SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

ile hmb

  • ile HMB?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam! Mam pytanie co do HMB liquid treca. Mianowicie pan w sklepie powiedzial mi, że powinienem stosowac 3 razy dziennie po 10 kropel. Na butelce napisane jest by stosowac 3 razy dziennie po 30 kropel. Kogo mam posluchac? I jeszcze jedno Przed snem zawsze zjadam 250g twarogu. Kiedy spozyc HMB aby z nim nie kolidawało? Dziękuje za odpowiedzi

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1085 Data: 11/11/2007 9:15:46 PM Liczba szacunów: 0
  • HMB+KREATYNA+BIAŁKO ile i w jakich odstepach??

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] day.. Uprawiane inne sporty: Boks tajski stosowane wcześniej spalacze : NIE suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: 40dni+ w malych ilosciach, kreatyna. ilość dni wolnych od kreatyny: 40~ przewidziane finanse na cykl: brak uwagi i sugestie: Odzywki juz zakupilem mam tylko maly problem z dawkowaniem .. Staż treningowy: pół roku~

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 5395 Data: 11/17/2010 10:46:23 PM Liczba szacunów: 0
  • HMB-ile czasu

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Mam pytanie.Jak długo trzeba czekać na efekty po HMB? Ja stosuję ten preparat około 2-3 miesiące.Podobno ten suplement zaczyna dziełać dopiero po ok. 3-4 miesiącach.Ja mam zamiar stosować HMB conajmniej przez rok.Czy jest ktoś,kto stosował HMB dłużej niż pół roku i czy mógłby mi powiedzieć czy jest z niego zadowolony? Wszędzie krytykują HMB.Czy [...]

    Odpowiedzi: 144 Ilość wyświetleń: 17106 Data: 7/23/2003 9:16:20 PM Liczba szacunów: 1
  • Kreatyna i HMB ?jak brać kiedy i ile?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam! Pytanko mam jak łączyć kreatyne z HMB (tabletki). Tzn. w jakich porach brać i ile, czym popijać itp., jak brać w dni treningowe a jak w dni wolne od treningu. Z góry dziekuję za odpowiedzi. Pozdro! najwiecej witaminy, maja polskie dziewczyny :)

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 17350 Data: 12/3/2003 7:01:12 PM Liczba szacunów: 2
  • Brzuch..Kreatyna..HMB..Wysiłek..Katowanie.. Ile razy w tygodniu ?

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Witam :) chodzi o mój brzuch.. mam mięśnie na brzuchu.. lecz jest również na nim troszke tłuszczyku ;/ (ciężko to zbić) .. na trening brzucha mam 3 cwiczenia.. tu moich pare pytań : czy brzuch moge robić 5 razy w tygodniu katując go na maxa ?? Teraz chciałbym zainwestować w kreatyne + dekstroze za 65zł i czy do tego mógłbym stosować hmb żeby [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2441 Data: 2/12/2010 12:05:37 PM Liczba szacunów: 0
  • hmb - ile czasu przed i po treningu

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam mam szybkie pytanko o HMB Biogenixa. wiem, ze bylo duzo o tym i, ze HMB nic nie daje (kupilem w nieswiadomce lecz itak byla promocja z kretką ) ale to moj 1szy cykl kreta +hmb wiec moze cos z tego bedzie co do przyjmowania nie znalazlem nigdzie wiec pytam. napisane by brac w DT przed i po treningu. w jakim odstępie czasu dokładnie przed i [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 3635 Data: 9/9/2008 4:17:03 PM Liczba szacunów: 0
  • Kreatyna + HMB....ile po co jak :-) ??

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] od nie całego roku, nigdy nie brałem żadnych odżywek.Zdecydowałem sie jednak na Kreatyne.A ze mam spora tkanke tluszczowa (az taka tragiczna nie jest ;) ) to zakupilem rowniez HMB.I teraz nie wiem, czy moge brac HMB razem z Kreatyna.Jak moge, to ile w jakich proporcjach.Prosze o rady.Creatina mega caps i HMB oczywiscie OLIMPa.W [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2318 Data: 2/8/2007 6:29:15 PM Liczba szacunów: 0
  • HMB - ile razy na dzień?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    SIema jak w temacie głównym chciałbym się dowiedzieć ile razy na dzień mam zażywać HMB. Trenuje ponad rok obecnie wdupiam serwatke ale powoli sie kończy wiec pomyślałem o HMB. Treningi na siłowni mam 3 razy w tygodniu + 3 treningi w klubie(piłka nożna wiec mnustwo biegania i silowych na nogi). waze 80kg

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 3727 Data: 12/9/2004 11:32:37 PM Liczba szacunów: 0
  • HMB - ile czasu cykl? Horsepower zamiast CM3?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Odbywam właśnie cykl suplementacji CM3+gluta+HMB Revolution. Kończy mi się kreatyna (jest na 30 dni) i zostanie mi HMB na 20 dni bo brałem duża puchę 50-dniową. Chcę zastąpić cm3 i glutamine czymś mocniejszym, Horse Power bądź Xpand i kontynuować HMB. Dorzucam też białko bo dietę ma niezbyt wyszukaną. Moje pytanie brzmi: Ile czasu można [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1823 Data: 5/5/2008 1:58:27 PM Liczba szacunów: 0
  • Kreatyna + HMB ile czasu??

    Temat
    Odżywki i suplementy

    ile czasu powinien trwać cykl brania kreatyny + HMB ?? Zakupione przeze mnie suplementy starczą na 3 tygodnie brania czy starczy tyle czasu zeby byc zadowolonym z efektów?? Dasz tu bit, W mig masz tu hit, To dla sztuki. Fokusmok "Zimna Fuzja"

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3819 Data: 7/19/2003 7:40:28 PM Liczba szacunów: 0
  • hmb kiedy i ile

    Temat
    Odżywki i suplementy

    ostatnio robilem pozadki w pokoju i znalazlem cale opakowanie HMB 1250 firmy COLFARM, termin waznosci sie konczy za 3 miesiace wiec szkoda by bylo wyrzucic i postanowilem je zjesc razem z xpanda i mono tylko teraz mam pytanie czy hmb jesc po czy przed treningiem, na opakowaniu pisze ze dawka to 1-2 tab przed wysilkiem a maxymalna dawka 6 tab wiec [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1108 Data: 12/7/2011 2:10:31 PM Liczba szacunów: 0
  • Ile g hmb na kilogram masy ciała?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam wszystkich !!! chciałbym sie dowiedziec ile trzba dostarczyc hmb na kazdy kilogram masy ciała aby były dobre efekty...??? jezeli ktos zna dokładna ilosc zapotrzebowania hmb na kg ciała i jest to ze tak powiem udowodnione naukowo to prosze o pomoc !! reszte sam sobie oblicze... pozdro.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2081 Data: 3/9/2005 3:21:23 PM Liczba szacunów: 0
  • HMB revolution ile argininy?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    zastanawiam sie nad zakupieniem HMB revolution to z treca. Ile to ma mg argininy? Ile jest dzienne zapotrzebowanie na arginine? czy to prawda ze arginina zmniejsza wytwarzanie hormonu wzrostu? biore teraz life energy i l-carnityne (tylko przed wiekszymi wysilkami, typu gra w pilke, bieganie). Mam zamiar polaczyc HMB Revolution z jablczanem [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1456 Data: 3/27/2008 7:20:36 PM Liczba szacunów: 0
  • hmb ile tabl.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    hejka wszystkim mam jedno pytanko a mianowicie waze 80 kg i mam 16 lat i niewiem ile tablatek HMb brac na dzie czy 6 to bedzie dobrze

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2116 Data: 4/6/2002 5:31:52 PM Liczba szacunów: 0
  • Ile mg HMB w jednej Mega Caps ?

    Temat
    NUTRIFARM&OLIMP

    Chcialbym wiedziec ile gram ma jedna kapsulka tych nowych opakowan HMB MEGA CAPSULES 300+100 które wypuscił olimp w tak atrakcyjnej cenie...

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2403 Data: 12/9/2005 10:02:36 PM Liczba szacunów: 0
  • CELL PUMP + HMB ..... ALE ILE I JAK????

    Temat
    Odżywki i suplementy

    HEj. prosze o pomoc. chce brac cell pump + hmb mega caps 1250, tylko nie wiem w jakich ilosciach i kiedy dokladnie. mam 1 trening wieczorem ok 20.30, czasami w poszczegolne dni, amm tez drugi trening rano o 10. jestem kaobieta i waze 58 kg. prosze o pomoc. pozdrawiam

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 793 Data: 2/9/2006 2:47:30 PM Liczba szacunów: 0
  • Ile gr.HMB na 105 kilowe cielsko

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam ,naczytałem sie troszke o HMB i mam takie pytanie :wiem zę standart to 3gr, gr z ranca,gr po treningu i gr na wieczór.Ale gdyż ja waże ponad sto kilo (105),to czy musze brać wiecej?? jak z tym jest ,z góry dzieki za odpowiedzi.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 901 Data: 8/31/2005 1:11:26 AM Liczba szacunów: 0
  • HMB - ile?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Wiem, ze temet byl pewnie juz 10 razy... Mam mozliwosc brania 15-20g hmb dziennie. Oplaca sie? Trenuje capoeire 4 w tyg, silka 3 w tyg, basen 2 w tyg,bieganie po lesie :P 1-2 w tyg. Dzieki za odpowiedzi. Pozdr:D

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 955 Data: 7/12/2005 7:33:41 PM Liczba szacunów: 0
  • hmb jak ile i kiedy

    Temat
    Odżywki i suplementy

    czesc mam prosbe wiem ze ide na latwizne bo nie mam czasu szukac moze mi ktos rozpisac jakie dawki i jak je podzielic jak wdni treningow jak bez dziki z gory

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 867 Data: 8/30/2005 6:12:30 PM Liczba szacunów: 0
  • HMB ile i kiedy brać

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam kupiłem sobie HMB ale nie pisze na opakowaniu ile i kiedy mam brać. Proszę o pomoc.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1424 Data: 1/26/2011 3:57:51 PM Liczba szacunów: 0