masz

jedynie niedobór tych mikro/makroskladnikow moze obnizyc wykorzystanie potencjału ale jak masz zapisane w genach ze bedziesz mial tyle i tyle wzrostu to bez farmakologii sie tego nie przeskoczy wiele sie o tym mowilo ale raczej opinii niz sprawdzonych dzialajacych faktow - rozciaganie jak michael jordan itd

Możliwe że sobie coś naciągnałeś, słaba rozgrzewka najprawdopodobniej jest tego przyczyną. Powinno zejśc do około tygodnia jeśli jest naprawde uciażliwe i masz problemy z poruszaniem udaj sie do lekarza, nikt nie postawi diagnozy przez internet.

http://www.sfd.pl/sklep/Hi-Tec_Nutrition_BCAA_Powder-opis2878.html http://www.sfd.pl/sklep/SFD_SFD_PURE_BCAA-opis26689.html http://www.sfd.pl/sklep/ActivLab_BCAA_Xtra-opis3491.html tu masz najczęściej polecane w naszym dziale, policz sobie, które Ci wyjdzie najtaniej. pierwszych dwóch jeszcze nie stosowałem, ale od activlaba szczerze polecam.

Widzę że żylaki masz na ręku wooooow to po pH i tak Ci żyły sadzi???

[...] , bez testa ewentualnie provi bym nie ruszał. Jest PH , niemetylowanym, daje suche przyrosty umairkowany przyrost siły, jakbym miał teraz bawić się w ph , wybrałbym, łagodne ph jak epistane, czy h-drol ten drugi jest spokrewniony z turanabolem. Na twoim miejscu jak masz pewne epi zostawiłbym je zamiast , pro-trenu dodałbym , testosteron.

Akurat ten pro-tren działa(zapewne masz Dragona tak?)aczkolwiek branie tego bez teścia jest bez sensu. Sam z resztą próbowałem tego kiedyś i po 2tyg miałem takiego flaka, że aż było to przykre. Do tego ogólne słabe samopoczucie, a ono przecież jest najważniejsze na cyklu by mieć motywacje, chęci i energie do cięższego treningu.

dexterpro ty masz 20 lat i już na koksie jedziesz ???

Jak masz jeszcze energię mozesz zrobić co nieco, mogą, być pajacyki, burpee, pająk.

[...] przyswajania, to według mnie nic nie znaczący argument. W takim przypadku bym wybrał zwykły koncentrat białka serwatkowego. Jeżeli jednak powodem jest nietolerancja laktozy, to zdecydowanie izolat. Z kolei w sytuacji, gdy masz problemy z trawieniem białka w żołądku, to hydrolizat, który rozkładany jest już w jelicie. Tym bym się kierował.

[...] sądzę, że jest to dobry produkt, o ile stosowanie jego ma jakikolwiek sens. Z tego co widzę, to w Twoim przypadku nie ma najmniejszego. Katabolizm Cię nie zje, więc nie masz czego się obawiać. Zwykły koncentrat białka serwatkowego wchłonie się bardzo szybko, a w przyszłości podziękujesz mi, że zaoszczedziłeś pieniądze. Szybkość przyswajania [...]

Wszystkie masz opisane w dziale Olimp a dla mnie najlepsze jest Whey Pro Isolate Podaruj dzieciakom coś od siebie http://www.pajacyk.pl/

Domyślam się jak musisz się czuć w takim stanie. Dla mnie 12 miesięcy bez ćwiczeń też byłoby pewnie nie do zniesienia. Ale raczej nie masz wyboru. Możesz biegać, rozciągać się, pokopać pewnie nie zaszkodzi, może jakieś pływanie (ale tego już nie jestem pewien).

Jezeli jestes za "malutki" masz maly staz i wiedze o Saa to nie bedziesz w stanie w pelni wykorzystac ich dzialania wiec lepiej sobie odpuscic.

aha, bo ja myslalem ze masz problem ze stolcem, jak kobiety na reklamie xenny W takim razie J/W carnityna powinna styknac

Jak masz $$$ to podbij w poniedzialek do Mateo

Zanim odpowiem na pytanie spytam czy chodzisz do szkoły ?? i czy masz w niej ewentualnie język polski ?? a jeśli chcesz sobie wyszczegolnic bicka to dobrze tylko nie przesadzaj z iloscia serii. pzdr

Pomoc możemy, ale nie odwalić wszystko... Wklej to co masz my możemy popoprawiać.

ok, dzieki. masz SOG-a ode mnie. co bys polecil brac - moze Centrum np? taki kompleks witamin. warto?

[...] to mozna powiedziec w pierwszym rzedzie kojarzy sie z wyciskaniem - dlatego tez takie chwalenie sie ile kto wyciska... Drugie w kolejnosci z moich doswiadczen jest ile masz w lapie... - i co to Twoim zdaniem nie jest na pokaz? Kazdy cwiczy, dla jakiegos efektu... wiekszosc z cala pewnoscia, dla poprawy ogolnego wizerunku, a co za tym idzie [...]

zalezy od tego ile masz lat i jaki jest cel suplementacji?