SFD.pl - fitness, kulturystyka, trening, dieta i suplementacja

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak duzo jest

  • Agoviryn i jego domiejscowe działanie.

    Post
    Doping

    asu butyrowego, posiadaj to sama formule molekularna C4H8O2 lecz inna strukture. Jak widac po budowie chemicznej izobutyrat jest dluzszym estrem od propionatu i acetatu. Wiec jakim prawem dziala duzo szybciej niz poprzednie? Kwas izobutyratu jest rozpuszczalny w wodzie, woda szybciej sie wchlania, natychmiastowo wraz z estrem, olej spowalnia ten pr

    Odpowiedzi: 91 Ilość wyświetleń: 5397 Data: 2007-11-25 22:17:56 Liczba szacunów: 0
  • dieta redukcyjna

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    abiał zawiera dużo laktozy patrząc tą dietę to jest jej ogrom. Zawodowcy odradzają tyle serów tym bardziej wiejskich na redukcji ponieważ po nich robi się dość gruba skóra a jak chcesz robić ładną definicję to lepiej jednak trochę tego mięcha dać moim zdaniem. Druga kwestia to warzywa na patelnię. Ja aktualnie zrezygnowałem i nawet nie wypisuje dz

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1142 Data: 2014-03-06 00:16:41 Liczba szacunów: 0
  • Domer i Charon w odżywianiu :-)

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    qazar Charon jak najbardziej, duza wiedza. Przez jakis czas myslalem ze to ktos z zielonych jest pod tym nickiem Wczesniej chcialem tez zrobic w odzywianiu glosowanie Charon, Niunia i Jigga, Protein. Wybrac z tych osob pretendenta na bolda bo wszyscy maja duzo widze, ale widze ze juz za pozno Co do kolejnego moda w odzywianiu to niech wypowiadaj

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 2760 Data: 2005-04-19 23:01:07 Liczba szacunów: 0
  • Trening w domu

    Post
    Trening w domu

    nia. W domu raczej jemy chudo. Na śniadanie jem musli z jogurtem lub mlekiem. Na obiad to różnie. Prawie nigdy nie ma dwóch posiłków. Kotlet z piersi kurczaka z ziemniakami i jakimś warzywem. Rosół, jarzynowa, pieczarkowa, pomidorowa, ryba, ryż, makaron, gulasz to takie co jem najczęściej. Na kolacje to kanapki czy jogurt. Ale jem nieregularnie i d

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 910 Data: 2011-06-21 11:22:45 Liczba szacunów: 0
  • bulimia!!!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    enis ma racje. Jest to stereotypowe podejscie. Anoreksja czy bulimia pojawia sie wręcz przypadkowo. Dziewczyny chcą zrzucic kilka kg i wpadaja w pułapkę. Liczą kalorie, chcą jak najszybciej schudnąć. Dla większości 400kcl dziennie to za dużo, ba 1000kcl to normalnie wielkie obrzarstwo. Najczęściej bulimia pojawia się w pewnym etapie anoreksji. Org

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 6554 Data: 2003-05-11 12:59:11 Liczba szacunów: 0
  • pobicia Polaków za granicą

    Post
    Sztuki Walki

    a co gloryfikowac naszych emigrantow. Acha, Polak pisze sie z duzej litery. W kwestii UK - jest duzo bezpieczniej niz w Polsce. Oczywiscie po ryju mozna dostac, ale nie jest jak u nas ze kazdy spotkany osobnik ma "oko tygrysa" i agresje we lbie. Wrecz przeciwnie, na ulicy panuje raczej zaskakujaca dla kogos z naszego Kraju kultura. Wyjat

    Odpowiedzi: 130 Ilość wyświetleń: 8559 Data: 2007-03-02 17:11:31 Liczba szacunów: 0
  • Ostrowia - skad macie

    Post
    Odżywki i suplementy

    kg itd. to kazdy rozsadnie myslacy czlowiek moze sobie , szybko przeliczyc ze to jest niemozliwe..aby wpc 80% kosztowalo 5-15zl za kg ale odnosnie markowych, pakowanych supli jako przyklad podam hmb MC olimpu...powiedzcie mi jak to mozna podrobic? ze niby dostane tylko oryginalne opakowanie a w srodku znajde cos innego ? dlatego proste..na allegr

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2853 Data: 2005-09-09 12:40:52 Liczba szacunów: 0
  • tren jak dlugo jak sobie radzicie

    Post
    Doping

    ale ktoś ma wałki trenu albo ktoś za dużo jara bo jak można sobie coś wkręcić jak jesteś normalny i w pewnej chwili dostajesz uczucia ciepła w środku i wybuchasz np. o to ze ketchup jest z pudliszek a nie z tortexu i robisz mamie lub siostre grubą jazdę w kuchni o takie głupoty albo że np. pies wejdzie i wyjdzie z pokoju i nie zamknie po sobie drzw

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 7663 Data: 2012-04-15 16:08:25 Liczba szacunów: 1
  • tren jak dlugo jak sobie radzicie

    Post
    Doping

    ale ktoś ma wałki trenu albo ktoś za dużo jara bo jak można sobie coś wkręcić jak jesteś normalny i w pewnej chwili dostajesz uczucia ciepła w środku i wybuchasz np. o to ze ketchup jest z pudliszek a nie z tortexu i robisz mamie lub siostre grubą jazdę w kuchni o takie głupoty albo że np. pies wejdzie i wyjdzie z pokoju i nie zamknie po sobie drzw

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 7663 Data: 2012-04-15 16:12:14 Liczba szacunów: 0
  • Michalczewski & kabany hehe

    Post
    Galeria Zdjęć

    Darek wszystkie te zdjecia mi pokazywal jak bylem u niego na imprezie. Pozdrawiam. TEXT MIESIACA: "Miałem w ręku tablety antykoncepcyjne,podobno laski strasznie po nich tyja,czytałem skład to jest tam dużo hormonów,mozescie to brali?" TEXT MIESIACA 2: "prosze napiscie mi czy białko jest sterydem bo pewnien pajac wlasnie wmawia mi ze

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 4868 Data: 2003-03-06 19:24:03 Liczba szacunów: 0
  • 6 miechow do ocenki

    Post
    Galeria Zdjęć

    Jestes na dobrej drodze,plecy git,nawet łapa przyzwoita z tego co widze w profilu byc moze jest tam 36cm,ale klata łooo troche przesadziles 112cm!!!!chłopie chyba zle zmierzyles.Ja sam mam duzo wieksze motyle,wieksza klate ogoolnie a mam 114cm luz ok 110-111cm.Jak dla mnie jest tam gora 105 cm nie wiecej.Ogoolnie pozytywnie jak na tak krótki staz.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 3707 Data: 2006-05-12 20:23:14 Liczba szacunów: 0
  • Dylemat

    Post
    Sztuki Walki

    Wyrobić pewność siebie na pewno boks, kb czy jakakolwiek inna SW pomoże, tylko pytanie czy jakbyś intensywnie trenował powiedzmy 3 lata dałbyś sobie radę w tamtej sytuacji? Ja trenuję dla przyjemności, jak twoją motywacją ma być tylko chęć poradzenia sobie na ulicy to raczej kup sobie pałkę/nóż, poucz się chwilę tego i dalej ćwicz wspinaczkę, w nie

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 977 Data: 2011-09-04 14:32:29 Liczba szacunów: 0
  • Testosteron - estry - dylemat

    Post
    Doping

    to stężenie we krwi będzie spadało, kiedy po kolei będą się wykręcać a nie dostarczy się następnej dawki. A prop właśnie wykręci się po 3 dniach. Może dużo go nie ma w tych 250mg ale jednak. Faktycznie masz rację, że miksy były tworzone z myślą o jak najrzadszym wbijaniu ale w farmakologii a ich twórcy raczej nie brali pod uwagę nas - koksów };-)

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 1672 Data: 2013-12-20 07:50:04 Liczba szacunów: 0
  • Poprawa pracy umyslu.

    Post
    Odżywki i suplementy

    Mosto. Obecnie szamię taki zestaw jak napisałeś lecytyna + żeń-szen + ginkoflav lecz uzupelnilem go witaminą B 15 (calcium pangamate) pangaminian wapnia, jest dużo informacji w necie o jej działaniu itd. W Polsce chyba niedostępna w sklepach z odzywkami czy w aptekach przynajmniej kiedyś tak było,że nie można było dostać. Dostepna jest jednak bez p

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1142 Data: 2011-02-15 23:42:15 Liczba szacunów: 0
  • Treing HST dla trójboisty?

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    yrosty "masy" to lepsza bedzie wersja podstawowa bo ma mniejsza objetosc i tam dla niektorych to bedzie zbyt mala objetosc zeby "lapac" miesnie tak szybko jak sie da. Apropo kontuzji to ten trening jest bardzo dobry ze wzgledu na to ze co 2 miesiace robi sie przerwe SD co jest wystarczajaco dluga przerwa zeby zaleczyc wszystkie

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1191 Data: 2010-04-04 15:04:08 Liczba szacunów: 0
  • Zaczynam cwiczyc i mam problem.. Pomocy

    Post
    Odżywki i suplementy

    Też tak miałem zaczynając przygodę z siłką, że nie moglem przytyc ale zacząłem szperac po necie i dowiedziałem się ze dieta jest najważniejsza, jak nie masz kasy (ja tez mam ten problem bo na siłke wydaje) to rób tak jak ja, 2 twarogi chude dziennie, 200g każdy czyli około 80g białka + to co jest w lodowce:D, ser żółty np, jajka ( 3 dziennie) + mle

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 730 Data: 2009-07-20 11:28:40 Liczba szacunów: 0
  • Biedny Szymek

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    kie przypadki,to ze znlazl sie nadrolon nie znaczy ze go bral swiadomie ,jestem tego pewny ,ze ten srodek znalazl sie przypadkowo,moze w odzywkach lub innych medykamentach bo jak wiemy borykal sie od dosc dawna z kontuzja plecow,i duzo cudow mu podawali,reasumujac kolecki jest zbyt doswiadczonym i swiadomym zawodnikiem aby brac dece i liczyc na far

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 3959 Data: 2004-07-18 21:32:42 Liczba szacunów: 0
  • Pobicie

    Post
    Sztuki Walki

    policję itd). A skąd pewność że nie chciał Cię atakować? To że na Ciebie nie patrzył niczego nie dowodzi. Nie wiedziałeś tego. Myślałeś, że on dalej ma ochotę Cię pobić. Więc jak już się bronić to się bronić. Poza tym jeżeli to była po prostu solówa to raczej nie pójdzie o pobicie tylko o "Naruszenie nietykalności cielesnej" czy czy jak

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3484 Data: 2008-10-21 12:30:45 Liczba szacunów: 0
  • Sibutramina - 100 pytań o ...

    Post
    Doping

    z tego co sie nie myle to moża spokojnie dorwac, bo sibu jest tez w ug ;-) jak pamietam fox ma w swojej ofercie. dawniej ponoc dalo się wyrwac w czechach tez. obecnie nie wiem, nie mam pojecia ale pewnie duzo zachodu byloby z tym.

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 4842 Data: 2013-02-27 01:16:11 Liczba szacunów: 0
  • Redukcja obniżenie kortyzolu

    Post
    Doping

    łem kortyzolu, ale wiem że mimo wszystko na redukcji będzie wywalony, a zawsze jest dobrze go obniżyć w trakcie redukcji podobno i dlatego chciałem się dopytać dokładnie co i jak. Mam akurat dużo provironu na stanie, więc zarzucę go, witaminy C nie będę ruszał ale na omege3 się skuszę może dodatkowo w kapsach. Teraz pójdę na badania i po jakiś 3 ty

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1027 Data: 2016-05-24 14:23:40 Liczba szacunów: 0