masz

to, że masz w dupie moje zdanie świadczy co najwyżej o Twojej ignoracji, a nie o moim zdaniu kolego, więc nie pajacuj, bo ja zajmowałem się zagadnieniami związanymi z żywieniem gdy Ty byłeś jeszcze małą dziewczyną i bawiłeś się lalkami. Rozumiem, ze Twoim zdaniem związki takie jak witaminy, skł mineralne, fosfolipidy, NNKT, polifenole, [...]

dieta generalnie posiada kilka istotnych braków, jeśli chcesz jednak uzyskać szerszą poradę - wypełnij obowiązkową ankietę. Bo na razie nie wiemy nawet co ćwiczysz, ani jaki masz bf a co do mojej interwencji, to pojawiłem się tutaj nie po to by się kłócić, tylko by wyprostować szkodliwe porady jakie otrzymałeś

to zacznij sie bawić w 'diety' bo to jest podstawa.. ! a uwierz to jest kwestia kilkunastu minut/kilku godz. i masz wszystko ogarniete, tylko sie pod to dostosować i efekty przyjda dosyć szybko.. wystarczy chciec ;)

masz krok po kroku napisane jak się należy zadbac do tematu http://www.sfd.pl/_Redukcja_dla_Juniora,_jak_się_do_tego_zabrać_-t916418.html przeczytaj i postępuj zgodnie ze wskazówkami jeśli cos będzie nie jasne pytaj w tym temacie

Masz kosmiczna wiedzę. Gratulacje.

Gratki ,masz tez szanse na moda %%%

http://www.sfd.pl/_Pierwszy_rok_trening%C3%B3w_-t906985.html Tu masz rozpisane jak wyglądają treningi push pull

Wypełnij ankietę działu i wrzuć swoje wyliczenia zapotrzebowania. Zrzut diety popraw - wrzuć plan bazując na surowych produktach, nie po obróbce, uwzględnij na nim warzywa, pod rozpiską wpisz produkty, którymi masz w planach urozmaicać jadłospis.

Tutaj masz opisane w jaki sposób należy wypełnić ankietę i wrzucic rozpiskę. http://m.sfd.pl/ZRZUT_DIETY_JAK_ZROBI%C4%86_ANKIETA_i_REGULAMIN_DZIA%C5%81U%2E-t922822.html

Jak już masz w/w rzeczy wpisane to daj zrzut wg schematu bo od tego aż oczy bolą takie nieczytelne.

To różnie bywa. Tu masz temat gdzie na prośbę swojej "narzeczonej" sam robiłem badania. Przerzucisz parę stron to będziesz miała wyniki https://www.sfd.pl/klomifen-t1172949.html Umjie poszło to bardzo szybko. Wtedy biłem chyba z półtora roku już, wynik na bąbie był słaby, w czwartym (czy piatym? Nie pamiętam dokladnje) tygodniu hcg 2500 eod i [...]

[...] wiedzy kreatyna nie ma negatywnego wpływu na nasze organizm. Bez względu na to czy stosujemy antybiotyk, czy też nie. Poza tym, łatwo wywnioskować po tym co piszesz, że nie masz zbyt dużego doświadczenia w kształtowaniu sylwetki (żywieniu, treningu i suplementcji). To czy będziesz stosował kreatynę, czy nie w takiej sytuacji nie będzie miało [...]

Standardowa zdroworozsadkowa cena to 36 zl. Nie kupuj tanio - 100% wala. Kupuj drozej (90% wala). Tak to juz jest z ta deka niestety. Nie masz wiarygodnego zrodla (dilera) - nie bierz.

aniolek masz naddatku 10 cm wpasie??

Wiesz, kreatyna głównie daje siłe a na rzeźbie troche trudno robić siłe. Są znacznie lepsze antykataboliki niż kreatyna. Ja bym polecał skupić się na czymś głownie na rzeźbę, BCAA albo HMB (to też jak masz dużo kasy). Zmieniony przez - muzyk w dniu 2005-04-11 09:08:27

Jak masz zdrowa diete, duzo warzywa, urozmaicenie to nie trzeba chyba ze bardzo duza aktywnosc

Zrób sobię próbę wysiłkową na kardiologii :P... sprawdzisz wydolność serca jak i wszystkich mieśni... A do tego pobieranie krwi, w celu sprawdzenia czy nie masz anemii, albo jakeigoś nie doboru lub lepiej żeby nie jakiejś choroby krwi itp. Test białka i test rozciągliwości... To na tyle :)

Możesz dodać do tego Grenn Magnitude Masz w nim 80 porcji więc jest bardzo wydajny

masz cos takiego np: http://www.sfd.pl/sklep/Trec_Fuel%28X%29PACK_Z-5-opis3481.html ciekawy jeszcze topic: POPRAWA PRACY UMYSŁOWEJ http://www.sfd.pl/Suple_poprawiaj%C4%85ce_efektywno%C5%9B%C4%87_pracy_umys%C5%82owej-t237178.html

jak masz 17 lat to wywaliłeś kasę w błoto Axis to suplement nie dla Ciebie