie za kreatyne bo na wiekszych dawkach mozesz komus(albo ktos tobie) krzywde zrobic Zmieniony przez - Ksiedzu w dniu [...]

haha jak dzieci sie kłucicie ty pisz mi ze pała mi nie staje to moze ty masz z tym probblem. a ja kupiłem sobie odblok jak zostało mi jeszcze kilka szortow tescia wiec niewydaje mi sie zyby było za pozno a odblokowac sie trzeba wtedy jak przestanie działac saa wiec kilka dni po ostatnim szocie i pytam tylkko w jakich dawkach w wy mądrosci [...]

jak gain bolic to carbo już nie potrzebne to ile uzyskasz po cyklu zależy od bardzo wielu czynników. więcej osiągniesz jesli ważysz koło 90 kg i masz tendencję do nabierania masy, jesteś widocznie silniejszy na tle rówieśników, twój ojciec nie ćwicząc wygląda na bardzo dużego etc, a dużo mniej jeśli ważysz 60kg i przewracasz się na wietrze.kwestia [...]

masz wiec do czynienia z ugorszeniem normalnej maszyny do wyciskania. ta z kolei jest ugorszeniem sztangi i lawki.

Przecież Ty Zielony jesteś, jaki Ty wg staż masz?

11 miechów widzę, Weż na mono zrób normalny cykl, jak się cykl skonczy to na stecku zaczynasz. poczytaj wg ,bo masz mało wiedzy ,by cokolwiek zaczynać

nikt Ci tu diety ani cwiczen nie ulozy bo jest multum artykułów ktore Ci w tym pomoga. Czytaj a sam bedziesz wiedzial co masz jesc i jak cwiczyc

A masz zamiar wozić sprzęt z sobą i rozkładać na boisku.

musisz spróbowac sam, Jestes młody w szkole na pewno masz tego typu zajęcia.

co masz na mysli mowiac ze mam tego typu zajecia??