[...] problem juz nigdy w zyciu nie wroci:) faktem jest oczy mi bardzo dokuczaly przez praktycznie 4 m-ce bolaly mnie , swedzialy piekly byly podraznione i podczerwienione a teraz jak slonca duzo jest do czasami mam wrazenie ze caly czas lzawia i potwornie mnie pieka, ale po zakonczeniu kuracji to ma zniknac, bole miesni tez czasami sie zdazaly ale do [...]
[...] healthcare jest dużo gorszy od alphy? czemu polecasz unipharme? duża ma przewagę nad tymi dwomia pozostałymi? najbardziej kusi mnie titan healthcare, bo najtaniej wychodzi :P Poszukaj novothyralu, tiromelu. Ostatecznosc ug. tiromel ?? od ponad roku nie ma i nie bedzie bo kazdy z dili twierdzi ze zaprzestali produkcje ,, to jak to jest ? %-)
[...] najtaniej wychodzi :P Poszukaj novothyralu, tiromelu. Ostatecznosc ug. tiromel ?? od ponad roku nie ma i nie bedzie bo kazdy z dili twierdzi ze zaprzestali produkcje ,, to jak to jest ? %-) O to chyba powiniens swojego dila zapytac %-) Nawet dluzej niz rok chyba minelo. Zagladaj czesciej do innych tematow na forum, ludzie byli na wycieczkach i [...]
Witajcie. Ja raczej nie mam NNN ale chcę was się poradzić co mi jest, macie na pewno dużo doświadczenia. Mój nos od jakiś 5-6lat czasami ulega zatkaniu bez kataru, śluzu itp. Dzieje się to bez większej przyczyny, czasem 2tyg nic a nagle męczę się tydzień (jak wy, żyć się nie chce) oddycham buzią, gardło boli niewyspany itd. Zauważyłem że zatyka [...]
[...] przemianę materii (taki produkt w dużych ilościach - a kulturyści jedzą wszystkiego dużo, jest po prostu nie zdrowy a dlaczego ? - sprawdź skład ! Skoro się tak uparłeś, (jak to wogóle mozna jeść - fu ), na to mleko w proszku to traktuj je jako dodatek (białka jednak wtedy dużo z niego nie zyskasz). Pozdrawiam Piotr Folęga Zapraszamy do [...]
najlepsza opcja bedzie sekcja krav maga w okoicy jak masz Wiadomo, że to nie jest doskonały system, ale najbardziej kompletny z tych gdzie mniej biją. Jak ktoś ma zapał to sportów walki to bym doradzał inaczej, ale jak nie to najkrótsza droga, żeby chociaż próbować się bronić. Co do sporu czy uderzane, czy chwytane to najlepiej jedno i drugie. Jak [...]
najlepsza opcja bedzie sekcja krav maga w okoicy jak masz Wiadomo, że to nie jest doskonały system, ale najbardziej kompletny z tych gdzie mniej biją. Jak ktoś ma zapał to sportów walki to bym doradzał inaczej, ale jak nie to najkrótsza droga, żeby chociaż próbować się bronić. Co do sporu czy uderzane, czy chwytane to najlepiej jedno i drugie. Jak [...]
[...] to bardzo ważny element każdej dyscypliny sportowej. Zawsze słyszymy, że aby mieć efekty trzeba odpowiednio trenować i trzymać dietę. Często jednak zapominamy o tym jak istotny jest dla nas odpoczynek. Kiedy wskazana jest przerwa od treningów? Prowadząc intensywne życie bardzo często nie zauważamy lub ignorujemy pierwsze objawy [...]
Cześć! Jeżeli chodzi o rekompozycję (zmianę proporcji mięsni do tkanki tłuszczowej), to wszystko zależy od tego jak będziesz ćwiczyć i się odżywiać. Niestety jedzenie na oko jest często problemem, gdyż nie umiemy umiejętnie ocenić jak dużo lub jak mało spożywamy jedzenia. Mięso nie jest problemem, problemem będzie jeżeli będzie to tłuste mięso i [...]
[...] co myslal ze mu salta, systemy i magiczna droga pierdzacego komara Tsunami pomoe wygrac... wylapal kopa od Jurasa i poszedl spac. 3) boksu sie cale zycie nie nauczysz, jak ciezko jest opanowac wyczucie dystansu to chyba wiem tylko ja 4) ani bjj ani thai sam nie bedzie 100% recepta na zwyciestwa oprocz trenowania tego , trzeba byc jeszcze w [...]
Jeszcze dwa lata temu jakby ktos podal taka diete to by go zbanowali i zwyzywali :P A jak to jest z "szkodliwością" takiego jedzenia, wysokokaloryczne posilki, tłuste w dodatku tluszcz zwierzecy, w dodatku mala ilosc tych posilkow.. podroby maja duzo cholesterolu zlego.. Jak wychodzi zdrowotnie taka dieta? Ktos cos? Czy moze nie liczy sie [...]
[...] placi sie za councilowskie 2 bedroom flat? zgadza sie zalezy od regionu, znajomy placi 55 za 1bedroom flat, wiec podales raczje dobrze nie chce mi sie szukac co do grosza - jakie sa warunki ktore nalezy spelniac zeby council musial cie zakwaterowac w trybie natychmiastowym? musisz mieszkac w UK (najlepiej tez pracowac legalnie), musisz byc [...]
[...] nasz trener mówi żebyśmy na to zwracały uwagę jeśli nie chcemy mie dużych barków. Czyli że rozciąganie zapobiega nadmiernemu rozrostowi muskulatury, wysmukla mięśnie. Jak to jest? Czy to tylko jakiś mit wygłaszany przez trenera czy coś w tym jest? Bo jeśli coś w tym jest to może nie powinnam się za dużo rozciągac po treningu jeśli chcę urosnąc :)
Myślę że jak ktoś nie jest zawodowcem to nie powinien sobie odbierać przyjemności, no chyba że ktoś nie lubi... Sam doświadczam że alkohol zmniejsza wydolność organizmu i odwadnia ale każdy jest człowiekiem i musi sobie pozwolić na chwile odprężenia ;) Ogólnie to dużo jest takich artykułów ryjących banie że jak wypijesz to już stracisz miesiąc na [...]
Ten temat nie moze umrzec Powiem ci coś, co już pewnie wiesz. Życie to nie tylko słodycz. To znój i trud. I jeśli mu się poddasz, to nieważne jaki jesteś twardy, przydusi cię do gleby. Mnie, ciebie, każdego. Takie jest życie. Nieważne jak mocno bijesz, ale jak dużo jesteś w stanie znieść i nadal iść do przodu. Tak powstaje zwycięzca. Jeśli wiesz [...]
[...] powinno byc największe. A nie ćwiczenie nóg to głupota i to pomijając te wywody odnośnie testosteronu. Budując mase i chcąc zwiększyć wage to nie ćwixcząc nóg popatrz jak dużo tracisz. Nogi mozna naprawdę dobrze obudować mięśniami.A po drugi mocne nogi to jest duża pomoc do takich ćwiczeń jak MArtwy ciąg. I większość ćwiczeń wykonywanych [...]
[...] boli mnie od 7 miesiecy, mam pelny zakres ruchu, na usg wyszlo ze wszystko jest ok, bol to moze za duzo powiedziane - jest to taki uciazliwy dyskomfort, ktory pojawia sie jak bark jest w pozycji statycznej np siedzenie przed komputerem badz tez pojawia sie przy takich czynnosciach jak mycie zebow czy smazenie jajecznicy? czy osoby z ta [...]
Witam mam 25 lat i jako 15 letnia dziewczynka byłam operowana na to schorzenie wtedy jeszcze nie umieszczali żadnych płytek w klatce. Moja deformacja była ogromna uciskała serce, które się nie rozwijało oraz miałam ucisk na płuca. Operacja była konieczna bo już prawie nie miałam czym oddychać i jeszcze trochę to bym się poprostu udusiła. Na dzień [...]
Po co do dnp cokolwiek dorzucać, jak to jest tak potężny spalacz, że wystarczy trzymać się michy, treningu. Kręcić cardio i reszta sama się dzieje. Czasem za dużo środków wcale nie musi przybliżać do celu.
Izotek - porady
