zdjecie

o to zdjecie ;)) gg moje 8407244

Dodaj zdjęcie.

daj zdjecie najlepiej

zdjęcie całego ciała, ale jak Tomek, przesadzasz..:)

przepis może być ten sam(jeśli to Twój autorski) ale będziesz potrzebował świeże zdjęcie z karteczką SFD taki jest warunek

A czy musi być koniecznie to zdjęcie z SFD, bo mam swój ulubiony przepis ze swoimi forkami z przygotowania, który zamieszczałem juz w swoim temacie na sfd, ale fotki z napisem sfd nie było :-(

lukas222 - tu nie chodzi o wbijajace sie paznokcie - tzn nei tylko powodem moze być - nieprawidłowe obcinanie , buty , kłopoty w krążeniu , brak higieny itp operacja - to za duzo powiedziane - po prostu zabieg - odsłonięcie płytki , zdrenowanie ropnia ,lub zdjęcie paznokcia co do obcinania - ma być paznokieć tak obcięty - ze ma leżeć prostopadle [...]

Te zdjecie bylo w sumie robione jak mialem troche wiecej ,mysle ze mogło byc około 21%. Wstawiłem je tylko abyscie wiedzieli jak mniej wiecej wyglądam. W ten weekend mierzyłem i miałem 18.4% tłuszczu.lecz sylwetka nie zmieniła sie az tak bardzo. Czy jest możliwe że mam wysoki poziom estrogenu,i mam pod skurą dużo wody? Ps.każdy może być świetym [...]

zdjecie dodaje przez tele i chyba nie wgralo /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/93e42cbe414b417a865e8afa4a957a4c.jpg

No tutaj niezle ! Dorob masy klaty i ogolnie przytuj jeszcze Ale 2 zdjecie duzo bardziej OK

Wiek 16 Płeć M Cel estetyczna silna sylwetka Waga 57 Wzrost 171 Poziom bf (zdjęcie poglądowe) na zdjęciu Aktywność w ciągu dnia (cały tydzień): 4 dni push/fbw/pull i ostatnie moje priorytety czyli trening upper praca/uczelnia/zajęcia domowe? O której trenuję, wstaję, kładę się spać? O której mam przerwy w pracy?) uczeń wstaje 7 śpię 23/00:00 [...]

Poprawa na pewno jest widoczna ale czy az taka duza to nie wiem, patrzac sie na zdjecie gdzie bic masz wyprostowany i porownujac bo pierwszego zdjeca to ciezko jest mi zobaczyc roznice, moze wina zdjec, klatke poprawiles widac.

sorki ale zdjecie jest troche nieaktualne.....

hmmm i co to zdjecie ma pewnie wszystkich zachecic do przyjscia...(tu rasta z bloga:))

Na pierwszej stronie jest jeszcze zdjęcie.

Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : ławeczka prosta-skośna, modlitewnik,wyciąg, ROZPIETKI ,gyrf łamany,prosty sztangielki... podeslij zdjecie rozpietek ;]

Ile zdjecie maksymalnie moze warzyc zeby tutaj wyslac???

Zdjecie zajmuje 1 mb a pisze, ze za duzy rozmiar.

Dzięki w sumie masz racje. A tak przy okazji... myślałem własnie o tobie (bo zobaczyłem "twoje" zdjęcie przy innym poście). Patrze kto tu mi cos napisał a to ty. No to jeszcze jedno proste pytanie. Czy judo zawier wiele form w "parterze"?

Płeć M Wiek 20 Waga 87 Wzrost 183 Cel treningowy redukcja Staż treningowy na siłowni 3 miesiące Uprawiane inne sporty - Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) full siłownia Dieta 2700, 155/330/85 BWT Przeciwwskazania medyczne (wady postawy, choroby, kontuzje) - Zażywane suplementy - Ostatnio przerabiany plan 3x w tyg. [...]