zdjecie

Wszystko wygląda ekstra, widać że wszystkiego dużo , ale po trochę, a nie jak czas3m na insta widzę zdjęcie z maca i cały stolik zawalony burgerami , frytkami i lodami Zmieniony przez - Buli915 w dniu 2017-08-14 06:36:59

Przeszło mi to przez myśl, ale z drugiej strony przed startem miałem bardziej zmęczone, a wyglądało to lepiej. Chociaż tutaj też bezpośrednio po treningu. Zobaczymy :-) Kuźwa lubię to zdjęcie! /SFD/2017/12/11/28a943f7ff0744f3925efa554bdd626f.jpg Zmieniony przez - BzykuDG w dniu 2017-12-11 19:11:32

no ta pizza z AN to na kozaku :-) to zdjęcie kawałka, jak z pizzerii :-O

to zdjęcie z dzisiaj powinno być pod krawatem :-) udanej zabawy :-)

12.08.18 Jutro wypadają mi urodziny, a w tygodniu nie ma czasu na latanie po knajpach, więc dzisiaj zrobiłem zaległe „ładowanie” i popieściłem sobie trochę podniebienie. Trening Nogi + łydka: 1. Odwodzenie na maszynie z przytrzymaniem - 20x30kg; 20x35kg; 17x35kg; 15x35kg 2. Uginanie nóg siedząc - 20x45kg; 15x55kg; 10x71,5kg; 10x71,5kg 3. Hack [...]

14.11.18 Wczoraj (środa) ciężki dzień :-D Trening Plecy + brzuch: 1. Ściąganie drążka podchwytem do klatki - 15x50kg; 15x50kg; 15x50kg; 15x50kg 2. Wiosłowanie jednorącz na hammerze chwytem neutralnym - 15x45kg; 12x50kg; 10x95kg 8x97,5kg; 8x100kg 3. Podciąganie na drążku nachwytem - 15x, 12x, 10x, 8x, 8x 4. Wiosłowanie podchwytem na hammerze - [...]

Przemo, masz przecież zdjęcie %-). U mnie były tylko te (ostatnie!), czekoladowe i jagodowe. A dzisiaj mi Filip właśnie pisał, że podobno ciasteczkowe najlepsze %-). Co do butów, to normalnie kosztują 800-1000zł. Tego modelu już nie ma w ogóle w sprzedaży ani w Polsce, ani Niemcy czy UK (tam najwięcej sklepów z akcesoriami do rowerów) i [...]

gdzie zdjęcie do tańca? %-)

To dzisiaj, to akurat nie stricte zawody, bo Brevety są organizowane przez fundację non-profit, więc nie mają z tego, żadnych zysków. Ale co do typowych zawodów, przynajmniej z cyklu VIA Dolny Śląsk, w których miałem okazje startować, to wyglądało tak, że wpisowe, to 80 zł i w tym, prócz startu i numeru z nośnikiem RFID do kontrolowania czasu, [...]

Tutaj ekipa z innego forum rowerowego, z którymi jechałem. Zdjęcie z cyklu, co tu nie pasuje %-) https://i.ibb.co/mThCLs2/IMG-20190720-074235.jpg Nikt się o odpowiedź nie pokusił to może ja spróbuje Co nie pasuje? Wąsik tego Pana na pierwszym planie i zarost kolegi po prawej ;-)

Ku#wa tego tatara taka porcja tego tatara, że nie wiadomo czy to jeść czy zdjęcie zrobić... %-) No ale Ty smakosz jesteś, ja lubię się nawpie.... %-) Zmieniony przez - Dampaz w dniu 2020-01-16 08:17:10

wszystko sam przepisywałem, rekordy wybrałem z pism sportowych które kolekcjonuje takie granice ludzkich ,możliwości bardzo mnie interesują proszę o komentowanie jeśli ktoś zna jakieś oszałamiające rekordy związane ze sportem bardzo proszę o wpisywanie ich tutaj na górze zdjęcie oczywiste zdjęcie nie żyjącej już Barbary Szlachetkiej znakomitej [...]

Dzień 100 Dzień w miarę, lecz nudno bo DNT ;x Domsy na nogach są, ale da się chodzi. O dziwo duże domsy na barkach, czego jeszcze nigdy nie było ;-) Suplementacja ActivLab Creatine Tab 5g Dieta Zjadłem 3 michałki-> Od jutra już czysta micha do świąt. Poza bilansem: 300g warzyw(zdjęcie), Ogórki kiszone(7 szt. zdjęcie) [...]

Niestety zdjęcie mogę zrobić tylko słabej jakości aparatem w telefonie do którego i tak nie ma żadnego kabla żeby to zdjęcie przesłać. Starałem się to opisać najdokładniej jak potrafię, postaram się jakoś wykombinować zdjęcie. Dodam tylko że nie widać wystającej samej łopatki tylko tak jakby to mięsień na niej odstawał. Tak jakby mięśnie zamiast [...]

Na tym zdjeciu rowniez Phil nie sprawia wrazenia poteznego raczej... Zdjecie nie jest nowe, ale raczej go tu nie bylo. I nie chce jakos szydzic z Heatha, bo bardzo lubie tego zawodnika, poprostu taka ciekawostka, to zdjecie.

1. Mam wklęsłą środkową część klatki. Jest to wina najprawdopodobniej zniekształconych żeber. Jakie ćwiczenia polecacie , aby zwiększyć masę tej części klatki? ZDJECIE 1 Przedewszystkim podstawowe cw na klatke, czyli wyciskania plasko i na skosie. 2. Nierówności przy mostku, widoczne na zdjęciu, oraz nierówny prawy mięśień w stosunku do lewego [...]

Wiekszosc jesli stosuje to orale... Przy okazji, pamieta ktos moze takie stare zdjecie ktore wrzucalem w spam lata temu, na dworze, zdjecie klasowe chyba z rosji ti cstoja wszyscy i w srodku taki dzik ogromny jakis trojboista chyba, co wygladal jak przeklejony... Moze ktos wrzucic?? Zmieniony przez - lordknaga w dniu 2016-03-21 20:18:42

Jajka bez zoltek, to juz nie to samo. Mi osobiscie nie smakuja same bialka jaj Znow zdjecie psa dajesz? Moj mi towarzyszyl dzis w posilku po treningowym.

[...] 5 - jajka Suple: Rano - 5g Creapure + 5g L-Glutamine. Po aero - 10 kaps BCAA+EAA + 5g Creapure. Trening: Aero. Bieg - 7 minut. Bieg/marsz itd - 10 minut. Boks - 3 minuty. Posiłek nr 2- troche zdjecie kijowe wyszlo Suple po aero- ostatnia porcja kreatyny I tym oto sposobem zakończyłem test suplementow FITMAX Dziś pewno będzie podsumowanie

cromwell - zdjecie ktore wkleiles jest malo wiarygodne. Branch plecy juz "rozklada", phil i dex jeszcze spinają. Na kazdego zawodnika mozna znalesc "zle" zdjecie i krytykować je :) Branch miał forme masakryczną, pierwszego dnia był on zawodnikiem ktory zrobił na mnie najwieksze wrazenie zaraz po Jay'u. Osobiscie dawalem jemu 3 [...]