zdjecie

Kurcze faktycznie z tą bużką dałem ciala, aż boję się użyć kolejnej, żeby czegoś znowu nie s... Probuje wyslać zdjęcie moich pleców z sprzed 5 lat jak zaczynalem z ciężarami. Nie mam jeszcze abonamentu także nie wiem czy fotka pójdzie.

Z ta waga to chyba już nie masz czego redukować , wstaw zdjęcie sylwetki

Wiesz, Missy ,najlepsze to połączenie ilości z jakością:) Myślę ,iż 20cm ,idealnie odtłuszczony biceps nie zrobiłby na nikim dużego wrażenia:) Ponieważ jak widzisz nie mam problemów z wagą , "moje" 30cm wygląda dość przyzwoicie...A jak wygląda Twoje 31cm? Masz może jakieś zdjęcie? Możesz mi je przesłać na maila ,to sobie porównam.

dobry avat marku zdjecie w profilu tez swietne :)

masz zdjecie twojego kumpla ciekawy jestem jego wygladu przy tym wzroscie i wadze ???

poza tym to nie jest calkiem aktualne zdjęcie, teraz zgubil w pasie 5 cm. ja nie wiem bo się nie znam. co powinien zrobić? chce masy, poxniej przed latem redukcji

możliwe że zdjęcie zostało takie zrobione. Dla mnie te buty są takie same.

J,w - Zdjecie sylwetki + ankieta działu bo waga, wzrost i wiek to troche mało informacji

No niech ktoś napisze że się nie pomyliłem bo będe musiał zrobić zdjęcie makro sprzętu i wkleić tutaj żeby im udowodnić że libol 200 Amp 10 Ml ma stęrzenie 2mg/ml a teściu 1 mg/ml

Zdjęcie rtg + ocena lek i fizjo/reh. Pomoże.

Wypełnij ankietę działu i wrzuć zdjęcie sylwetki. Generalnie to pomijając już samą rotację - nie ma jednej słusznej i złotej proporcji, to kcal jak na masę masz zaplanowane bardzo mało. ;-)

Uwierz mi, mam duże nogi, 59 cm w udzie i zdjęcie nie jest przekłamane. Cały czas nie otrzymałem odpowiedzi czy lepiej byłoby masować czy redukować. Poza tym nigdzie nie napisałem, że mam dobrą dietę.

59 w udzie to nie jest dużo. Kobiety tyle mają. :-) Nawet niższe od Ciebie. Żeby uzyskać pomoc należy wypełnić ankietę działu (sorry nie widziałam, ze jest) i dołączyć zdjęcie sylwetki, które pozwoli ocenić bf. To - nie pozwala. Zmieniony przez - deja vu w dniu 2018-03-04 13:40:11

Wrzuć zdjęcie sylwetki dobrej jakości. Przód, bok, tył.

KOLEJNE ZDJĘCIE!

KOLEJNE ZDJĘCIE!!!

KOLEJNE ZDJĘCIE!!!!

Ladne barki, klata tez niezla, ale zrob zdjecie z dalsza. Cos male plecki z tylu wyszly. Brzuch sie zaczyna powoli rysowac,ale widac jeszcze sporo tluszczyku. Dawaj jeszcze nogi

ogolnie barki eleganckie, masz podobna budowe barkow do moich :} podobnie wygladam z tylu tylko ze lapke masz wieksza troche ;) ogolnie elegancko ale jakos to pierwsze zdjecie z klatka dziwnie wyszlo :/ nie wiem... zrob klatke lozna :} albo tylko lekko napnic (i sie wyprostuj) jak na pol roku bardzo elegancko :} oby tak dalej

Na zdjęcie nic nie widać, jak już wykonujesz zdjęcia sylwetki rób z dalszej odległości by było widać całą sylwetkę, dobrze by było jakbyś napisał coś o sobie , ankieta, bilans kaloryczny , dieta. Skorzystaj z tematów podwieszonych tz. wylicz zapotrzebowanie: [...]