SFD.pl - fitness, kulturystyka, trening, dieta i suplementacja

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak duzo jest

  • Polskie kluby w europejskich pucharach 2011/2012

    Post
    Piłka Nożna

    Bo: 1-Jestem kibicem Legii. 2-Jestem optymistą. 3-Gra Legii może się podobać i drużyna jest ostatnio w gazie. 4-Jak drużyna jest w gazie to nastroje psychiczne i chęć do gry jest na wysokim poziomie. 5-No i 50% to nie jest aż tak dużo...

    Odpowiedzi: 557 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-21 15:25:12 Liczba szacunów: 0
  • Polskie kluby w europejskich pucharach 2011/2012

    Post
    Piłka Nożna

    1-Jestem kibicem Legii. słaby i nieracjonalny argument. Ja mimo iż z Wrocławia to nie daje Ślaskowi 50% szans na awans 2-Jestem optymistą. optymizmem się meczów nie wygrywa. 4-Jak drużyna jest w gazie to nastroje psychiczne i chęć do gry jest na wysokim poziomie. Po dzisiejszym meczu już chyba nie są na gazie no chyba ze oszczędzali się na puchary

    Odpowiedzi: 557 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-21 21:09:16 Liczba szacunów: 0
  • Pomozcie sie zdecydowac co na drugi cykl ;)

    Post
    Odżywki i suplementy

    OGu :P naprawde BCAA nie potrzebne? slyszalem duzo pochlebnych opinii o tym produkcie.. hmm.. :) a co myslicie o ekstremalnym zestanie Storm + Shock ? pieprzyc to, i walic jak najmocniej jesli zalezy mi na szybkich efektach? a co do AAKG to duzo jest mieszanych opinii, polowie wchodzi super polowa mowi ze do dupy a wolalbym cos dobrego i pewnego

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1074 Data: 2009-04-22 20:57:14 Liczba szacunów: 0
  • NOWOŚĆ - BCAA TURBO JET - 100% ROZPUSZCZALNE BCAA!

    Post
    Trec

    Siemanko, było mi dane testować próbkę tego produktu, tak więc piszę swoją opinię na początek ze 2 fotki (jakość tej drugiej mizerna bo robiona telefonem w kiepskim oświetleniu... / na pierwszej fotce widać, że opakowanie było otwierane - tak, robiłem to zdjęcie 10min temu, bo wcześniej o tym nie pomyślałem) : Jak widać, rozpuszcza się świetnie, n

    Odpowiedzi: 219 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-10-25 14:08:22 Liczba szacunów: 0
  • UFC 198 Werdum vs Miocic.

    Post
    Scena MMA i K-1

    na jedna runde. Widze, ze kolejna walka w ktorej Werdum jest underdogiem, nawet bedac mistrzem po skonczeniu "the baddest man on the planet" %-) Ja sobie kompletnie Miocicia jako mistrza nie wyobrazam. Pierwsza obrona, nie wazne z kim i becki. http://stream1.gifsoup.com/view4/20140922/5112022/struve-vs-miocic-o.gif W walkach ze Struvem, Bigfootem

    Odpowiedzi: 195 Ilość wyświetleń: 13067 Data: 2016-03-30 20:24:58 Liczba szacunów: 1
  • Spalacze tłuszczu - alternatywne spojrzenie

    Post
    Trening w domu

    im dluzej cwicze, tym mniej widze sens stosowania jakichs wymyslnych supli. efekty zwykle nie sa warte kasy i klopotow z tym zwiazanych - klopotow bo lykajac cos przed sniadaniem, cos do 1 snaidania, cos do 2 sniadania, cos przed treningiem, cos pod koniec, cos w trakcie, cos do kolacji i jeszcze cos przed snem, czulem sie jak swir. kilkadziesiat

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 13924 Data: 2008-07-22 12:34:04 Liczba szacunów: 0
  • Sprawa sterydów?

    Post
    Z archiwum kulturystyki

    a jak to jest z tym odżywianiem na poziomie zawodowym ?? Wydawało mi się, że jak ktoś się profesjonalnie zajmuje kulturystyką i poświęca temu także wiele czasu to może dużo uwagi poświęcić kwestii odżywiania i z naturalnych produktów dostarczać potrzebnych substancji odżywczych. Tak jak osoba nie będąca kulturystą i dbająca o odżywianie raczej nie

    Odpowiedzi: 146 Ilość wyświetleń: 14908 Data: 2008-06-16 19:14:06 Liczba szacunów: 0
  • street boxing

    Post
    Scena MMA i K-1

    oj jest wlasnie na vale tudo (ale nie na zawodach, tylko przygotowaniach do nich, czyli na treningach bjj, zapasach i MT) choc sam jestem poczatkujacy (i to bardzo) ale widze jak duzo to wszystko daje. bo ukazuje z kazdej sytuacji jakies wyjscie... MT daje mozliwosc trzymania przeciwnikia na dystans, zapasy powalenie duzego przeciwnika na ziemie, b

    Odpowiedzi: 81 Ilość wyświetleń: 16094 Data: 2005-07-01 18:45:18 Liczba szacunów: 0
  • ...potrzebuje malej wskazowki, albo duzej...:)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Liczyles w ogole zapotrzebowanie? W posilku o 14.30 przydalyby sie jakies weglowodany zlozone /ryz,kasza,makaron,itp/, posilek potreningowy-daj weglowodany proste /carbo,miod,wafle/, w wersji drugiej lepiej ser bialy chudy niz zolty, jak masz trening to jeszcze ok 30-40 min po posilek bogaty w weglowodany zlozone, bialko i zdrowe tluszcze. Weglowo

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 608 Data: 2005-03-29 18:50:43 Liczba szacunów: 0
  • Twoja Chwila Prawdy IX

    Post
    Doping

    takich brzydali jak ja jest duzo

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-18 15:55:03 Liczba szacunów: 0
  • wazne tylko 60 kg;/

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ac ze normalnie jem duzo ja tez jem duzo a sie w 100 zł mieszcze nie oszukujmy sie kazdy gada takie ******ly a nikt sie tego nie trzyma nawet w 60% to jest tak... (ty duzy jakie stery bierzesz on na to co jakie sterydy ja tylko odzywki i dobra dietka a w kieszeni metka i taka jest wlasnie jego dobra sylwetka) jezeli Ty nie trzymasz, to nie znac

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2962 Data: 2007-11-09 12:58:05 Liczba szacunów: 0
  • predyspozycje do rodzaju treningu silowego

    Post
    Sztuki Walki

    em się nie zgodzę, dobrze poprowadzony trening mocy, siły maksymalnej dużo mniej cie spowolni niż robienie 60 pompek w serii, czy dwudziestu powtórzeń w podciąganiu. Patrz na jakich wielkich ciężarach i jak dużo na siłownie jak trenują sprinterzy. Natomiast zgadza się że jakiś tam poziom wytrzymałość siłowa jest potrzebna jest niezbędny do budowan

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2307 Data: 2018-02-18 23:40:18 Liczba szacunów: 5
  • Co to dokładnie jest .

    Post
    Doping

    Wszystkie firmy odzywkowe wala w hooya tylko jak jest inne bialko zamiast wpc to tego nie wyczujesz, a przy mocnych srodkach ktore maja dawac konkretne cele jest juz inaczej ATD i Arimistane to nie sa ph, w zasadzie zaden z teraz popularnych "ph" nie jest ph, te anaboliczne to poprostu sterydy anaboliczne, a atd i armistane to inhibotory aromatazy

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 3351 Data: 2015-11-24 15:12:23 Liczba szacunów: 0
  • POJEDYNCZE PYTANIA cz.3

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    pytanie jest, czy organizm, jezeli dostanie na raz duzo, to odklada to w tkanke tluszczowa, czy tez magazynuje zasoby energii i wykorzystuje pozniej albo cos :) TO jak to jest?

    Odpowiedzi: 2998 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-07 20:24:09 Liczba szacunów: 0
  • czy moze byc po treningu?

    Post
    Trening w domu

    Jak juz Cie Kanarku złapałam to od razu Cie troche wypytam o inne rzeczy jesli pozwolisz. Mam 174 wzrostu i waze obecnie 58-59kg (sama juz nie wiem). Nie mam jakiejs wagi docelowej bo dla mnie nie kilogramy sa wazne (w koncu nie jestem miecho w sklepie z wedlinami) tylko wymiary. Najbardziej martwi mnie dolna czesc mojego ciała. Własciwie to wygla

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1538 Data: 2003-08-13 20:46:29 Liczba szacunów: 0
  • MARIAN 17- debiut na scenie str. 43

    Post
    Dzienniki Treningowe

    Witam nowych i dzieki za miłe słowa ;-) Tu taj np te barki wyszły korzystnie ale na pozowaniu z siłki juz duzo na minus, i hvj to wie jak to jest, swiatło ustawienie i apart tez ma pewno duze znaczenie.... Zmieniony przez - MARIAN 17 w dniu 2015-06-01 08:02:15

    Odpowiedzi: 940 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-06-01 08:01:26 Liczba szacunów: 0
  • 3 screeny z LC. Czy to jest zdrowe jedzenie i spełni zadanie?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Tu wprowadź tekst linku... Wyżej jedna z najpopularniejszy firm produkujących gorzkie czekolady czyli Wedel. Na drugim miejscu w składzie jest cukier czy jak wiadomo jest go bardzo dużo inaczej był by dalej wypisany. Tu wprowadź tekst linku... Tutaj tabela porównawcza we wszystkich czekoladach taka sama ilość sacharozy a jak wiadomo to cukier :) Po

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 1465 Data: 2014-03-26 15:34:49 Liczba szacunów: 0
  • 3 screeny z LC. Czy to jest zdrowe jedzenie i spełni zadanie?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Tu wprowadź tekst linku... Wyżej jedna z najpopularniejszy firm produkujących gorzkie czekolady czyli Wedel. Na drugim miejscu w składzie jest cukier czy jak wiadomo jest go bardzo dużo inaczej był by dalej wypisany. Tu wprowadź tekst linku... Tutaj tabela porównawcza we wszystkich czekoladach taka sama ilość sacharozy a jak wiadomo to cukier :) Po

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 1465 Data: 2014-03-26 18:28:06 Liczba szacunów: 0
  • Do Roberta i Michala (revenge)

    Post
    Robert Burneika - Hardcorowy Koksu

    Vladimir - teraz to wszystko jest podejrzane, wiesz jak jest%-) za duzo jest znakow zapytania, od fake adresow, do cudow w proszku

    Odpowiedzi: 411 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-18 15:36:08 Liczba szacunów: 0
  • Nóż, baton czy jawara???

    Post
    Sztuki Walki

    Rogosh3 idąc Twoim tokiem myślenia to ćwiczenie jakiejkolwiek formy samoobrony jest zbędne, ponieważ gołymi pięściami też wystarczy walić po głowie do nieprzytomności... Widzę, że co niektórzy zapomnieli, że jest różnica w używaniu czegoś "na czuja" a używaniu czegoś zgodnie z jego przeznaczeniem w umiejętny sposób. Poza tym jest jeszcze

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 7988 Data: 2011-02-20 16:00:03 Liczba szacunów: 0